【创意生日礼物生日朋友圈文案】
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版本选择：手鼓 音乐跳舞（急）
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2022年3月健康风水旺运指南（下）

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癸卯月之健康风水

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从养生气运的角度来说，一个人要想旺运，尽量在11点之后属于睡眠状态。

也就是10点左右进行睡觉，往往比较合适。

早上5点到7点属于大肠经当令的时候，大肠经与胃经相表里。

大肠经又叫手阳明大肠经。是主阳气的生发，排除糟粕，对于人的气运的影响也是很大。

故而说，一般在卯时起床，有利于阳气的生发，此时排除糟粕，对于一个人的免疫系统的修复，也起着很大的作用。

头是人生体的阳脉的集合地，养护好头，头发，对于人的气运也影响很大。

发为肾之华，齿为肾之花。

头发是一个人肝血，肾气的外在体现。

保持合理作息规律，适当的养护头发，尤其是男生而言，本月理发、护发，对于气运也有较好的提升作用。

2022年3月健康风水旺运指南（上）

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癸卯月之健康风水

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卯月，是一年当中木气最旺的流月，木在人身体属于肝，肝藏血，肝为将军之官，怒则伤肝。

人的气运的好坏，与人身体的阳气的生发有着很大的关系，印堂红润，则代表膀胱经较为畅通，肝肾功能好，当前气运较好。

相反，面色枯槁有异，则代表脏腑功能出现紊乱，气血不通，继而影响一个人的磁场阴阳失衡，也不利阳气的生发。

因此在春月的时候，养肝就是就是养阳气，也是调养自身的风水。 　

从子午流注来说，一天当中，肝经当令的时候，是夜里的1点到3点，也就是丑时。

此时人体夜卧，处于深睡状态，人体的血藏于肝，经过修复，产生新的血液，供第二天的新陈代谢所用。

如果睡眠好，往往第二天感觉到阳气足，利于智慧的发挥，能够助力好运。

肝与胆是相表里，也就是说，肝和胆是亲兄弟，也有肝胆相照之说。

胆主决断，对于一个人的意志力起着决定性作用，一般胆功能好的人，阳气就足，人就有较强的胆识和决断力，能够抓住好机遇乘势而上，也能及时止损扭转颓势。

胆在一天当中，晚上11点到1点当令，也就是说此时宜修复，修复胆经。