海底轮:淋巴系统、骨骼系统(牙齿和骨头、指甲)、排泄系统、大肠末端、以及下半身的末梢。
能量层面:安全感(化解恐惧)
脐轮:生殖系统、性器官、肾脏、腰椎神经、膀胱、盆腔、子宫、卵巢、睾丸。
能量层面:情绪与性、情执与家庭功课
太阳轮:肌肉系统、全身皮肤、肠、胃、肝胆、太阳神经丛周围器官。
能量层面:自我接纳(化解评判)
心轮:心脏、循环系统、心脏神经、肺、整个胸腔 、手臂。
能量层面:爱
喉轮:喉咙、脖子、耳朵、嘴巴、肩膀、手臂、甲状腺、相关 神经。
能量层面:沟通表达、价值感
眉心轮:额头、眼睛、眉毛、太阳穴、头部神经、内分泌系统、脑下垂体。
能量层面:价值观、执行力
顶轮:脑神经、整个神经系统、大脑皮层、头发。
能量层面:神性的连接
能量层面:安全感(化解恐惧)
脐轮:生殖系统、性器官、肾脏、腰椎神经、膀胱、盆腔、子宫、卵巢、睾丸。
能量层面:情绪与性、情执与家庭功课
太阳轮:肌肉系统、全身皮肤、肠、胃、肝胆、太阳神经丛周围器官。
能量层面:自我接纳(化解评判)
心轮:心脏、循环系统、心脏神经、肺、整个胸腔 、手臂。
能量层面:爱
喉轮:喉咙、脖子、耳朵、嘴巴、肩膀、手臂、甲状腺、相关 神经。
能量层面:沟通表达、价值感
眉心轮:额头、眼睛、眉毛、太阳穴、头部神经、内分泌系统、脑下垂体。
能量层面:价值观、执行力
顶轮:脑神经、整个神经系统、大脑皮层、头发。
能量层面:神性的连接
【情绪影响食欲】
当人情绪不好时,大脑会这些信息会传递给胃肠道,胃肠道会减慢或停止运动,进而将这一信息反馈给下丘脑食欲中枢。所以胃是情绪最敏感的传感器,我们心情愉快的时候就会食欲大增,而心情不好的时候就会茶饭不思。情绪不好时,胃液分泌的酸度增高,还容易导致胃病。
#健康饮食# #微博情绪分析器# #你今天心情怎么样#
当人情绪不好时,大脑会这些信息会传递给胃肠道,胃肠道会减慢或停止运动,进而将这一信息反馈给下丘脑食欲中枢。所以胃是情绪最敏感的传感器,我们心情愉快的时候就会食欲大增,而心情不好的时候就会茶饭不思。情绪不好时,胃液分泌的酸度增高,还容易导致胃病。
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一紧张就胃疼,这样的情况非常常见。有数据显示:焦虑紧张的情绪引起胃肠道消化系统症状,比例在 50% 以上。可以说,胃肠道是一个超级敏感的压力感受器,除了胃胀、胃痛、腹痛外,还有食欲下降、频繁上厕所等症状,往往我们会认为自己的胃或者泌尿系统出了问题,到医院检查,胃镜都做了,也没查出什么大问题是常有的,或者只是轻度的胃炎、浅表性胃溃疡,不足以解释通为什么自我感觉会如此难受。这些症状其实都跟情绪有关,也就是一有紧张焦虑的情绪胃就难受,就想上厕所。所以关键还是让自己能够放松下来,别那么紧张。
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