#荐书##好书推荐# 《斑马》作者：傅真，出版社：人民文学出版社，出版时间：2022年01月。
《斑马》是畅销书作家傅真历时七年创作的长篇小说处女作，根据部分亲身经历改编。以一个经历三次先天复发性流产的32岁中国女性，只身前往泰国求医的故事拉开序幕。一个充满奇观与未知的斑斓世界…… https://t.cn/RXA4V3y
《斑马》是畅销书作家傅真历时七年创作的长篇小说处女作，根据部分亲身经历改编。以一个经历三次先天复发性流产的32岁中国女性，只身前往泰国求医的故事拉开序幕。一个充满奇观与未知的斑斓世界…… https://t.cn/RXA4V3y
【名字为什么重要】#姓名与命运#
姓名与性命同音，性既是人的天性，人的天性智慧具足，性是因，命与名是果，性是先天，而名与命是后天，这两个条件都在束缚着我们的命运，有一个好的名字才能显达。
"有其名必有其实"姓名中储存了人一生的命运信息，我们每个人的八字都有缺陷与不足，世界没有完美的命局，人生活在天地五行之间，如何能调整人的命运呢？唯一通过调整后天居住风水与名字，来改变我们的后天运气。
生辰八字的五行组合是“生”与“克”并存，保持相对的平衡，如果木强火弱，那么在八字运行到加重木强的大运，木就会越过火克制下面的土，这个土受克就表现为人的命运出现偏离轨道。
我们起名字就是人为的修补这个偏颇，补救命局相对较弱的五行，抑制八字中相对过强的五行，尽量使五行趋于理想平衡状态，使我们的命运平稳和顺。
姓名与性命同音，性既是人的天性，人的天性智慧具足，性是因，命与名是果，性是先天，而名与命是后天，这两个条件都在束缚着我们的命运，有一个好的名字才能显达。
"有其名必有其实"姓名中储存了人一生的命运信息，我们每个人的八字都有缺陷与不足，世界没有完美的命局，人生活在天地五行之间，如何能调整人的命运呢？唯一通过调整后天居住风水与名字，来改变我们的后天运气。
生辰八字的五行组合是“生”与“克”并存，保持相对的平衡，如果木强火弱，那么在八字运行到加重木强的大运，木就会越过火克制下面的土，这个土受克就表现为人的命运出现偏离轨道。
我们起名字就是人为的修补这个偏颇，补救命局相对较弱的五行，抑制八字中相对过强的五行，尽量使五行趋于理想平衡状态，使我们的命运平稳和顺。
#一个人长得显年轻是因为什么#
当然是皮肤紧，皱纹少啦。
谈及皱纹，想必大家都不陌生。所谓不管身材有多好，几条皱纹就败倒。皱纹的生成预示着我们衰老的开始，虽然随着年龄的增长，脸上“不劳而获”的皱纹必不可免，但如能延缓其生长、甚至去除，是不老“男神”、“女神”们的梦想。
犹抱琵琶半遮面，皱纹是啥？且来看一看
随着年龄的增长，岁月会在我们皮肤表面留下它曾“到此一游“的痕迹。它不仅可出现于不同年龄人群的面部、颈部等区域，还会在你不经意间“蹬鼻子上脸”，洋洋得意的在脸上纵横驰骋。
对，它——就是——皱纹。
皱纹，是指皮肤受到外界环境影响，形成游离自由基，自由基破坏正常细胞膜组织内的胶原蛋白、活性物质，氧化细胞而形成的小细纹、皱纹。
按其外观表现，皱纹可分为以下三类：
Ü 细纹：通常分布于我们的眼周或两颊，细纹的产生是皮肤老化的最早期表现；
Ü 表情纹：也称动态性皱纹，主要表现为法令纹、抬头纹、鱼尾纹、口周皱纹等。某些表情纹如果不及时处理，很易演变成深层皱纹；
深层皱纹：也称静态性皱纹，是你站在镜子前面部不做任何表情仍可看到的皱纹。
回头一笑百媚生，皱纹究竟咋产生？
为了不让皱纹打败自己，我们每天都会努力保养自己的皮肤（女性尤甚），但有时仍会感到“无力回天”。每当照镜子想看看自己是否还青春时，脸上且深还浅的皱纹让自己心头一惊，然后我们十分疑惑的思索，这些令人烦心生厌的皱纹到底是怎么长出来的？
事实上，皱纹形成的原因有很多，如长期暴露于日光之下、过度抽烟、酗酒、保养不当、面部表情过多、睡眠不足、性生活过频等等。但究其根本原因，都是皮肤真皮层弹性纤维和胶原纤维断裂所致。
而为什么会断裂，首先我们要知道皱纹与皮肤结构的关系。
皮肤是由表皮、真皮和皮下组织组成，皮肤的真皮层主要包括胶原纤维（富含胶原蛋白）及弹性纤维（富含弹性蛋白），其中80%以上都是胶原蛋白，它们在真皮层中起着维持弹性、保持水分的作用。如果将胶原蛋白看作是伞布，弹性蛋白就是伞架，二者共同组成了我们富有光泽和弹力的肌肤。
因此，真皮层也被称为皮肤的营养层，皮肤问题的根源都与胶原蛋白的流失有着极大的关系。
然而，随着年龄的增长，新陈代谢的缓慢，或者受到紫外线和自由基的伤害，人体胶原纤维合成能力变弱，胶原蛋白流失较多，而且胶原纤维和弹性纤维也会发生受损、硬化、断裂。此时，表皮和真皮会越来越倾向于互相分离，有时候甚至会完全分裂，从而导致皮肤变薄、松弛、弹性下降、支撑性变差，形成皱纹。
那么哪类人群易长皱纹呢？
皮肤薄的人：真皮层变薄会形成皱纹，因此那些先天真皮层就薄的人易发生皮肤受损，因而更容易出现皱纹；
五官大：五官大意味着表情幅度也大，易产生表情纹不说，皮肤也更容易松弛下垂。
此外，不同的脸型也会是不同纹种恣意容易滋生的温床。如
宽脸型长眼角：抬头纹！
长脸型大眼睛：眼下鱼尾纹！
尖下巴下垂眼：嘴角法令纹！
其实无论何种脸型，抑或皮肤皮质层薄厚、五官大小、面部轮廓是否立体，随着时间的流逝皱纹的增长都必不可免。但选择恰当的护肤品，提前保养容易老化的部位就能一定程度地减缓皱纹的加深，甚至是祛除。
前有古人后有来者，抗皱技术追赶不舍
说到减缓或是祛除皱纹，这是人类亘古不变永恒追求的话题。而如何抗皱，自然不得不谈国内外先进的抗皱技术。而这些抗皱技术的背后，总结起来也无外乎二种原理：
1、物理作用：拉伸抚平皱纹效果快，但不持久。
热能超声波：能够像熨斗一样把皮肤烫平。
成膜剂：即拉皮粉，包括一些蛋白质的成膜剂，植物提取的成膜剂，它能够拉平皮肤产生的皱纹，长期使用可以保持3个月或者半年。
需强调的是，这两种结合见效更快更好。
2、生物、化学作用：效果慢，但持久性好。
通过小分子活性成分直接穿透皮肤表皮的角质层，然后渗透到真皮层里面，改善或者促进真皮层中的胶原蛋白、弹性蛋白的合成，修复断裂的胶原纤维、弹性纤维，从而使皮肤变得饱满、光滑、富有弹性。这种效果维持比较久，长期使用可以维持一年以上甚至更久。
下面我们就来看看这些效果持久力的较强的尖端抗皱技术，由于大分子不易透过皮肤被吸收，因而各项专利技术都将着眼点立于分子量小的多肽。
从分子量来看，蛋白质＞氨基酸＞多肽，当前的抗皱产品其成分几乎都与肽有关。
当然是皮肤紧，皱纹少啦。
谈及皱纹，想必大家都不陌生。所谓不管身材有多好，几条皱纹就败倒。皱纹的生成预示着我们衰老的开始，虽然随着年龄的增长，脸上“不劳而获”的皱纹必不可免，但如能延缓其生长、甚至去除，是不老“男神”、“女神”们的梦想。
犹抱琵琶半遮面，皱纹是啥？且来看一看
随着年龄的增长，岁月会在我们皮肤表面留下它曾“到此一游“的痕迹。它不仅可出现于不同年龄人群的面部、颈部等区域，还会在你不经意间“蹬鼻子上脸”，洋洋得意的在脸上纵横驰骋。
对，它——就是——皱纹。
皱纹，是指皮肤受到外界环境影响，形成游离自由基，自由基破坏正常细胞膜组织内的胶原蛋白、活性物质，氧化细胞而形成的小细纹、皱纹。
按其外观表现，皱纹可分为以下三类：
Ü 细纹：通常分布于我们的眼周或两颊，细纹的产生是皮肤老化的最早期表现；
Ü 表情纹：也称动态性皱纹，主要表现为法令纹、抬头纹、鱼尾纹、口周皱纹等。某些表情纹如果不及时处理，很易演变成深层皱纹；
深层皱纹：也称静态性皱纹，是你站在镜子前面部不做任何表情仍可看到的皱纹。
回头一笑百媚生，皱纹究竟咋产生？
为了不让皱纹打败自己，我们每天都会努力保养自己的皮肤（女性尤甚），但有时仍会感到“无力回天”。每当照镜子想看看自己是否还青春时，脸上且深还浅的皱纹让自己心头一惊，然后我们十分疑惑的思索，这些令人烦心生厌的皱纹到底是怎么长出来的？
事实上，皱纹形成的原因有很多，如长期暴露于日光之下、过度抽烟、酗酒、保养不当、面部表情过多、睡眠不足、性生活过频等等。但究其根本原因，都是皮肤真皮层弹性纤维和胶原纤维断裂所致。
而为什么会断裂，首先我们要知道皱纹与皮肤结构的关系。
皮肤是由表皮、真皮和皮下组织组成，皮肤的真皮层主要包括胶原纤维（富含胶原蛋白）及弹性纤维（富含弹性蛋白），其中80%以上都是胶原蛋白，它们在真皮层中起着维持弹性、保持水分的作用。如果将胶原蛋白看作是伞布，弹性蛋白就是伞架，二者共同组成了我们富有光泽和弹力的肌肤。
因此，真皮层也被称为皮肤的营养层，皮肤问题的根源都与胶原蛋白的流失有着极大的关系。
然而，随着年龄的增长，新陈代谢的缓慢，或者受到紫外线和自由基的伤害，人体胶原纤维合成能力变弱，胶原蛋白流失较多，而且胶原纤维和弹性纤维也会发生受损、硬化、断裂。此时，表皮和真皮会越来越倾向于互相分离，有时候甚至会完全分裂，从而导致皮肤变薄、松弛、弹性下降、支撑性变差，形成皱纹。
那么哪类人群易长皱纹呢？
皮肤薄的人：真皮层变薄会形成皱纹，因此那些先天真皮层就薄的人易发生皮肤受损，因而更容易出现皱纹；
五官大：五官大意味着表情幅度也大，易产生表情纹不说，皮肤也更容易松弛下垂。
此外，不同的脸型也会是不同纹种恣意容易滋生的温床。如
宽脸型长眼角：抬头纹！
长脸型大眼睛：眼下鱼尾纹！
尖下巴下垂眼：嘴角法令纹！
其实无论何种脸型，抑或皮肤皮质层薄厚、五官大小、面部轮廓是否立体，随着时间的流逝皱纹的增长都必不可免。但选择恰当的护肤品，提前保养容易老化的部位就能一定程度地减缓皱纹的加深，甚至是祛除。
前有古人后有来者，抗皱技术追赶不舍
说到减缓或是祛除皱纹，这是人类亘古不变永恒追求的话题。而如何抗皱，自然不得不谈国内外先进的抗皱技术。而这些抗皱技术的背后，总结起来也无外乎二种原理：
1、物理作用：拉伸抚平皱纹效果快，但不持久。
热能超声波：能够像熨斗一样把皮肤烫平。
成膜剂：即拉皮粉，包括一些蛋白质的成膜剂，植物提取的成膜剂，它能够拉平皮肤产生的皱纹，长期使用可以保持3个月或者半年。
需强调的是，这两种结合见效更快更好。
2、生物、化学作用：效果慢，但持久性好。
通过小分子活性成分直接穿透皮肤表皮的角质层，然后渗透到真皮层里面，改善或者促进真皮层中的胶原蛋白、弹性蛋白的合成，修复断裂的胶原纤维、弹性纤维，从而使皮肤变得饱满、光滑、富有弹性。这种效果维持比较久，长期使用可以维持一年以上甚至更久。
下面我们就来看看这些效果持久力的较强的尖端抗皱技术，由于大分子不易透过皮肤被吸收，因而各项专利技术都将着眼点立于分子量小的多肽。
从分子量来看，蛋白质＞氨基酸＞多肽，当前的抗皱产品其成分几乎都与肽有关。
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