#早安[超话]#一念花开，一念花落。这山长水远的人世，终究是要自己走下去。人生，是一场盛大的遇见，若你懂得，就请珍惜。生活，简单一点。爱情，简单一点。人生，简单一点。喜欢就是喜欢，错了就是错了，过去就是过去，没什么大不了，我就是我。我的生活，只有我能够做主。周一。早安！#早安[超话]##早安##早安打卡##早安打工人#

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节省是一种被包装过的贪心
太抠门儿发不了财

有的人特别省，但结果不是孩子浪费就是自己或家人得病、招灾耗财。没有疾病灾祸，又会接连被骗子骗钱

节约当然是美德，但是要内心平静地节省，揪着心去节约不行

该花的钱花的“呲牙咧嘴”，花的心疼不已，这从本质上说，仍是贪心

为什么有人挣了钱会丢？借出去的钱拿不回来？

因为自然规律没有人我分别，我们对别人吝啬不行，对自己吝啬也不行(这里指舍不得的心，与大德无欲无求的朴素不同)

如果细心观察，披着节约外衣的贪心并不少见

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妄念纷飞 是对身体最大的消耗

有朋友抱怨，节假日的休息一点没用，有时比上班还累

为什么？

因为我们的心一刻也没有放松过

烦恼，绝大部分来自于我们的妄想，即充斥我们大脑的各种念头

它是人身心疲惫的根本原因。可以说，消耗我们身心健康的元凶就是一刻不停的胡思乱想

所以，养生的要诀是心念少动甚或不动

武当山一位很有名的中医，曾告诉我的家人，解决身体亚健康，做到身动心静就可以

运动可以让身动起来，虽然疲劳，但运动时人的心念会少很多，运动之后的透明感会让人非常解压

此外，十分专注地去做一件自己非常感兴趣的事情，也能达到有效休息的效果

第三就是心灵的交流。和亲密的朋友家人间畅通的交流，是一种很好的心灵放松方式。那种互相关怀，互相触动，互相包裹的感觉很治愈

常到大自然当中去，也可以吸收很多正能量。动则生阳，阳气足，身体就好