全网都在推‼这款素颜黑眼镜真的一绝!推荐 素颜黑镜框真的一绝!
今天是一期超适合懒癌晚期的宝宝镜框安利~
黑银色中性风男生女生都可以佩戴的一款近视眼镜框
方框形,百搭各种脸型
圆脸✔长脸✔高颧骨✔
镜腿包裹防过敏脚套,对春天这些容易过敏的季节很是友好~也不会卡耳朵哦~
#适合圆脸的框架眼镜#
#高颜值眼镜# https://t.cn/A6islPrO
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下雨的周末,虽然躺在沙发上看电影很香,但还是成功战胜懒惰去练了一个。作为一个常年战斗在“去健身”VS“在家躺平”思想斗争一线的懒癌晚期患者,对于如何把赖在沙发上的自己支棱起来迈开腿奔向健身房,我还是有一点点有用的Tips的。
✔️尽量可能把课程约在早上,最好是一起床就去,不仅省时间,也是精力最好的时候。越到下午或是晚上,越想打退堂鼓。
✔️如果思想上开始犯懒,打退堂鼓,这时候就要马上跳起来穿好衣服以最快速度出门。出了门啥都好说,不要给自己一丝考虑的机会,思考时间越长被懒惰打败的可能性越大。
✔️花点钱,不管是充卡还是买课,花了钱的产品都会更让人珍惜(因此免费课程对我这种懒人不实用[二哈])。
✔️找个伴儿,互相监督,至少犯懒的时候还有人拽拽你(我每周末的Bodypump都是拉老付一起)。
✔️找点健身的动力也是很有必要的,比如健身房里找个好看的鲜肉教练,把最近想打卡的美食放在练完之后等等。[色]
以上意见仅适用于和我一样无法在家自律展开健身计划的朋友参考(因为我的训练范围内不能出现沙发[二哈]),自律宝宝直接划过。[拜拜]
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1⃣想空套手白狼的人[奸笑]
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