别被假运动骗了自己
长期以来，我眼中运动只有这几类：健身房撸铁派、游泳健儿派、单车派、跑步派、健走派。考虑到健身房可能包含单车和游泳，所以把这三个都归为健身房派。
所以简单说就是运动三派：健身房派、跑步派、健走派。
我对照自身情况，在健身房长期锻炼不现实，第一是身体素质也不够达标，第二是也没有足够的时间特意去健身房。
于是对于我而言就剩下两个健身项目了，要么跑步、要么快走。
1 我的运动科目：每天一万步走起来
最终我选择的就是快走，当然很多时候也可能就是长途慢走。就这样保持每天走路要在一个半小时以上，累计步数要在1万以上，这是我的小目标。
一段时间内我还真的做到了每天一万步以上，但是在当秋冬之际天气变冷后，这个目标渐渐被荒废掉，眼看着自己也一天天的变重，在前面的文章里也提到过《胖胖危机：拒绝接受笨重》。没等到过年自己先胖十斤，那可真是够惊喜的了。记得很久前读过一篇文章，说一个中年人从管不住的身体开始放松自己，然后整个人的身体发福，自律性也在变差。看人看外表，除了衣着、谈吐，更重要的指标就是身体状态，是胖是瘦，是健壮还是臃肿。想想自己有一天就跟一个大肥宅一样，那简直是一件很可怕的事。
所以最近重新拾起了走路计划，一天至少走一万五千步，最近连续25天，除了有2天没达到，其余23天应该是都达成了目标，尤其是这一周步数可以轻松达到一万六到一万七千步。有时候中午给自己加个餐，也不睡什么午觉了，直接给来个六公里健步走，每次走完都感觉身体已经超负荷运作了，心满意足的以为达到了健身的效果。
于是在平安夜的夜晚，乘坐地铁时看到这样一则广告：运动能医假病，醉酒不解真愁。我当时还觉得很有意思，心想你看我就是真运动吧，远离疾病。
可是现实转变的还真的很快，今天是圣诞节，由于一天加班我基本上没有怎么活动，一天的一万五千步的目标眼看着就要凉凉了，那怎么能行呢，晚上做完后赶紧去附近疯狂输出，走上2个小时，硬是把步数达标后才回来，细细说来真正走路时间也就有1个小时吧。
2 意外“闯入”健身操
回来休息时一看步数，运动软件上是一万多步，而另一个计数软件只有九千步，这怎么能行呢，别管是哪个软件计数是否有问题，都要搞到一万步。至于一万五今天恐怕是达不成了。
这时候天已经黑了，再出去走路也不现实，我忽然想起前几天老婆给我推荐的运动健身操，室内么，来个健身操补一补步数吧。
开始感觉还是蛮轻松的，活动身体、扭腰、伸展、左右开弓，一切都是小菜一碟。除了肢体不协调以外，基本动作还是能照葫芦画瓢做一套的。
视频里是帕梅拉健身操，只是这是一个女孩在运动，可能有点不适合男生，不过也是给自己偷个懒么，男生的健身操力度幅度都大，我这新手估计没做到一半就挂了，至于女生版么，怎么也会轻松一点吧。我心里盘算着，反正我凑够一万步就收手，分分钟搞定。
结果这人一运动起来还挺容易上瘾的，视频一直播放，她能活动筋骨，我有啥不行的呢好胜心还被激发出来了，至少要保证不能掉队吧，要做就做完一套健身操吧。
眼看着健身小姐姐的运动难度逐步加大，开始还是左右伸展，怎么就变成了开合跳，这个也难不倒我，为了避免打扰楼下，我尽量轻轻跳。接下来是登山跑、登山接力跑，要求身体平板支撑再让双脚动起来，我模仿着动作，忽然想起一个熟悉的运动软件，这不是Keep（运动软件APP）的经典运动课程么。一组又一组，我是没支撑几下就扛不住了，身体就像生锈一样，到处都不听使唤了。无独有偶，再加上酸软无力。我这才意识到一个严峻的问题：这个健身小姐姐的运动强度不对啊，怎么加餐了呢，这也是常规运动么。与此同时我也发现原来自诩一直在健身的我竟然这么不堪一击。
视频中她的健身动作很多，确实能够带动全身各个部位活动起来，总共有50分钟的课程。我做到了一半就开始发觉浑身大汗淋漓了，头上也开始冒汗。明显感觉体力要跟不上了，动作幅度也变慢了。等到四十分钟时，我暗自叫苦，只能靠一口气硬撑着了，都运动到这个程度了，哪能在最后关头放弃呢，这才是第一天啊。
汗水逐渐模糊了双眼，流进嘴角，我也不知道自己还有多少力气，只是感觉到体内热血沸腾，就像一个正在冒烟的拖拉机，我仿佛都能听见自己心脏在砰砰剧烈的上下跳动。
最终的最终，我熬过了这艰难的五十分钟，中间也放弃了一些高难度动作，保持住五十分钟都在运动。
3 重大发现：自欺欺人
事后，我一边在看着自己的汗水，一边陷入了深深的思考。
我真的每天在运动么，那是运动还是活动，还是简单的行走呢。
什么是健身，什么是锻炼，我好像一直都在自欺欺人，给自己编制一个美好的幻觉，以为只要每天走够一万五千步就是完成一天的运动了，整个人的身体也基本实现了强身健体的目标。
走路，走一万步、两万步、五万步，能走出来什么呢，走得越长越考验耐力和体力，但是对于身体素质的训练远远没有达标，健身最起码要全身活动起来，前提是要有一定强度、有一定连续性、有一定方法和步骤。否则纵然我们运动了五个小时，可能只是若干个小活动的叠加，讨个自我安慰罢了。当然了，对于职业选手而言，健步走也可以起到锻炼效果，只是他们对于走的速度和时间等有更高的要求，普通人很容易走着走着就变成了慢走了，最后是踱步前行。
我开始重新审视什么是运动，及我概括的运动三派：健身房、跑步、走路。前两者都能达到科学及密集型训练的效果，唯独走路，要打一个大大的问号。此外，健身操应该也有必要列入运动三派里。
我开始莫名的喜欢上了健身操，无论是帕梅拉，还是Keep（运动APP），还是经典的郑多燕，无疑都是一种很有效的健身运动。因为它是调动全身多个部位来充分活动，走路也需要协调多个身体部位，但是其他部位只是配合，而不是参与运动。
更何况，走路也有自己的短板，那就是它的速度和运动效果成正比的，也就是说走的越慢，效果越差，走的越快，效果越好。大多数人走路还是以慢为主，能走快受限于场地，也受限于时间。
所以综合比较下来，健身操的优势就很明显了，效果就更不用说了。我之所以极力推荐健身操，是因为我深深体会到走路一个小时和我健身操一个小时的巨大差别：
一个是在走马观花，一个是在舞动全身；
一个是越走越累，一个是越累越舒服；
尤其是运动完毕后，健身操后会让你感觉到浑身轻盈起来，相反走路不会有这样感觉，当然了跑步也可以轻盈。
4 告别假运动
假健身假运动会很容易麻痹自己，就像我这样傻傻的运动半年多了，还以为自己是也是一员运动健将了，结果身体素质没有多大提升，顶多是大腿更粗了、耐力提升些罢了。
真运动才能真强身，真强身就要选择真运动，就像真功夫才能经得住考验，假运动是门槛低、参与容易，但是容易自我满足，沉浸在这看似增长的步数上，而忽视了健身的真正目的。
我也渐渐明白了自己减肥这么久却没有什么效果，不出汗不运动，这句话是对的，汗水不会欺骗我们，是时候重新拾起Keep了，燃烧你的卡路里。
#运动打卡##微博视频号打卡计划##运动#
长期以来，我眼中运动只有这几类：健身房撸铁派、游泳健儿派、单车派、跑步派、健走派。考虑到健身房可能包含单车和游泳，所以把这三个都归为健身房派。
所以简单说就是运动三派：健身房派、跑步派、健走派。
我对照自身情况，在健身房长期锻炼不现实，第一是身体素质也不够达标，第二是也没有足够的时间特意去健身房。
于是对于我而言就剩下两个健身项目了，要么跑步、要么快走。
1 我的运动科目：每天一万步走起来
最终我选择的就是快走，当然很多时候也可能就是长途慢走。就这样保持每天走路要在一个半小时以上，累计步数要在1万以上，这是我的小目标。
一段时间内我还真的做到了每天一万步以上，但是在当秋冬之际天气变冷后，这个目标渐渐被荒废掉，眼看着自己也一天天的变重，在前面的文章里也提到过《胖胖危机：拒绝接受笨重》。没等到过年自己先胖十斤，那可真是够惊喜的了。记得很久前读过一篇文章，说一个中年人从管不住的身体开始放松自己，然后整个人的身体发福，自律性也在变差。看人看外表，除了衣着、谈吐，更重要的指标就是身体状态，是胖是瘦，是健壮还是臃肿。想想自己有一天就跟一个大肥宅一样，那简直是一件很可怕的事。
所以最近重新拾起了走路计划，一天至少走一万五千步，最近连续25天，除了有2天没达到，其余23天应该是都达成了目标，尤其是这一周步数可以轻松达到一万六到一万七千步。有时候中午给自己加个餐，也不睡什么午觉了，直接给来个六公里健步走，每次走完都感觉身体已经超负荷运作了，心满意足的以为达到了健身的效果。
于是在平安夜的夜晚，乘坐地铁时看到这样一则广告：运动能医假病，醉酒不解真愁。我当时还觉得很有意思，心想你看我就是真运动吧，远离疾病。
可是现实转变的还真的很快，今天是圣诞节，由于一天加班我基本上没有怎么活动，一天的一万五千步的目标眼看着就要凉凉了，那怎么能行呢，晚上做完后赶紧去附近疯狂输出，走上2个小时，硬是把步数达标后才回来，细细说来真正走路时间也就有1个小时吧。
2 意外“闯入”健身操
回来休息时一看步数，运动软件上是一万多步，而另一个计数软件只有九千步，这怎么能行呢，别管是哪个软件计数是否有问题，都要搞到一万步。至于一万五今天恐怕是达不成了。
这时候天已经黑了，再出去走路也不现实，我忽然想起前几天老婆给我推荐的运动健身操，室内么，来个健身操补一补步数吧。
开始感觉还是蛮轻松的，活动身体、扭腰、伸展、左右开弓，一切都是小菜一碟。除了肢体不协调以外，基本动作还是能照葫芦画瓢做一套的。
视频里是帕梅拉健身操，只是这是一个女孩在运动，可能有点不适合男生，不过也是给自己偷个懒么，男生的健身操力度幅度都大，我这新手估计没做到一半就挂了，至于女生版么，怎么也会轻松一点吧。我心里盘算着，反正我凑够一万步就收手，分分钟搞定。
结果这人一运动起来还挺容易上瘾的，视频一直播放，她能活动筋骨，我有啥不行的呢好胜心还被激发出来了，至少要保证不能掉队吧，要做就做完一套健身操吧。
眼看着健身小姐姐的运动难度逐步加大，开始还是左右伸展，怎么就变成了开合跳，这个也难不倒我，为了避免打扰楼下，我尽量轻轻跳。接下来是登山跑、登山接力跑，要求身体平板支撑再让双脚动起来，我模仿着动作，忽然想起一个熟悉的运动软件，这不是Keep（运动软件APP）的经典运动课程么。一组又一组，我是没支撑几下就扛不住了，身体就像生锈一样，到处都不听使唤了。无独有偶，再加上酸软无力。我这才意识到一个严峻的问题：这个健身小姐姐的运动强度不对啊，怎么加餐了呢，这也是常规运动么。与此同时我也发现原来自诩一直在健身的我竟然这么不堪一击。
视频中她的健身动作很多，确实能够带动全身各个部位活动起来，总共有50分钟的课程。我做到了一半就开始发觉浑身大汗淋漓了，头上也开始冒汗。明显感觉体力要跟不上了，动作幅度也变慢了。等到四十分钟时，我暗自叫苦，只能靠一口气硬撑着了，都运动到这个程度了，哪能在最后关头放弃呢，这才是第一天啊。
汗水逐渐模糊了双眼，流进嘴角，我也不知道自己还有多少力气，只是感觉到体内热血沸腾，就像一个正在冒烟的拖拉机，我仿佛都能听见自己心脏在砰砰剧烈的上下跳动。
最终的最终，我熬过了这艰难的五十分钟，中间也放弃了一些高难度动作，保持住五十分钟都在运动。
3 重大发现：自欺欺人
事后，我一边在看着自己的汗水，一边陷入了深深的思考。
我真的每天在运动么，那是运动还是活动，还是简单的行走呢。
什么是健身，什么是锻炼，我好像一直都在自欺欺人，给自己编制一个美好的幻觉，以为只要每天走够一万五千步就是完成一天的运动了，整个人的身体也基本实现了强身健体的目标。
走路，走一万步、两万步、五万步，能走出来什么呢，走得越长越考验耐力和体力，但是对于身体素质的训练远远没有达标，健身最起码要全身活动起来，前提是要有一定强度、有一定连续性、有一定方法和步骤。否则纵然我们运动了五个小时，可能只是若干个小活动的叠加，讨个自我安慰罢了。当然了，对于职业选手而言，健步走也可以起到锻炼效果，只是他们对于走的速度和时间等有更高的要求，普通人很容易走着走着就变成了慢走了，最后是踱步前行。
我开始重新审视什么是运动，及我概括的运动三派：健身房、跑步、走路。前两者都能达到科学及密集型训练的效果，唯独走路，要打一个大大的问号。此外，健身操应该也有必要列入运动三派里。
我开始莫名的喜欢上了健身操，无论是帕梅拉，还是Keep（运动APP），还是经典的郑多燕，无疑都是一种很有效的健身运动。因为它是调动全身多个部位来充分活动，走路也需要协调多个身体部位，但是其他部位只是配合，而不是参与运动。
更何况，走路也有自己的短板，那就是它的速度和运动效果成正比的，也就是说走的越慢，效果越差，走的越快，效果越好。大多数人走路还是以慢为主，能走快受限于场地，也受限于时间。
所以综合比较下来，健身操的优势就很明显了，效果就更不用说了。我之所以极力推荐健身操，是因为我深深体会到走路一个小时和我健身操一个小时的巨大差别：
一个是在走马观花，一个是在舞动全身；
一个是越走越累，一个是越累越舒服；
尤其是运动完毕后，健身操后会让你感觉到浑身轻盈起来，相反走路不会有这样感觉，当然了跑步也可以轻盈。
4 告别假运动
假健身假运动会很容易麻痹自己，就像我这样傻傻的运动半年多了，还以为自己是也是一员运动健将了，结果身体素质没有多大提升，顶多是大腿更粗了、耐力提升些罢了。
真运动才能真强身，真强身就要选择真运动，就像真功夫才能经得住考验，假运动是门槛低、参与容易，但是容易自我满足，沉浸在这看似增长的步数上，而忽视了健身的真正目的。
我也渐渐明白了自己减肥这么久却没有什么效果，不出汗不运动，这句话是对的，汗水不会欺骗我们，是时候重新拾起Keep了，燃烧你的卡路里。
#运动打卡##微博视频号打卡计划##运动#
扬帆起航再出发
——洛南县2020年项目建设侧记
一年春作首，万事竞争先。
3月9日，洛南县38个重点项目开工仪式分别在宁洛扶贫示范产业园项目工地主会场和华阳世纪城、西北核桃物流园两个分会场同步举行。当天开工的项目涉及特色农业、工业、基础设施、旅游、社会事业和商贸流通等方面，总投资280亿元，年度投资71亿元。
3月19日，洛南县72个扶贫产业项目集中开(复)工仪式在四皓街道白川社区岭南生物科技产业示范园和全县13个分会场同步举行。72个脱贫攻坚产业项目计划年度投资21.3亿元，涉及食用菌、种植、养殖、农产品初加工等领域，预计年实现产值5.8亿元，提供就业岗位5000多个，增加贫困群众收入2.4亿元，将为巩固脱贫成效提供坚强保障。
今年以来，洛南在毫不放松抓好疫情防控的同时，紧紧扭住项目建设这个“牛鼻子”，把重点项目作为促投资、稳增长、高质量发展的重要抓手，全力以赴抓好复工复产，争分夺秒推动项目建设，迅速掀起“加快项目建设、实现追赶超越”新热潮。
有序推进项目建设
3月7日，走进位于洛南县永丰镇卫东工业集中区的环亚源铜业有限公司，100多名工人佩戴口罩，经过体温检测、消毒后有序进入车间，开始废旧金属拆解、分拣、打包等。走进金属拆解分拣车间，只见现场一片忙碌。工人们有条不紊地将废旧基电电线电缆、废铜边角料拆解、分拣、压块、打包后，迅速装车运往阳极铜精炼车间进行加工。
总投资9.3亿元的洛南县环亚源综合利用产业园项目于2018年3月开始建设，是集现代工业制造、军工企业文化、三线建设精神于一体，是西北地区目前唯一一家有色金属循环利用全产业链项目。环亚源综合利用产业园项目是洛南县复工复产的第一批企业。在疫情防控中，洛南县环亚源铜业有限公司结合自身实际情况，严格遵守防疫工作标准，合理安排岗位人员，一手抓疫情防控、一手抓安全生产，确保防疫生产两不误。“我们除了给各车间和员工配发口罩、手套、消毒液、喷壶等消毒防护用品，企业还定期对办公区、生产车间、职工宿舍、餐厅等公共场所进行全方位、无死角消毒消杀，强制每天通风。”公司董事长金竹林说。
3月17日，在商洛荣要达服饰有限公司扶贫车间里，工人们有的在打模，有的在缝制，有的在贴胶。她们手脚麻利、动作娴熟……一双双崭新的手套被贴好标签、装箱打包。该公司是由南京泰奇手套帽业有限公司投资新建的苏陕合作项目，主要生产滑雪手套，产品远销欧美等国外市场。2017年以来，南京市江宁区与洛南县协作共建72个扶贫项目，涉及产业化扶贫、社会民生和医疗事业、示范村集体经济、社区工厂以及人才培训和劳务输出等方面。目前，72个苏陕协作扶贫项目克服疫情干扰，已全部开工复工，运营状态良好，其中包括今年新建成的两个扶贫社区工厂。这些项目将让贫困群众发展产业有依托、稳定就业有平台、增收致富有保障。
一个项目，就是一个新的增长点；一批项目，就是一个新的增长极。随着洛南县38个重点项目、72个扶贫产业项目集中开(复)工，往日洛南县产业繁忙发展的景象正在逐步重现……
创造条件优化服务
连日来，在洛南县石门镇花庙村残次林地复垦项目建设现场，10多台翻斗车穿梭在乡间小路上，挖掘机、铲车在忙碌，一片繁忙景象。
洛南县残次林地复垦项目是县政府依据国家“多种渠道多元化投资占补平衡补充耕地方式”精神，将不适合于经营林地、农业的残次林地复垦成适宜耕作的农用地，新增耕地用于耕地占补平衡，为2020年县级重点建设项目，涉及石门、古城、石坡3个镇11个村。项目建设规模899.54亩，新增耕地816.92亩，预算投资1500多万元。项目竣工后，将为脱贫攻坚及乡村振兴提供有力资源保障。
为促进项目早复工、早建成、早见效，洛南县自然资源局积极对接协调施工单位、监理公司做好复工疫情防控物资准备，指导施工方做好复工疫情管控方案、完善防疫措施；积极筹措资金，缓解项目建设资金难题；夯实“建设、设计、施工、监理”四方责任主体，在推进项目复工复产进度的同时严把工程质量。在一系列政策和措施保障下，县上残次林地复垦等土地开发整治项目全面复工。
一切围着项目转、一切盯着项目干。今年以来，洛南县坚持疫情防控和复工复产“两手抓、两不误”，科学有序推动企业恢复生产，加快项目进度。2月5日和2月9日，县上先后出台措施、发出通知，积极实行“一个项目、一个专班、一个方案”，分类推进、在线审批、网上受理，为复工复产企业运输开辟绿色通道，全面落实减税降费政策和应对疫情期间支持中小企业健康发展措施。
“对拟复工企业，我们要求务必做到‘六个必须’：必须建立企业疫情防控工作机制，必须制定企业疫情防控工作方案和复工生产实施方案，必须排查每名职工假期期间流动信息情况，必须提前对厂区内设施设备进行消杀防疫，必须盘点原材（物）料及防疫物资储备情况，必须对生产设施设备进行安全检查。”县经贸局负责人说，在满足这些要求后，县经贸局协助规模较大的企业有序复工复产。而规模较小的企业，则由各镇办按照防疫程序，科学指导企业有序复工复产。
县上主要领导深入企业，通过召开现场办公会，协调解决企业用工、资金不足等复工困难。县上建立员工返岗复工绿色通道，组织车辆对县内员工专门送岗到厂；对非疫区携带健康证明的员工，安排车辆从县界检疫站点接回厂区复工，对疫区员工但无接触史又无发热等症状的，自县界检疫站点接回后落实在厂区留观措施，确保员工第一时间返岗复工，切实为企业复工复产创造良好条件。县域工业集中区、县卫健局等部门组成联合检查组，对公司复工防疫情况进行实地检查，落实落细复工防疫措施，做好复工复产各项工作准备。
县上对防疫措施到位、复工人员清楚、防护物资充足、门岗检测和隔离区设置规范的企业，予以优先检查，协助复工复产。县上实行重点企业县级领导、县直部门、工作队包抓责任制，“一企一策”帮助企业解决物资、运输、资金等难题。充分发挥相关部门和镇办服务管理职能，强化各类服务保障，科学指导企业健全防疫体系，县发改局和项目包抓责任单位牵头做好抓总和包抓帮扶工作，县经贸部门落实“点对点”包企业、“面对面”抓服务、派出专人“驻厂”，从加大金融支持、稳岗就业、开展产销对接、优化审批服务等方面帮助协调解决企业困难。行业主管部门、卫健部门和企业所在地镇办督促企业健全疫情防控体系，严格落实复工员工注册个人健康动态码制度。复工企业坚持属地镇办管理原则，严格落实企业法人主体责任，全面吹响复工复产“集结号”。
储备潜能加快发展
“疫情防控关乎人民群众身体健康和生命安全，考验的是我们的治理能力；脱贫攻坚事关全面建成小康社会和第一个百年奋斗目标能否实现，是必须兑现的政治承诺；经济发展是解决一切问题的关键。这三件大事，是三场硬仗，任务艰巨。但是，我们有信心有决心做好。”洛南县委书记璩泽涛说。
抓好项目建设，加快发展才有支撑，增强后劲才有基础，后发赶超才有希望。面对复杂严峻的宏观经济形势，洛南县紧紧围绕疫情防控和经济社会发展“两个大局”，紧跟中省市重点投资方向，围绕脱贫攻坚、乡村振兴、民生保障、工业发展等重点领域，深入调研，紧密衔接，征求各方意见，组建专班，立足县情策划项目，围绕“十三五”规划收官和“十四五”规划谋划，精心配套包装项目。2020年计划实施县级重点项目100个左右，计划总投资410亿元，年度投资140亿元。
县上将立足“商洛城市副中心、陕南循环经济示范县、中国秦岭健康城”三大定位，突出“提高项目质量、壮大产业集群”两个重点，坚持把项目建设作为“追赶超越”的重要支撑，精准谋划、科学策划一批打基础、利长远的重大项目，着力推动县域经济社会高质量发展。全县将长期储备项目达200个以上，总投资360亿元以上，保证项目建设接替有序。严格落实重点项目包抓工作机制，紧盯计划任务，倒排工期，挂图作战，确保赶上计划进度，力争提前建成投产一批重大项目，力促最大限度形成实物量、投资量。重点在智能制造、新型材料、文化旅游、康体养生等产业领域以及重大基础设施、保障改善民生方面，创造性谋划一批投资总量大、产业关联度高、辐射带动力强的优质项目，继续深度策划包装一批有潜力、前景好、体量大、带动性强的大项目。注重招商实效，主动出击、叩门招商，着力引进一批投资强度大、经济效益好、纳税数量多的企业。狠抓项目落地，强推项目建设，推进县域经济稳步发展。
与时间赛跑，向目标奋进。目前，县上严格落实疫情防控安全防范措施，严格把控复产复工安全验收标准，严格抓好安全监管指导服务，各项防控措施到位，各类防控物资充足，企业复工复产加速推进，重点项目建设蹄疾步稳，这将进一步释放速度的力量，撬动资本的力量，激发市场的力量。
春种一粒粟，秋收万颗子。洛南一批批重点项目建设的强力推动、储备潜能、集聚后劲，为洛南加速发展按下了腾飞的“快车键”。也正是这一个个即将建成或在建的基础性、战略性、民生类重点项目，为洛南新一轮跨越挺直了赶超的“脊梁”。(通讯员 秦丹 记者 王尚锋)
——洛南县2020年项目建设侧记
一年春作首，万事竞争先。
3月9日，洛南县38个重点项目开工仪式分别在宁洛扶贫示范产业园项目工地主会场和华阳世纪城、西北核桃物流园两个分会场同步举行。当天开工的项目涉及特色农业、工业、基础设施、旅游、社会事业和商贸流通等方面，总投资280亿元，年度投资71亿元。
3月19日，洛南县72个扶贫产业项目集中开(复)工仪式在四皓街道白川社区岭南生物科技产业示范园和全县13个分会场同步举行。72个脱贫攻坚产业项目计划年度投资21.3亿元，涉及食用菌、种植、养殖、农产品初加工等领域，预计年实现产值5.8亿元，提供就业岗位5000多个，增加贫困群众收入2.4亿元，将为巩固脱贫成效提供坚强保障。
今年以来，洛南在毫不放松抓好疫情防控的同时，紧紧扭住项目建设这个“牛鼻子”，把重点项目作为促投资、稳增长、高质量发展的重要抓手，全力以赴抓好复工复产，争分夺秒推动项目建设，迅速掀起“加快项目建设、实现追赶超越”新热潮。
有序推进项目建设
3月7日，走进位于洛南县永丰镇卫东工业集中区的环亚源铜业有限公司，100多名工人佩戴口罩，经过体温检测、消毒后有序进入车间，开始废旧金属拆解、分拣、打包等。走进金属拆解分拣车间，只见现场一片忙碌。工人们有条不紊地将废旧基电电线电缆、废铜边角料拆解、分拣、压块、打包后，迅速装车运往阳极铜精炼车间进行加工。
总投资9.3亿元的洛南县环亚源综合利用产业园项目于2018年3月开始建设，是集现代工业制造、军工企业文化、三线建设精神于一体，是西北地区目前唯一一家有色金属循环利用全产业链项目。环亚源综合利用产业园项目是洛南县复工复产的第一批企业。在疫情防控中，洛南县环亚源铜业有限公司结合自身实际情况，严格遵守防疫工作标准，合理安排岗位人员，一手抓疫情防控、一手抓安全生产，确保防疫生产两不误。“我们除了给各车间和员工配发口罩、手套、消毒液、喷壶等消毒防护用品，企业还定期对办公区、生产车间、职工宿舍、餐厅等公共场所进行全方位、无死角消毒消杀，强制每天通风。”公司董事长金竹林说。
3月17日，在商洛荣要达服饰有限公司扶贫车间里，工人们有的在打模，有的在缝制，有的在贴胶。她们手脚麻利、动作娴熟……一双双崭新的手套被贴好标签、装箱打包。该公司是由南京泰奇手套帽业有限公司投资新建的苏陕合作项目，主要生产滑雪手套，产品远销欧美等国外市场。2017年以来，南京市江宁区与洛南县协作共建72个扶贫项目，涉及产业化扶贫、社会民生和医疗事业、示范村集体经济、社区工厂以及人才培训和劳务输出等方面。目前，72个苏陕协作扶贫项目克服疫情干扰，已全部开工复工，运营状态良好，其中包括今年新建成的两个扶贫社区工厂。这些项目将让贫困群众发展产业有依托、稳定就业有平台、增收致富有保障。
一个项目，就是一个新的增长点；一批项目，就是一个新的增长极。随着洛南县38个重点项目、72个扶贫产业项目集中开(复)工，往日洛南县产业繁忙发展的景象正在逐步重现……
创造条件优化服务
连日来，在洛南县石门镇花庙村残次林地复垦项目建设现场，10多台翻斗车穿梭在乡间小路上，挖掘机、铲车在忙碌，一片繁忙景象。
洛南县残次林地复垦项目是县政府依据国家“多种渠道多元化投资占补平衡补充耕地方式”精神，将不适合于经营林地、农业的残次林地复垦成适宜耕作的农用地，新增耕地用于耕地占补平衡，为2020年县级重点建设项目，涉及石门、古城、石坡3个镇11个村。项目建设规模899.54亩，新增耕地816.92亩，预算投资1500多万元。项目竣工后，将为脱贫攻坚及乡村振兴提供有力资源保障。
为促进项目早复工、早建成、早见效，洛南县自然资源局积极对接协调施工单位、监理公司做好复工疫情防控物资准备，指导施工方做好复工疫情管控方案、完善防疫措施；积极筹措资金，缓解项目建设资金难题；夯实“建设、设计、施工、监理”四方责任主体，在推进项目复工复产进度的同时严把工程质量。在一系列政策和措施保障下，县上残次林地复垦等土地开发整治项目全面复工。
一切围着项目转、一切盯着项目干。今年以来，洛南县坚持疫情防控和复工复产“两手抓、两不误”，科学有序推动企业恢复生产，加快项目进度。2月5日和2月9日，县上先后出台措施、发出通知，积极实行“一个项目、一个专班、一个方案”，分类推进、在线审批、网上受理，为复工复产企业运输开辟绿色通道，全面落实减税降费政策和应对疫情期间支持中小企业健康发展措施。
“对拟复工企业，我们要求务必做到‘六个必须’：必须建立企业疫情防控工作机制，必须制定企业疫情防控工作方案和复工生产实施方案，必须排查每名职工假期期间流动信息情况，必须提前对厂区内设施设备进行消杀防疫，必须盘点原材（物）料及防疫物资储备情况，必须对生产设施设备进行安全检查。”县经贸局负责人说，在满足这些要求后，县经贸局协助规模较大的企业有序复工复产。而规模较小的企业，则由各镇办按照防疫程序，科学指导企业有序复工复产。
县上主要领导深入企业，通过召开现场办公会，协调解决企业用工、资金不足等复工困难。县上建立员工返岗复工绿色通道，组织车辆对县内员工专门送岗到厂；对非疫区携带健康证明的员工，安排车辆从县界检疫站点接回厂区复工，对疫区员工但无接触史又无发热等症状的，自县界检疫站点接回后落实在厂区留观措施，确保员工第一时间返岗复工，切实为企业复工复产创造良好条件。县域工业集中区、县卫健局等部门组成联合检查组，对公司复工防疫情况进行实地检查，落实落细复工防疫措施，做好复工复产各项工作准备。
县上对防疫措施到位、复工人员清楚、防护物资充足、门岗检测和隔离区设置规范的企业，予以优先检查，协助复工复产。县上实行重点企业县级领导、县直部门、工作队包抓责任制，“一企一策”帮助企业解决物资、运输、资金等难题。充分发挥相关部门和镇办服务管理职能，强化各类服务保障，科学指导企业健全防疫体系，县发改局和项目包抓责任单位牵头做好抓总和包抓帮扶工作，县经贸部门落实“点对点”包企业、“面对面”抓服务、派出专人“驻厂”，从加大金融支持、稳岗就业、开展产销对接、优化审批服务等方面帮助协调解决企业困难。行业主管部门、卫健部门和企业所在地镇办督促企业健全疫情防控体系，严格落实复工员工注册个人健康动态码制度。复工企业坚持属地镇办管理原则，严格落实企业法人主体责任，全面吹响复工复产“集结号”。
储备潜能加快发展
“疫情防控关乎人民群众身体健康和生命安全，考验的是我们的治理能力；脱贫攻坚事关全面建成小康社会和第一个百年奋斗目标能否实现，是必须兑现的政治承诺；经济发展是解决一切问题的关键。这三件大事，是三场硬仗，任务艰巨。但是，我们有信心有决心做好。”洛南县委书记璩泽涛说。
抓好项目建设，加快发展才有支撑，增强后劲才有基础，后发赶超才有希望。面对复杂严峻的宏观经济形势，洛南县紧紧围绕疫情防控和经济社会发展“两个大局”，紧跟中省市重点投资方向，围绕脱贫攻坚、乡村振兴、民生保障、工业发展等重点领域，深入调研，紧密衔接，征求各方意见，组建专班，立足县情策划项目，围绕“十三五”规划收官和“十四五”规划谋划，精心配套包装项目。2020年计划实施县级重点项目100个左右，计划总投资410亿元，年度投资140亿元。
县上将立足“商洛城市副中心、陕南循环经济示范县、中国秦岭健康城”三大定位，突出“提高项目质量、壮大产业集群”两个重点，坚持把项目建设作为“追赶超越”的重要支撑，精准谋划、科学策划一批打基础、利长远的重大项目，着力推动县域经济社会高质量发展。全县将长期储备项目达200个以上，总投资360亿元以上，保证项目建设接替有序。严格落实重点项目包抓工作机制，紧盯计划任务，倒排工期，挂图作战，确保赶上计划进度，力争提前建成投产一批重大项目，力促最大限度形成实物量、投资量。重点在智能制造、新型材料、文化旅游、康体养生等产业领域以及重大基础设施、保障改善民生方面，创造性谋划一批投资总量大、产业关联度高、辐射带动力强的优质项目，继续深度策划包装一批有潜力、前景好、体量大、带动性强的大项目。注重招商实效，主动出击、叩门招商，着力引进一批投资强度大、经济效益好、纳税数量多的企业。狠抓项目落地，强推项目建设，推进县域经济稳步发展。
与时间赛跑，向目标奋进。目前，县上严格落实疫情防控安全防范措施，严格把控复产复工安全验收标准，严格抓好安全监管指导服务，各项防控措施到位，各类防控物资充足，企业复工复产加速推进，重点项目建设蹄疾步稳，这将进一步释放速度的力量，撬动资本的力量，激发市场的力量。
春种一粒粟，秋收万颗子。洛南一批批重点项目建设的强力推动、储备潜能、集聚后劲，为洛南加速发展按下了腾飞的“快车键”。也正是这一个个即将建成或在建的基础性、战略性、民生类重点项目，为洛南新一轮跨越挺直了赶超的“脊梁”。(通讯员 秦丹 记者 王尚锋)
【确诊病例“零新增” 广州是如何做到的？】
广州市卫健委主任唐小平接受广州日报专访，回应广州疫情研判，复工复产后的防控重点等问题。
广州卫健委最新通报，2月17日广州市报告新冠肺炎新增确诊病例0例。截至2月17日24时，广州市累计报告新冠肺炎确诊病例339例，339例确诊病例中，累计治愈出院142例，无死亡病例。
●新冠肺炎在广州没有形成社区流行
●连续9天确诊病例都是个位数，疑似病例大幅下降
●2月12日以来新增确诊病例100%都是主动排查发现
●累计收治47例重型病例，经治疗30例已好转为普通型，5例已出院
●公交、地铁站采样均未发现病毒
●当年“非典”主要是防止输出，这次主要是防止输入
截至2月16日，广州市已经连续9日新增确诊病例数维持在个位数水平。2月17日更是出现了0新增病例，然而，近日的复工复产无疑会增加广州的防控压力。
“非典”时期的广州市第八人民医院院长唐小平，如今担任广州市卫生健康委员会党组书记、主任。拥有感染病学教授和卫健部门负责人双重身份的他，对于眼下广州的疫情，是如何研判的？复工复产后的防控重点在哪里？本次新冠肺炎疫情防控和17年前的“非典”相比有何不同？
17日晚上，广州日报全媒体记者对唐小平主任进行了专访。
近日新增病例100%是监测系统主动发现
新冠肺炎在广州还没形成社区流行
记者：广州现在疫情防控情况怎么样？
唐小平：现在，广州已经连续9天确诊病例都是个位数，疑似病例也大幅度下降，16日确诊病例、疑似病例分别都只有1例。这些都说明，广州市经过前段时间的努力，“外堵输入，内防扩散”的防控工作取得了阶段性的明显成效。
我们一直在铺设立体化的防控网络。其中包括对发热门诊的监测。现在每天广州发热门诊大约有2000多名患者就诊，2月份全市发热门诊40967名就诊患者，我们做到了新型冠状病毒核酸检测全覆盖， 2月10日以来检出阳性率维持在0.04%的极低水平，有几天甚至一例都没有。
现在，广州的新冠肺炎病人从发病到确诊的时间，从疫情初期的10来天降到了两三天。还有一个重要的指标：疫情防控中，广州开展了交通口岸排查、来穗人员排查、社区主动排查、发热门诊筛查以及对确诊病例密切接触者的排查，截至2月16日，累计核实追踪密切接触者3198人，累计入户健康排查并服务近12万人，火车站共检测人数约415.8万人次。通过监测、排查主动发现的病人，在确诊病例中的比例逐渐升高，在疫情最初，新增病例全都是病人自己就医才被我们发现；到了上周，主动排查出来的比例提升到七成多，2月12日以来，100%的新增确诊病例都是主动排查发现。
从我们现在监测情况来看，大部分病人都是和湖北武汉等重点疫区有关联，从疫情一开始到现在，广州市的确诊病例持续以输入为主，输入病例占全部病例的70%左右。不少开始找不到明确传染源的病例，经过详细的流行病学调查和大数据分析，也发现是和重点疫区有关。累计报告的338例确诊病例中，有聚集性疫情66起，涉及209例确诊病例，也主要发生在家庭内部。这些数据都说明，目前新冠肺炎在广州还没有形成社区流行或传播，是一个非常好的现象。
复工后社区防控仍是重点
对共享单车、公交站采样未发现病毒
记者：随着复工复产，来穗人员增加，接下来广州的防控重点在哪里？
唐小平：目前广州的新冠肺炎疫情应该说是到了一个低水平的平台期，希望形势会越来越好。但是近期复工复产，加上复学临近，来穗人员增加，人员集聚的机会也多了。大家还是不能掉以轻心，要继续加强各种防控措施，特别是社区防控，对来自重点疫区的人员要加强筛查、服务和管理。
但是，大家也不要过于恐慌。我们对返穗复工人群在进行监测，目前没有发现一例确诊病例。我们也对一些公共场所进行了监测，比如共享单车、路边充电桩、公交站、地铁站、小区电梯内容易被手接触的位置，取了很多标本，目前还没有发现被病毒污染的情况。
当然，市民出门仍然要继续做好个人防护，如戴口罩、勤洗手，只有这样，才能在更好地防控疫情的同时，科学稳妥地复工复产。
已有5例重症患者治愈出院
5例危重患者情况好转
记者：目前广州对于确诊病例的救治情况如何？
唐小平：广州的医院和医护人员正在全力以赴地救治每一位患者，千方百计地降低重症率和死亡率，目前截至16日广州累计报告的338例确诊病例中，年龄范围从1岁~90岁，总共已经有治愈出院130例，治愈率达到38.46%。另外还收治了一名外地转来的两个月大孩子，今天也治愈出院了。
到目前为止，广州累计收治47例重型病例，经过治疗，有30例已经好转为普通型，更有5例已经出院，包括80多岁的高龄患者，很快可能还将有更高龄的患者会出院。危重型病例最多时有17例，经过治疗有5例从危重转为重型，已经拔管、脱呼吸机了。高龄合并高血压、糖尿病、慢阻肺等基础病的病人也不少，治疗难度较大，但目前为止没有出现死亡病例。
目前来看，对确诊病例的治疗最重要是氧疗和生命支持。另外，我们也在对多种治疗方案进行观察。市八医院中药制剂“肺炎一号”已在130例轻症患者使用，并获同意用于全省30家定点救治医院。目前已在全省推广，并在湖北荆州开展双盲试验。还有阿比多尔、克力芝、氯喹等抗病毒药物我们也观察了。特效的抗病毒药目前还没有，相对来说阿比多尔在缓解症状、降低重症率的效果更好一些。
抗击“非典”是“遭遇战”
防控新冠肺炎是“阵地战”
记者：这次疫情防控卫健部门从2003年抗击“非典”吸取了哪些经验？
唐小平：这一次和当年还是有一些不同的地方。当年“非典”打的是一场“遭遇战”，主要是救治病人、防止输出；这次我们打的是“阻击战”，除了救治病人，还要防止输入。这一次，不管是政府的统筹协调、整个社会的应对、联防联控机制，医护人员队伍建设和人才储备，还有舆情引导、市民的主动配合，和当年不可同日而语，打的是一场“人民战争”。
“非典”之后我们不断在总结经验、改进工作。广州这次应对疫情的敏感性非常高，防控工作启动得很早。从卫健系统来说，武汉12月31日发布疫情通报后，马上引起了我们的警觉，当晚就做了部署，要求各医疗卫生机构加强对不明原因肺炎的监测和病例排查；1月3日进行全市骨干医务人员培训，做好应急准备。成立了专家队伍、指定定点收治医院、进行大规模培训、启动敏感的监测系统，都是在很短时间内有序进行。
现在我们的整个疫情监测系统比以往灵敏度大大提高，这些年来对医务人员的队伍建设，这次也发挥了关键了作用。我们有一批非常优秀的专家，特别是感染科、呼吸科、ICU的专家，这次在第一线的同志，大部分都是经历了抗击非典的战役，拥有丰富的经验。
所以，1月21日出现第一例从湖北武汉来的患者时，我们第一时间就诊断出来了。
从全社会层面来说，“非典”后，群策群力、联防联控的机制比较健全了，舆情引导和通报机制更畅通，把全社会真正动员起来参与、配合防控。
对我个人来说，当年非典在市八医院，主要管病人的救治，是一个“点”；现在是一个“面”，除了管全市病人救治以外，还要负责整个防控工作的统筹协调，这几天晚上11点多下班算早了，有几次都是半夜3点，相信很多同志也是这样。在家里睡着觉，半夜电话一响，就很难再入睡了。压力和当年相比，确实大多了。
如果要评价我们的防控工作，到目前为止，还是让人满意的。当然了，随着复工复学，人口大量流入，压力还是比较大的。我们现在最担心的就是新冠肺炎在广州出现社区的流行或暴发。但只要我们继续做好对来自重点疫区人员的主动筛查、居家的管理和服务，企业按照指引做好相应的防控工作，我有信心能把防控工作做好。我也呼吁，从各地回到广州的人群，尤其是重点疫区回来的人士，都主动配合我们做好防控。
广州日报全媒体文字记者伍仞 通讯员穗卫健宣
广州日报全媒体图片记者苏韵桦
广州日报全媒体视频记者苏韵桦 伍仞
广州日报全媒体编辑：胡群智
广州市卫健委主任唐小平接受广州日报专访，回应广州疫情研判，复工复产后的防控重点等问题。
广州卫健委最新通报，2月17日广州市报告新冠肺炎新增确诊病例0例。截至2月17日24时，广州市累计报告新冠肺炎确诊病例339例，339例确诊病例中，累计治愈出院142例，无死亡病例。
●新冠肺炎在广州没有形成社区流行
●连续9天确诊病例都是个位数，疑似病例大幅下降
●2月12日以来新增确诊病例100%都是主动排查发现
●累计收治47例重型病例，经治疗30例已好转为普通型，5例已出院
●公交、地铁站采样均未发现病毒
●当年“非典”主要是防止输出，这次主要是防止输入
截至2月16日，广州市已经连续9日新增确诊病例数维持在个位数水平。2月17日更是出现了0新增病例，然而，近日的复工复产无疑会增加广州的防控压力。
“非典”时期的广州市第八人民医院院长唐小平，如今担任广州市卫生健康委员会党组书记、主任。拥有感染病学教授和卫健部门负责人双重身份的他，对于眼下广州的疫情，是如何研判的？复工复产后的防控重点在哪里？本次新冠肺炎疫情防控和17年前的“非典”相比有何不同？
17日晚上，广州日报全媒体记者对唐小平主任进行了专访。
近日新增病例100%是监测系统主动发现
新冠肺炎在广州还没形成社区流行
记者：广州现在疫情防控情况怎么样？
唐小平：现在，广州已经连续9天确诊病例都是个位数，疑似病例也大幅度下降，16日确诊病例、疑似病例分别都只有1例。这些都说明，广州市经过前段时间的努力，“外堵输入，内防扩散”的防控工作取得了阶段性的明显成效。
我们一直在铺设立体化的防控网络。其中包括对发热门诊的监测。现在每天广州发热门诊大约有2000多名患者就诊，2月份全市发热门诊40967名就诊患者，我们做到了新型冠状病毒核酸检测全覆盖， 2月10日以来检出阳性率维持在0.04%的极低水平，有几天甚至一例都没有。
现在，广州的新冠肺炎病人从发病到确诊的时间，从疫情初期的10来天降到了两三天。还有一个重要的指标：疫情防控中，广州开展了交通口岸排查、来穗人员排查、社区主动排查、发热门诊筛查以及对确诊病例密切接触者的排查，截至2月16日，累计核实追踪密切接触者3198人，累计入户健康排查并服务近12万人，火车站共检测人数约415.8万人次。通过监测、排查主动发现的病人，在确诊病例中的比例逐渐升高，在疫情最初，新增病例全都是病人自己就医才被我们发现；到了上周，主动排查出来的比例提升到七成多，2月12日以来，100%的新增确诊病例都是主动排查发现。
从我们现在监测情况来看，大部分病人都是和湖北武汉等重点疫区有关联，从疫情一开始到现在，广州市的确诊病例持续以输入为主，输入病例占全部病例的70%左右。不少开始找不到明确传染源的病例，经过详细的流行病学调查和大数据分析，也发现是和重点疫区有关。累计报告的338例确诊病例中，有聚集性疫情66起，涉及209例确诊病例，也主要发生在家庭内部。这些数据都说明，目前新冠肺炎在广州还没有形成社区流行或传播，是一个非常好的现象。
复工后社区防控仍是重点
对共享单车、公交站采样未发现病毒
记者：随着复工复产，来穗人员增加，接下来广州的防控重点在哪里？
唐小平：目前广州的新冠肺炎疫情应该说是到了一个低水平的平台期，希望形势会越来越好。但是近期复工复产，加上复学临近，来穗人员增加，人员集聚的机会也多了。大家还是不能掉以轻心，要继续加强各种防控措施，特别是社区防控，对来自重点疫区的人员要加强筛查、服务和管理。
但是，大家也不要过于恐慌。我们对返穗复工人群在进行监测，目前没有发现一例确诊病例。我们也对一些公共场所进行了监测，比如共享单车、路边充电桩、公交站、地铁站、小区电梯内容易被手接触的位置，取了很多标本，目前还没有发现被病毒污染的情况。
当然，市民出门仍然要继续做好个人防护，如戴口罩、勤洗手，只有这样，才能在更好地防控疫情的同时，科学稳妥地复工复产。
已有5例重症患者治愈出院
5例危重患者情况好转
记者：目前广州对于确诊病例的救治情况如何？
唐小平：广州的医院和医护人员正在全力以赴地救治每一位患者，千方百计地降低重症率和死亡率，目前截至16日广州累计报告的338例确诊病例中，年龄范围从1岁~90岁，总共已经有治愈出院130例，治愈率达到38.46%。另外还收治了一名外地转来的两个月大孩子，今天也治愈出院了。
到目前为止，广州累计收治47例重型病例，经过治疗，有30例已经好转为普通型，更有5例已经出院，包括80多岁的高龄患者，很快可能还将有更高龄的患者会出院。危重型病例最多时有17例，经过治疗有5例从危重转为重型，已经拔管、脱呼吸机了。高龄合并高血压、糖尿病、慢阻肺等基础病的病人也不少，治疗难度较大，但目前为止没有出现死亡病例。
目前来看，对确诊病例的治疗最重要是氧疗和生命支持。另外，我们也在对多种治疗方案进行观察。市八医院中药制剂“肺炎一号”已在130例轻症患者使用，并获同意用于全省30家定点救治医院。目前已在全省推广，并在湖北荆州开展双盲试验。还有阿比多尔、克力芝、氯喹等抗病毒药物我们也观察了。特效的抗病毒药目前还没有，相对来说阿比多尔在缓解症状、降低重症率的效果更好一些。
抗击“非典”是“遭遇战”
防控新冠肺炎是“阵地战”
记者：这次疫情防控卫健部门从2003年抗击“非典”吸取了哪些经验？
唐小平：这一次和当年还是有一些不同的地方。当年“非典”打的是一场“遭遇战”，主要是救治病人、防止输出；这次我们打的是“阻击战”，除了救治病人，还要防止输入。这一次，不管是政府的统筹协调、整个社会的应对、联防联控机制，医护人员队伍建设和人才储备，还有舆情引导、市民的主动配合，和当年不可同日而语，打的是一场“人民战争”。
“非典”之后我们不断在总结经验、改进工作。广州这次应对疫情的敏感性非常高，防控工作启动得很早。从卫健系统来说，武汉12月31日发布疫情通报后，马上引起了我们的警觉，当晚就做了部署，要求各医疗卫生机构加强对不明原因肺炎的监测和病例排查；1月3日进行全市骨干医务人员培训，做好应急准备。成立了专家队伍、指定定点收治医院、进行大规模培训、启动敏感的监测系统，都是在很短时间内有序进行。
现在我们的整个疫情监测系统比以往灵敏度大大提高，这些年来对医务人员的队伍建设，这次也发挥了关键了作用。我们有一批非常优秀的专家，特别是感染科、呼吸科、ICU的专家，这次在第一线的同志，大部分都是经历了抗击非典的战役，拥有丰富的经验。
所以，1月21日出现第一例从湖北武汉来的患者时，我们第一时间就诊断出来了。
从全社会层面来说，“非典”后，群策群力、联防联控的机制比较健全了，舆情引导和通报机制更畅通，把全社会真正动员起来参与、配合防控。
对我个人来说，当年非典在市八医院，主要管病人的救治，是一个“点”；现在是一个“面”，除了管全市病人救治以外，还要负责整个防控工作的统筹协调，这几天晚上11点多下班算早了，有几次都是半夜3点，相信很多同志也是这样。在家里睡着觉，半夜电话一响，就很难再入睡了。压力和当年相比，确实大多了。
如果要评价我们的防控工作，到目前为止，还是让人满意的。当然了，随着复工复学，人口大量流入，压力还是比较大的。我们现在最担心的就是新冠肺炎在广州出现社区的流行或暴发。但只要我们继续做好对来自重点疫区人员的主动筛查、居家的管理和服务，企业按照指引做好相应的防控工作，我有信心能把防控工作做好。我也呼吁，从各地回到广州的人群，尤其是重点疫区回来的人士，都主动配合我们做好防控。
广州日报全媒体文字记者伍仞 通讯员穗卫健宣
广州日报全媒体图片记者苏韵桦
广州日报全媒体视频记者苏韵桦 伍仞
广州日报全媒体编辑：胡群智
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