今天春分，早上在河邊看了臨水桃花，買了餠，回我司煮了小米粥，炒了雪菜毛豆——寒儉的課前早餐。諸生賞光，各進兴須。
講東晋門閥的四特徵：文化世家；由儒入玄；绝少貞臣；非有武力強臣不能長保其家族榮顯。兼及羲獻父子書法、文章的比較。
同學自製的桃花水母椰奶凍特别應季。講到中午時，瓶中的梅花已開了數朶。
做扁豆燜麵一大鍋，居然罄盡。黄昏斜日，花影尤美。
夜跑十公里，猶有殘雪。路燈下的山桃，是别種風姿。
花果豐甘，東晉文章，疏星夜雪，允文允武。
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#邱医瘦美说##健康养生#
春天不祛湿，
一年湿缠身！
祛湿，光吃薏米可不够：
1，薏米能祛湿，但单用薏仁一味食材，效果不明显，需要配伍：茯苓，山药，赤小豆等，效果才更好。
可以组方，也可以煮粥或煮水，而且需要连续服用一周左右。
2，薏米性凉偏寒，长期食用会伤脾胃，还可能加重寒湿。
所以最好先用文火，将薏米炒至微黄，去除它的寒性，再来用。
如果你懒得炒制，也可以直接泡包【薏诗茶】，山药、茯苓、甘草、陈皮等9种食材加持，也包括炒制好的薏米，一天一泡，辅助祛湿，两盒装还有优惠，活动链接→→ https://t.cn/A6wTdsq9
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老红参炒糯米后就会很香很香啦[偷笑]缓解痛经，暖手脚，对于胃寒胃炎的亲也是很有效的，老少皆宜，尤其对于女性和老人非常好
红参炒糯米，这样即能保存好，炒好的糯米煮粥也超级养胃，冬病夏治 ，现在囤到夏天吃，冬天不会手脚冰凉怕寒了
老红参正常价1300一斤，今天拼团价1100元/斤，两斤成团 。这个价格是红参净重的价格，糯米是送的，糯米不会算在重量里，放心[呲牙]
如果你自己就可以买两斤就不用拼团了，如果你只需要一斤，稍等一下，我们店里可以帮大家凑的
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