大四下疫情突发只得在寝室伙同零星室友享受大学最后时光食堂成了最后的保留地
这让大学四年没怎么吃过食堂的我在选择吃食上犯了难
一天三顿饭，日益肥胖
食堂卿卿我我的小情侣们只能感叹青春的美好真诚与纯粹
让我觉得属于我们的时代已经过去了
回看那些03, 04的孩子们成熟的着装让我不由感叹世界进步的真快着实是＂日新月异＂
而至于我还是多听听音乐多看看书吧ps:高圆圆真的很美

#姜昇润314单曲回归##神仙live姜昇润#
【消息】220320 ver now <致你的音乐> 官网
更新#姜昇润[超话]# 相关1则

2022年 3月21日 星期一

与MC尹尚见面的
今天的音乐人！

以新曲’BORN TO LOVE YOU’
展现新面貌的
solo歌手姜昇润

以爱豆的模样填满舞台
以创作歌手的模样填满本人的专辑
这次以全新感性的单曲回归了！
音乐人姜昇润的音乐故事
深入而多方面地来听听吧

播出时间：3/21上午11点（韩国时间）

https://t.cn/A6JttEgh

#WINNER[超话]#@KsyW_OFFICIAL
【0314 SOLO单曲回归物料汇总 https://t.cn/A66LtWOV】

转发：高校教师预防猝死和早逝的十大良方

前两天看到扬州大学文学院年仅37岁的教师得肠癌而亡，今早又看到一个高校青年教师患病死亡的消息。这都是由于长期过度劳景，科研压力大而导致身体出问题了。所以，我们要尽力做到：

1、作息规律。每晚十一点前睡觉，中午午休半小时到一小时。

2、多多锻炼。每天走6000步、跟着抖音跳健身操四十分钟、坐在电脑前不要超过1小时。

3、保持好心情。凡事想开点，少生气，多开怀大笑。多看些喜剧。如贾冰的小品、方清平的相声、李诞的脱口秀、吐槽大会。

4、营养均衡。多吃蔬菜，每天喝一杯酸奶或牛奶，每天吃一个苹果(苹果对心脏，皮肤都好)，少吃甜食，高脂肪、腌制的食品。不要多喝酒，喝浓茶。每年都全方位认真体检。

5、善交朋友。多交和价值观相投、性情相投、热情善良、开朗幽默的朋友，远离给你带来负能量、自私冷漠的人。坚决不交脾气爆，为人不善良厚道，心狠之人，防止受伤害。

6、善于养生。保持心态平和，多听听音乐，看看美景，养养花，怡情养性。

7、讲究卫生。勤洗澡，勤换衣服，勤刷牙，勤洗脚，保持居室环境干净整洁。

8、减轻焦虑。对待高难度的科研工作，要学会举重若轻，拿得起放得下，沉着应对科研挑战。

9、衣着得体。树立自信形象，摆脱落魄文人的遭遇。舍得花钱买衣服，注意打扮自己，有个好形象，可以让自己开心，他人养眼。

10、做自己感兴趣的事，尽量想法找生活中的乐趣。衷心祝愿微友们身体健康，幸福如意！

[抱拳][拥抱][玫瑰][微笑]