心脾两虚症，中药这一方剂治疗效果好

心主血，脾为生血之源，心脾亏虚，气血生化无源，血不养心，心神失养，气血亏虚，不能上奉于心，清阳不升，脑失所养就会产生失眠，在治疗上应以调理心脾，补益气血，才能保证心神的安定。
治法：
补养心脾，以生气血。
方药：
归脾汤。方中人参、白术、黄芪、甘草补气健脾；远志、枣仁、茯神、龙眼肉补心益脾，安神定志；当归滋阴养血；木香行气舒脾，使之补而不滞。诸药相合，养血以宁心神，健脾以滋化源。
如心血不足者，可加熟地、白芍、阿胶以养心血。如失眠较重者，加五味子、柏子仁养心宁神，或加合欢花、夜交藤、龙骨、牡蛎以镇静安神。如兼见脘闷纳呆，苔滑腻者，加半夏、陈皮、茯苓、厚朴等，以健脾理气化痰。亦可以归脾汤、养心汤二方化裁同用。#忆果缘1971##每天学点中医##健康养生#

失眠常用的5种中成药，建议大家收藏

1.归脾丸
益气健脾 养血安神 心脾两虚 失眠多梦
2.安神补脑液
肾精不足 气血两亏 乏力 健忘 失眠
3.柏子养心丸
养血 安神 用于心气虚寒 心悸 易惊醒 失眠多梦
4.天王补心丹
滋阴清热 阴虚导致的神志不安 失眠
5.枣仁安神胶囊
养血安神 多用于心血不足问题导致的失眠健忘#每天学点中医##忆果缘1971##世界睡眠日#

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【指路不吞必hui来较好/极好】
万分廉洁，止是小善;一点贪污，便为大恶。――明陈继儒《小窗幽记》
以善养心，以德养身，以仁养天下万物，以道养天下万世。
地干净，方可读书学古。不然，见一善行，窃以济私;闻一善言，假以覆短。是又藉寇兵而赍盗粮矣。――明《菜根谭》