#跑步[超话]##线粒体跑团[超话]#
隔离第三天,释然了,只要能下楼跑步,成为一名小区跑者,一切都还好,体重还在稳步下降。只是早上跑步的时候真的好饿,这个时候要问我跑步的时候在想什么?那肯定是我要吃贝果,那种一口一口特有嚼劲的碳水!
午饭真的超级满足呀!
凉拌菠菜,叶类蔬菜的香真的好舒服~
双色椒炒肉,红椒甜甜的,混着猪油的香气,真真是把红椒自身的美味又提升一个层次~
炒饭更是一绝,里面混着鸡蛋、玉米以及芹菜,最最最重要的是煎得有点焦的香肠,巨香!我把我那碗吃得干干净净,都还想再吃一碗[污]
阅读小tips:
跑长于平日的距离,让肉体更多地消耗一些,好重新认识自己是个能力有限的软弱人类—从最深处物理性地认识这一点。#村上春树# #当我谈跑步时,我谈些什么#
隔离第三天,释然了,只要能下楼跑步,成为一名小区跑者,一切都还好,体重还在稳步下降。只是早上跑步的时候真的好饿,这个时候要问我跑步的时候在想什么?那肯定是我要吃贝果,那种一口一口特有嚼劲的碳水!
午饭真的超级满足呀!
凉拌菠菜,叶类蔬菜的香真的好舒服~
双色椒炒肉,红椒甜甜的,混着猪油的香气,真真是把红椒自身的美味又提升一个层次~
炒饭更是一绝,里面混着鸡蛋、玉米以及芹菜,最最最重要的是煎得有点焦的香肠,巨香!我把我那碗吃得干干净净,都还想再吃一碗[污]
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跑长于平日的距离,让肉体更多地消耗一些,好重新认识自己是个能力有限的软弱人类—从最深处物理性地认识这一点。#村上春树# #当我谈跑步时,我谈些什么#
中午做了卤肉饭 超级超级超级好吃,我饿到狼吞虎咽没来得及拍照,好成功的卤肉饭我反正吃着贼香,浩哥还拿来了排骨,啊啊啊啊啊也好好吃。
下午去看了书 吃了冰激凌,柚子今天戏精上身,回家就挨了顿胖揍 然后我关门卧室睡觉留他一个人客厅玩了一个多小时 我还给他爸告状,他爸回家又一顿教育,[右哼哼]我就要告状!
下午去看了书 吃了冰激凌,柚子今天戏精上身,回家就挨了顿胖揍 然后我关门卧室睡觉留他一个人客厅玩了一个多小时 我还给他爸告状,他爸回家又一顿教育,[右哼哼]我就要告状!
6/60游泳日记 中午吃的点炒饭喝了点可乐就过来游泳了 真的游了5个来回已经饿到游不动 真的超级饿超级超级饿 但是还是硬着头皮游了1km…
然后今天是周末比较多小孩…洗完澡的时候 我要开门伸手出去拿毛巾(没错 洗澡房内一个钩子都没 钩子是在外面的 神操作)然后一开门看到一个妈妈带着一个男宝进来…我…fine…我只是光秃秃被看光罢了…游泳馆就不可以搞个类似母婴室啥的吗…方便带小孩的家长也方便我们这些普通人[微风]
然后今天是周末比较多小孩…洗完澡的时候 我要开门伸手出去拿毛巾(没错 洗澡房内一个钩子都没 钩子是在外面的 神操作)然后一开门看到一个妈妈带着一个男宝进来…我…fine…我只是光秃秃被看光罢了…游泳馆就不可以搞个类似母婴室啥的吗…方便带小孩的家长也方便我们这些普通人[微风]
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