李准基，太自律了！

3月20日，41岁的韩国男星李准基登了一个下午的热搜……明明已经人到中年了，他还穿着校服演个17岁左右的高中生，关键还毫无违和感[允悲][允悲]

据悉，李准基为了保持身材，已经6年没吃过碳水了，平时吃最多的是豆腐和鸡肉[傻眼][傻眼]

好家伙，这得错过多少美食啊……

看来不少明星的好身材，都是靠极致的自律换来的
但是30多岁就跟很多美食告别了，这样的人生，也确实不是常人能忍受的，毕竟不能大吃特吃的人生还有什么意义？[允悲][允悲]

这么看来，还是当个快乐的普通人，更好啊！

疫情给我带了什么？？
肥胖、颓废、懒惰、三餐不正、生物钟混乱。是的很糟糕，每天一次核酸，每天都是在什么时候解封，无聊的时候想看电影，看的是《穿过寒冬拥抱你》！！想看书，发现身边没有一本书，记得不久前在要封路那会去了一家书店，前台那本《云边有个小卖部》很吸引我，可是价格把我劝退！现在很后悔没把他买下来呢！
但是今晚和秀姐订下目标要运动，也不知道会不会是三分钟热情[哈哈]，毕竟运动对于我来说是一件非常痛苦的事情呢！
疫情期间的伙食还是很棒，隔壁俞老师送来的猪肚鸡火锅，昨天的玉米鸡火锅[泪]，美食真的是十分诱人呢，可恶的嘴巴老是控制不住想多吃一点[哼]，好就好在我在身材和美食的选择间，我毫不犹豫地选择了美食，因为我觉得美食带给我的快乐更多，我可以毫不犹豫的进食，或许有一天我可以为了身材而控制自己的嘴，但是我希望那一天我是真诚并且开心地拒绝美食，而不是逼迫自己！
姐夫跟我说人要上进，并担心我的钱不够花，给我发了红包，真的十分感动！[泪]

#减肥# 这个月从70kg开始减肥 目前67.05kg
摆拍一些照片遮肉 喜欢新吊带和新项链
发风景照不如发美食 发美食不如发搞笑
发搞笑不如发美照 发美照不如发身材照
朋友圈那点流量也不过如此了 打卡减肥！
腿粗的我上下仿佛不是一个人 太难了
和zjl打赌 他护肤和腹肌 我减肥就行
4.2见成果 成功他请我去欢乐谷玩 坚持坚持！
不过是60kg 你之前一直都是最重这个体重啊
每日打卡体重 你可以瘦下来的！