禅道:我们做过的事,遇到的人,以及所有的喜怒悲欢,都会浓缩成一个很感伤的词——过去。得失也好,成败也罢,无论快乐,还是痛苦,都过去了,你只能回忆,而无法回去。可有些时候,我们总跟过去过不去,沉迷在回味中,颓废在往事里。生活应该向前看的,只有把自己从过去中解放出来,你前面的脚下才有路。 https://t.cn/R2Wxn5U
前两天我真切的感受到了抑郁症患者的感觉。
白天和一群人一起可以说笑很开心,夜深人静,一个人的时候,就开始胡思乱想。更可怕的是,似乎给自己画地为牢,一直在一个圈里打转,永远不出来。所有的逻辑最后都会回到原地,那种思想被禁锢的感觉,真的好难受,情绪无法自拔。当我意识到,这有可能是抑郁症的时候,我开始想方设法转移注意力,跟自己和解,努力说服自己,向前看。正如一位朋友所说,生活就像一盒巧克力,你永远不知道你会得到什么。万物负阴而抱阳,福祸相依。是劫难,也是成长的机遇。每件事,都是上天给我的礼物,要去面对,必须面对,有反思,也要有成长,挣扎向前[彩虹屁] https://t.cn/R2Wx0Ch
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我们做过的事,遇到的人,以及所有的喜怒悲欢,都会浓缩成一个很感伤的词——过去。得失也好,成败也罢,无论快乐,还是痛苦,都过去了,你只能回忆,而无法回去。可有些时候,我们总跟过去过不去,沉迷在回味中,颓废在往事里。生活应该向前看的,只有把自己从过去中解放出来,你前面的脚下才有路。
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