☁️这周天气阴郁，不适合踏青，疫情期间也不敢随便跑，只能在小区周围走走，黄风铃木真的绝美

这周开始看两本新书，边城真是越看越有意思

‍♀️不适合打羽毛球的天气，散步➕跑步➕快走，晚上敷着面膜泡脚；第一次尝试五禽戏和七段锦，又是眼睛跟上了，身体没跟上

这周末状态不太好，也遇上一些糟心事，又开始讨厌自己，但也很努力在调整自己，20块的炸串、出去走走，都能换来短暂的平静。生活是自己的，没人有义务承担你的情绪。

要怎么样才能没心没肺呢？

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《云边有个小卖部》 作者 ：张嘉佳
故事讲述了云边镇的孤儿刘十三，与开小卖部的外婆相依为命，努力读书离开小镇追寻梦想，却因在城市处处碰壁受挫而最终又回到了小镇。但小镇的生活却不再平静，最重要的人也离他而去……我们要带着思念和爱，一如既往的积极快乐，活成自己想要的模样。同时，也要更加珍惜不期而遇的惊喜，珍惜那个带给你陪伴和安慰的人，珍惜身边的一切！ https://t.cn/zRP3KWA

挽回的最佳黄金期，取决于你们的分手类型。下面我总结了七种：

第一种——价值缺失性分手

顾名思义，两个人在一起之后，你忽略了自己的提升，也许你当初在ta追你的时候，你是很优秀的，并且神秘在一起。

之后呢，发现你也不过如此，你们的成长速度已经出现了断层，就好比在一起之后，女生觉得自己已经找到男友了，就疏于打扮自己，而男生在一起之后呢，却一直努力赚钱，这个时候他不会再觉得你当初是那个让他觉得优秀的女生了。

因为恋爱关系是属于强强联合，不是属于精准扶贫。

恋爱的时候你就已经把自己托付给了男人，不再提升自己，年纪轻轻就坐吃山空，结了婚还指望你能成为和他并肩的女人吗？婚恋价值才是永远保持一段关系长久稳定发展的重要因素。

总结来说，价值缺失性分手，多半是女生的托付心态太重导致的成长断层，进而引发的分手。

第二种类型——情感疲惫型分手

平静如水的感情证明不了ta有多爱你？

非要作一下，看着ta慌乱才会觉得自己重要，可是你想过没有，长久的作只会让你变本加厉，人都是很难满足的，在这个过程当中，ta只会觉得你脾气越来越大，一点都不会去体贴ta，即便是ta在爱你也会觉得疲惫，激情褪去，爱情的甜蜜感逐渐减少，取而代之的就是斤斤计较和怀疑猜忌。

当相处变得疲惫不堪，那么分手就随之而来了。

第三种——突发事件型分手

也许你们马上就要结束爱情长跑了，你期待已久的婚礼终于有了眉目，这个时候ta去告诉你，父母不满意让你们分手，你觉得很委屈，自己这么多年的青春和感情，就因为父母不满而告终，于是你们发生了激烈的冲突，甚至出现了肢体冲撞。这种由于突发事件导致的分手归类为突发事件型分手。

在了解常见的分手类型之后，我们便可以根据分手的类型，看懂不同男性在分手时的不同表现，从而对症下药，引导你们出现问题的感情回到正轨。

第四种——冷暴力型分手

以前你怎么无理取闹，ta都会耐着性子哄你，可是现在只要你一个不开心，ta就躲得远远的，甚至发生一点争吵就跟你玩失踪，你重复的关心使ta觉得厌恶，曾经的热情似火，如今面对你，却一言不发，把你的撒娇当成耳边风，甚至你气急了和ta争吵，对方都始终沉默，这就是典型的冷暴力。

在感情濒临破裂时，很多男性会采取冷暴力的方式，试图逼迫女友接受分手的事实，为什么他会从一开始的热情变成现在的冷若冰霜呢？

大多数的冷暴力一般都归于感知缺失或者情感疲惫。

很多女生在找到我的时候，只抱怨对方变了，却从不在自己身上寻找原因。

是不是感情的舒适从而忽略了自己的建设？

或者说长久以来的相处导致你们激情全无？

这个时候试着将目光放到自己的身上，提升你的价值，缓和你们如今的相处模式才能够去挽回你们的爱情。

第五种——直截了当型分手

什么样的分手最伤人呢？

大概就是ta直截了当地提出分手，还表示再也没有可能的时候。

说完分手的ta迅速撤离出你的生活，不给你留了一点空间，问起分手的原因，也只会说不合适。

随着爱情的积累，你能够带给对方的好感却不如从前，对方在不断前进，你却任由自己堕落后退，你们的步伐呢？逐渐不再一致，你也不再是对方心中最佳的人选。

通常来说，直截了当的分手不是早有预谋，就是意志坚定，ta对你的感情大不如从前，甚至已经另结新欢。

面对这种分手的情况呢？

一哭二闹三上吊无济于事，你需要做的是重新构建你们之间的情感模式，通过自我的提升，建立二次吸引，引导对方再次主动向你靠拢。

第六种——一时冲动型分手

冲动之下提出的分手在突发性事件上最常见：

比如：双方吵红了眼，彼此都在翻旧账，情绪激动，然后放出了狠话，双方呢，都好面子，于是争吵只能以分手告终。

等到情绪平静之后呢，又开始后悔，可是对方明显不买账。

这个是导致情感挽回进退两难的一个原因。

两性之间的生理结构的不同，决定了思维和行为上的差异。

通常来说呢，男性的多巴胺分泌的更加旺盛一些，对自身的情绪控制能力相对较弱，面对突发或者极端事件的发生。

一旦双方都无法冷静处理，那么脾气火爆就最容易导致两败俱伤。冲动这个激素在男性体内来得快，去得也快。

面对这样的另外一半呢？

冷处理是必不可少的步骤。

给双方冷静思考的时间，平静内心的烦躁和负能量，等到合适的时机重新去把握挽回的窗口，对感情的重建起着至关重要的作用。

第七种——拖泥带水型分手

拖泥带水的分手，往往带着三分迟疑，一分观望和六分矛盾。

长期以来积累的情感上的疲惫感，使对方产生了强烈的情感惰性，ta们留恋过去美好的回忆，却缺少与你继续走下去的信心。

面对伴侣这样的表现，其实只要稍微努力一下，转换你们之间的相处方式，学会理解和尊重对方，同时为你们的感情注入一些新鲜血液，挽回成功就近在眼前，毕竟对方对你还存有好感，把握住对方犹豫的时机，便能够挽救你们的感情。

那么我们常说男女思维的差异，不仅表现在恋爱当中，也表现于对面分手的不同态度，掌握了不同男人面对分手的不同表现，在对方提出分手时，你就不在只会哭哭啼啼，而学会对症下药，及时止损，就可挽回这段你所珍惜的感情。