既然已经熬夜了，那就不要再天天吃重糖甜品，不然头发真的扛不住，会脱发的

医学上有一种脱发叫做“营养代谢性脱发”，指的就是食糖过量引发的脱发。现在甜品五花八门，不仅口感佳，看着还特别精致，吸引了很多年轻人的青睐，很多人甚至将甜品直接当成日常正餐。殊不知，长时间过量的摄入甜品等含糖量极高的食物，极其容易导致脱发。

因为糖在人体的代谢过程中，会形成大量的酸素，这类物质会破坏维生素B族，扰乱头发的色素代谢，造成染头发逐渐失去黑色的光泽而枯黄。同时，过量的糖在体内还会使皮脂增多，诱发头皮发生脂溢性皮炎，继而造成头发一根根的逐渐脱落。

如果平时非常喜欢吃甜品，摄入量比较大，并且有脱发症状的患者：建议减少甜品摄入，同时勤洗头，在日常洗护方面上选择含有水杨酸或者酮康唑成分的洗剂，能够有效杀菌，抑制皮炎。

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发缝宽有什么办法可以改善？#脱发# #植发#
1、药物治疗：如果是雄激素性脱发早期，缓解发缝掉发最好的办法就是药物控制，男性可以服用非那雄胺，女性使用米诺地尔，可以在一定程度上改善发缝变宽和稀疏的现象。
2、头发加密种植：头发加密主要针对毛囊已经彻底坏死闭合的脱发患者。把自身后枕部的健康毛囊按照头发的生长方向种植到发缝宽的位置，改善发缝宽的问题。

#痤疮# 痤疮患者不同剂量异维a酸诱导的脱发的比较。
这篇2022年2月的系统评价，纳入22项相关研究。结果显示口服异维a酸剂量低于0.5mg/kg/d的痤疮患者经历脱发的比例为3.2%，剂量高于0.5mg/kg/d的患者发生率为5.7%。
 
异维a酸可能的不良反应之一是休止期脱发。目前北美市场上的异维a酸根据不良反应报告，将脱发列为罕见的不良反应。可能的机制有：异维a酸使得毛囊生长期开始停滞、影响休止期毛发与毛囊的连接，从而增加头发的脱落。
 
休止期脱发为弥漫性的非瘢痕性的脱发，一般发生在诱发因素出现2-3个月内。待药物停服，毛发恢复生长。从美容角度看（因为需要头发长至一定长度才会感觉的出来），明显的改善通常见于6-12个月内。如果停服药物后，还有明显的持续性脱发，需要排除其他因素。