今天是霜降啦，昨晚妈妈就在念我明天必须吃柿子哦，不然这个冬天会流鼻涕哦。
因为减肥我有点小挣扎，因为柿子糖分很高啊…[酸][酸][酸]后来觉得还是算了，哼，霜降就要吃柿子呢…[doge][doge][doge]
因为昨天的黑咖啡退酮，我也挣扎了一下，后面还是泡了一丢丢，今天就早晨的时候喝一小杯吧，小饮一杯，我好像又对咖啡上瘾了…[doge][doge][doge]
早上妈妈一大早炒了我一整天的减脂餐，早上吃了几大口菠菜，我就急急忙忙提着做好的减脂餐上班了，于是图一就是我的早晨，两个鸡蛋一个柿子，我都吃啦，黑咖啡要晚一点喝，因为刚吃完柿子。早上稍微看了下午餐很丰富的哇，我今天的摄入量估计要爆棚…[doge][doge][doge]慢慢来，不急不急，慢慢瘦下来…[鼓掌][鼓掌][鼓掌]

#汕头# [心]
启程回家了 认床的人儿很想念家里的床呀
这几天吃了好多都好好吃的汕头美食
后巷良饮 椰子鸡 冬阴功 潮汕良心果汁 猪肉肠粉 牛肉火锅 一杯潮茶 杏仁芝麻茶 桂圆白粥 传统粿角…

最难忘的是不怎么骑电动车的我在这边却跟着队伍骑着共享电动车到处飘 又怕又刺激…哈哈哈哈哈

晚上在海滨公园吹着海风真的好舒服想一直坐着~

一句话，痛并快乐着，下次旅行最佳状态出发会笑得更开心。
是的，明天要上班了[doge][doge][doge]#一起冲鸭#

香水分享100天-Day 25 Giorgio Armani Emporio Armani Diamonds Rocks
前调：葡萄柚 胡椒 苹果 
中调：海水 老鹳草 紫罗兰 
后调：愈创木 香根草 雪松 

胡椒开头，辛辣刺激，直接爽朗，是个干脆的性子。紧接着是海水和雪松的混合，你会体会到不一样的大海，不同于热带地区的热情似火，它是海岸线北部的秋冬，潮水依然起落，只是带着一丝凛冽，这样的性格大概都会很受女生喜欢吧，像极了吧台角落坐着的那个男生，穿着高领毛衣，冷冷的，不说话，偶尔自顾自饮一杯，却又没有拒人千里的冰霜，相反会激起你无尽的好奇心，前往探寻一番。夜店装备，你值得拥有。好啦，以上，咱们明天见！ https://t.cn/A6waH6MU