#院士称新冠将影响人类心理20年#关注过中科院院士陆林录制的一些有关于疫情的内容,觉得对我们有着极大的帮助。面对疫情,做好自我心理的调适是极为重要的。每天关注官方可靠的信息,不信谣不传谣,在家进行深呼吸训练,做好有氧运动,用积极的行动把自己从疫情的恐慌中带动出来,相信阳光一定会在风雨后!#院士建议每天最好睡足8小时#
#一起侃车# #如何评价周冠宇F1首秀拿积分#
第15位发车,第10位结束比赛,已经非常出色了。很小的时候就关注F1比赛,虽然我不是资深爱好者,但我知道这项运动压根就没有中国人的参与,唯一的参与就是车身上的广告赞助,最早的赞助是爱国者。那么现在,终于在F1赛场上见到中国人,这本来就是一件非常不可想象的事情,并且首站比赛顺利获得积分,表现已经可以说历史性的突破了。
第15位发车,第10位结束比赛,已经非常出色了。很小的时候就关注F1比赛,虽然我不是资深爱好者,但我知道这项运动压根就没有中国人的参与,唯一的参与就是车身上的广告赞助,最早的赞助是爱国者。那么现在,终于在F1赛场上见到中国人,这本来就是一件非常不可想象的事情,并且首站比赛顺利获得积分,表现已经可以说历史性的突破了。
#连续吃一个月高热量食物# 【健康减重,收下这份#食物热量表# 和 #运动能量消耗表#】瘦身、减重一直是很多人关注的问题,久坐、不运动、饮食结构不合理,让现代人越来越胖。哪些食物既满足身体所需,又保证低热量?哪些运动消耗能量更多,更有利于减肥?这份“食物热量表”和“运动能量消耗表”,科学管理体重↓↓
#宜昌优分享#
#宜昌优科普#
#宜昌优分享#
#宜昌优科普#
✋热门推荐