快乐减脂!!这玩意真心吃一辈子都不腻!!!
就图二这油爆爆尖辣椒的煎蛋
真的香的流口水!
不瘦都不可能,生菜,金针菇,鸡蛋没有一样长胖的,辣椒提高新陈代谢又好吃
最近这样吃觉得身体好轻盈,心情也好,每天都充满希望,特别是早上起来称体重,真的是开心死了!!
虽然可能是自己自恋[微笑R]瘦了以后真的自信多了优秀多了~
我爱减肥❤️
✅食材:金针菇,鸡蛋,生菜
✅步骤:烧油,碗里放白芝麻,云南辣椒面2包,小米辣,蒜蓉,生花椒,热油激发香味,然后生抽1,醋1,蚝油0.5。然后开始煎蛋
✅步骤:水开放金针菇,2分钟捞起,生菜放进去就捞起来,然后调料,鸡蛋拌匀开吃,香!#不可辜负的美食##减肥减脂吃这些[超话]##减肥##我的美食日记#
就图二这油爆爆尖辣椒的煎蛋
真的香的流口水!
不瘦都不可能,生菜,金针菇,鸡蛋没有一样长胖的,辣椒提高新陈代谢又好吃
最近这样吃觉得身体好轻盈,心情也好,每天都充满希望,特别是早上起来称体重,真的是开心死了!!
虽然可能是自己自恋[微笑R]瘦了以后真的自信多了优秀多了~
我爱减肥❤️
✅食材:金针菇,鸡蛋,生菜
✅步骤:烧油,碗里放白芝麻,云南辣椒面2包,小米辣,蒜蓉,生花椒,热油激发香味,然后生抽1,醋1,蚝油0.5。然后开始煎蛋
✅步骤:水开放金针菇,2分钟捞起,生菜放进去就捞起来,然后调料,鸡蛋拌匀开吃,香!#不可辜负的美食##减肥减脂吃这些[超话]##减肥##我的美食日记#
这是一个悲伤的故事。
刚下班回来,在楼下买臭豆腐。
师傅看着戴口罩的我问到:你是不是咱小区那个陕西的小伙?我点头嗯。他又说:我看你胖了,起码比之前胖了20斤。[允悲][允悲][允悲]
他继续说,男的胖点好,富态;女的也是,胖点好。
我瞄了一眼不远处他胖胖的老婆,内心表示很认可后一句。
上一次买他的臭豆腐,那都是疫情之前的事了。
问题来了,我2年只胖了5斤,他为啥说是20斤?是他眼拙还是我过了某个度了?[裂开][裂开][裂开]
减肥减肥,我爱减肥。[doge][doge][doge] https://t.cn/RyhYv6t
刚下班回来,在楼下买臭豆腐。
师傅看着戴口罩的我问到:你是不是咱小区那个陕西的小伙?我点头嗯。他又说:我看你胖了,起码比之前胖了20斤。[允悲][允悲][允悲]
他继续说,男的胖点好,富态;女的也是,胖点好。
我瞄了一眼不远处他胖胖的老婆,内心表示很认可后一句。
上一次买他的臭豆腐,那都是疫情之前的事了。
问题来了,我2年只胖了5斤,他为啥说是20斤?是他眼拙还是我过了某个度了?[裂开][裂开][裂开]
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最近可爱吃撑生活#果果食记#
昨晚在写实验报告
真的好痛苦呜呜呜
就没算过那么难算
所以去怒吃了一顿
搞了豪华煎饼果子
一份蒸饺一根肉肠
呜呜呜我爱减肥md
今天中午吃到甜瓜
饭后来个小西瓜
轻松活到九九加➕
前几天南昌天天下暴雨
上完课回来就点份外卖
这次的夸外卖员速度快
美丽说欠我一个生日拍照
哈哈哈哈哈就给我补上啦
但是我那几天长胖了脸肿
之前在外面也是雨天
就在一个蛋糕店避雨
还问老板借了充电器
老板人真的好好呜呜
下次有机会还会去吃
其实那天吃的也很撑
但是还是把那个蛋糕
全部干净的吃光光啦
对蛋糕很少有抵抗力
昨天的前置和后置
好晒好热还有好蓝
美丽拍的保安大叔在拍照
哈哈哈偷了因为觉得很可爱!
九敏 我废话好多而且大部分和吃有关[泪]
昨晚在写实验报告
真的好痛苦呜呜呜
就没算过那么难算
所以去怒吃了一顿
搞了豪华煎饼果子
一份蒸饺一根肉肠
呜呜呜我爱减肥md
今天中午吃到甜瓜
饭后来个小西瓜
轻松活到九九加➕
前几天南昌天天下暴雨
上完课回来就点份外卖
这次的夸外卖员速度快
美丽说欠我一个生日拍照
哈哈哈哈哈就给我补上啦
但是我那几天长胖了脸肿
之前在外面也是雨天
就在一个蛋糕店避雨
还问老板借了充电器
老板人真的好好呜呜
下次有机会还会去吃
其实那天吃的也很撑
但是还是把那个蛋糕
全部干净的吃光光啦
对蛋糕很少有抵抗力
昨天的前置和后置
好晒好热还有好蓝
美丽拍的保安大叔在拍照
哈哈哈偷了因为觉得很可爱!
九敏 我废话好多而且大部分和吃有关[泪]
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