打卡21天
今天继续舒缓运动
周六野斜方肌一组
天鹅臂一组
上肢拉伸一组
上肢综合热身一组
全身拉伸一组
早上拖了地，老妈不在家，自己做了我和老爸的午餐。还做了香蕉奶昔和苹果汁。收到了前两天买的鞋子，还不错。嗯……今天就是阅读量不够。明天开始要好好阅读了。哦对了，美丽芭蕾老师的天鹅臂差点没把我手折腾废了，太累了
今天继续舒缓运动
周六野斜方肌一组
天鹅臂一组
上肢拉伸一组
上肢综合热身一组
全身拉伸一组
早上拖了地，老妈不在家，自己做了我和老爸的午餐。还做了香蕉奶昔和苹果汁。收到了前两天买的鞋子，还不错。嗯……今天就是阅读量不够。明天开始要好好阅读了。哦对了，美丽芭蕾老师的天鹅臂差点没把我手折腾废了，太累了
其实这两天 挺感动的 从来没想过再会和他有什么联系 虽然他很大大咧咧的 每个细节都很感动 有被照顾到的感觉 和他在一起 好像什么都不用想 也不会担心自己会做错什么事 去海边脱了鞋子 然后回去的时候 本来打算自己走的 然后他就蹲下来了 背着我走回去 不小心把他的药扔掉了 也没有发脾气 也没说过我 很久没被人照顾过了
我今天总共吃的。太喜欢快下雨的时候了。昏昏沉沉有安全感
不过后来我回家 全身湿透 鞋子直接浸没在积水里 还做了个好人 绕路送人回家（非常后悔 我就是不知道该怎么拒绝）
我的脸真的巨他妈烂 不吃甜了不吃了不吃了
好累
手机没带壳 摔刮花了 气死 膜裂了 贴了两张才成功贴完美 脾气很暴躁 回家就一直在生气 不知道在气什么
气我太胖 皮肤差 每天都摔手机 人湿掉 明天要上班 我真的不想活了哈哈
不过后来我回家 全身湿透 鞋子直接浸没在积水里 还做了个好人 绕路送人回家（非常后悔 我就是不知道该怎么拒绝）
我的脸真的巨他妈烂 不吃甜了不吃了不吃了
好累
手机没带壳 摔刮花了 气死 膜裂了 贴了两张才成功贴完美 脾气很暴躁 回家就一直在生气 不知道在气什么
气我太胖 皮肤差 每天都摔手机 人湿掉 明天要上班 我真的不想活了哈哈
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