《紫微斗数-夫妻宫机梁》
(12).机梁辰戌夫妻:(本宫无主星)会吉太太为贤内助,虽不美但气质好,怕太太,身体不很好。
①.辰:皮白、高瘦,若胖则矮,性格善良内向。加昌曲魁钺因美妻而致富。
②.戌:不会吉,有杀冲,太太早夭;吉凶同宫主分离,小别,或经常出远门。
(因本宫无主星,对宫(午)同阴来照,同阴主飘泊故。)
#吴倩说炖了两年的雪梨#
#奇门紫微[超话]# #紫微斗数# #河南卫视上心了# #丁程鑫严浩翔流行舞台#
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①.辰:皮白、高瘦,若胖则矮,性格善良内向。加昌曲魁钺因美妻而致富。
②.戌:不会吉,有杀冲,太太早夭;吉凶同宫主分离,小别,或经常出远门。
(因本宫无主星,对宫(午)同阴来照,同阴主飘泊故。)
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减肥小知识
肥胖类型(二)
二、代谢不足型肥胖
代谢即基础代谢,那基础代谢与肥胖有什么关系呢?
其实,基础代谢负责把我们摄入的食物转化为维持生命功能的热量,基础代谢也掌管着我们身体的一切,比如心跳、血液循环以及食物消耗等。
这就是为什么有的人天天星冰乐,芝士奶盖都不胖。而你,喝口水都胖?
是拜上天所赐,是后天造化弄人,还是你自己作天作地做出来的基础代谢决定了我们是胖体质还是瘦体质。
那大家知道怎么去提高基础代谢么?基础代谢低的原因是什么呢?
①千万不要节食减肥
②多吃高蛋白(肉蛋奶类)、高纤维食物icon(蔬果类)
③适量增加运动,每日至少有30分钟运动。
④保证充足的睡眠,每日至少保持7个小时的睡眠时间。
⑤多喝水,每日饮水量2000ml-2500ml。
肥胖类型(二)
二、代谢不足型肥胖
代谢即基础代谢,那基础代谢与肥胖有什么关系呢?
其实,基础代谢负责把我们摄入的食物转化为维持生命功能的热量,基础代谢也掌管着我们身体的一切,比如心跳、血液循环以及食物消耗等。
这就是为什么有的人天天星冰乐,芝士奶盖都不胖。而你,喝口水都胖?
是拜上天所赐,是后天造化弄人,还是你自己作天作地做出来的基础代谢决定了我们是胖体质还是瘦体质。
那大家知道怎么去提高基础代谢么?基础代谢低的原因是什么呢?
①千万不要节食减肥
②多吃高蛋白(肉蛋奶类)、高纤维食物icon(蔬果类)
③适量增加运动,每日至少有30分钟运动。
④保证充足的睡眠,每日至少保持7个小时的睡眠时间。
⑤多喝水,每日饮水量2000ml-2500ml。
让女子少生气,或者不生气
太难做到,及时补救让气别伤身
一起打卡揉腹:
腰围少了都是碎碎个事[偷笑]
健康了是最主要的
温暖说腹部结节没那么疼了
把结节揉散,揉开,就少一个隐患
肚子健康的三个自测点:
① 肚子要软
② 肚子要暖
③ 肚子要通畅
所以,无关胖瘦,如果你没达到这三点,都需要揉腹哦![666] https://t.cn/R2Wxn9e
太难做到,及时补救让气别伤身
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健康了是最主要的
温暖说腹部结节没那么疼了
把结节揉散,揉开,就少一个隐患
肚子健康的三个自测点:
① 肚子要软
② 肚子要暖
③ 肚子要通畅
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