终于，在这样一个思想转折点恰好的看了一直想看却没看的《独自等待》，的确，人需要给自己过往的遗憾在心里找一个安放之地，看过了世界，你才会知道，现在你内心渴求的男生，曾经不止一个的出现在自己身边，只是自己没珍惜，但这也许这就是漂泊的代价，注定错过爱情。现在我也给我的爱情判了缓刑，等一个未知的人来无罪释放。

8.18

跑步两小时，后台纤腿一组，大腿内外侧一组，芭蕾轰炸系列臀腿上下各一组，纤细腰围两组，加强天鹅臂两组，仰卧塑腿一组，全身塑形一组，平板支撑15分钟。深蹲十五个，六组。今天还是四个半小时。

早晨吃的杂粮煎饼，纯素。一杯豆浆。
午餐和先生做的，糖醋里脊.小炒藕丁.清炒荷兰豆.番茄鸡蛋汤.小半碗米饭。
晚餐喝了一碗粥，一个水煮蛋。一小碗夏黑。
今天吃了一块巧克力哈哈哈，实在是太馋了。
四杯500毫升水。

练字半个小时，读了蔷薇岛屿，安妮宝贝的书。这本书是一篇游记了，其实早就买了这本书，也看过好多遍，开篇作者就将生死宿命这些呈现出来，潮状呼吸，大海这些字眼为后文父亲病逝，苏的艳遇这些剧情埋下伏笔。看安妮的书容易陷入孤独，但是很多故事总要看过才知道，好的，坏的，不要独自躲在角落，你就会以为你所在的地方就是全世界。

晚上看喷泉，还有很多就懒得写了，哈哈哈

今天很开心，就到这了。

收尾，如果不能早点睡觉，就好好护肤。

Day 8
内马尔
（我看球时间太短，当然知道外星人罗纳尔多＋精灵小罗 but 他们巅峰时期时我才是个几岁幼童 只能说 从我看球开始，看过最sao的就是我们内少了）
就是因为我们内少球技了得，个性张扬，才会被他们数次恶意侵犯，以至于 “内马尔滚”名扬世界，当然，这些都是后话
内少踢球 有时是真的飘 说好听是灵巧 说难听点就是欠揍，啊哈哈哈 当然，我还是很欣赏内少的各种技能
内少作为巴西人，踢球飘逸实属正常 作为球迷，看内少在球场上华丽的盘带，精彩的过人，自然欣喜
但每当看内少 彩虹过人 等其他华丽丽的技巧时，我那是既开心又担心 ，可真担心下一秒被过的球员恼羞成怒，给我内一个放铲，得不偿失啊
虽然不少人说内少踢球华而不实，太虚
但我恰恰认为这是足球的精华 的确 如今的足球变得更加务实，花哨的动作虽能赢得喝彩，但有时没有什么实际效果，反而对自己不利
这样一个快消费，重结果的时代，人们往往不在意过程，只注重结果，就使得一些本真的东西会被弱化
当然球技这种东西因人而异，能被我们看到的那些球星，哪有一个球技不好的
只希望内少在想发挥自己天性的同时，还是要以大局为重