毛唯嘉0316生日快乐。
@毛唯嘉-AKB48TeamSH
@火线师妹团-兰

自从《我们不战斗》这张单曲认识以来，已经成为一嘉人，毛毛雨度过2年多非常幸福的的时光啦。

每次给毛毛的生日小作文都要提起，毛毛肯定不记得，但是起都是我每一个珍贵的回忆，20年的时候毛毛在微博上评论祝我生日快乐的事，毛毛评论说人生有苦有乐，过了就会发现自己是个很棒的人的事，每一则评论我都截图起来，放在心底，想看的时候就拿出来，难过的时候又有了力量，谢谢毛毛。

第一次电握的时候，是在杭州。当毛毛说出我的微博全部ID，并且说我知道，因为常常给我评论啊留言啊 @我的那个瞬间，我才明白，我才了解，过去的支持不是单方面的，而是双向奔赴，支持的心意，隔的那么远，却能够被感受到的，谢谢毛毛。

21年的时候，有好多机会可以跟毛毛电握说到话，自以为慢慢的跟毛毛变得熟悉了一点，毛毛竟然看到我的脸能喊我一语了，那一瞬间，我真的真的好开心，那是从前想都没想过的事情，真的真的，谢谢毛毛，每一分在乎，每一分细节 每一分美貌。

爱毛毛，我敢说，因为毛毛拥有我所有宠爱挚爱偏爱热爱，工作上有什么委屈看到毛毛的照片不委屈了，不难过了，我是毛毛的毛毛雨呢！要抬头挺胸，要热爱生活和挫折，会因为毛唯嘉变得那么温柔又坚强勇敢。

虽然，今年开年到现在，有点特别，但是因为有毛毛，我每天特别幸福，虽然我年纪比毛毛大很多，是毛毛的姐姐，但只有在毛毛面前，可以自由自在的像个小孩，诚挚的说我好喜欢毛唯嘉，谢谢毛毛。

毛毛不要担心，做好防护，很快会好起来的，最后我要说，我永远喜欢毛唯嘉，毛唯嘉生日快乐，我好想你。

一语
2022/03/16
#毛唯嘉0316生日快乐#

走路是这样的，有什么烦恼拘束的地方，就去走路。只要保持脊椎中正，抬头挺胸，迈开腿走。耳机里放着喜欢的歌，一步接着一步，只管走，一公里一公里地走下去，明显就能感受到，慢慢地人就不紧绷着了，就融进风里，就闻到各种夜晚的气息，看到对面的人一个个经过，很放松，不害怕，自卑也消失了。在自己的bgm 里一直走，对我来说是最好的疗愈方法。

如何做一个成熟的人？

1、具有较强的情绪自控力。

情绪稳定，不怒不火，不蔫不颓，内心澎湃，面如平湖，静水流深。

2、具有较强的心态平衡能力。

不卑不亢，从容淡定，走路不疾不徐、抬头挺胸。说话不紧不慢，唇齿有分寸。见到领导不露谄媚之色，遇到下属保持谦恭之态。

3、具有较强的心理切割能力。

行事果断，办事果敢。拿得起，放得下。过去的事情，无论好坏，及时从心理切割出去，过往不恋。把握当下，不迎未来，不瞻前顾后，不以物喜不以己悲。

4、具有较强的独立判断能力。

沉重冷静，思维严谨，遇事不慌不乱，看问题不急不躁，不轻易下结论，不轻率评论人、不着急表态。看问题，不再以“非黑即白”、“是非曲直”为标准，也不片面地进行“价值判断”，坚决以“事实推定”为基础，以“利弊”为推导。

5、开始走向中庸之道。

曾经也是年轻气盛，现在回头看去，不后悔自己的年少轻狂，但开始走向适中之道。终于明白老祖宗“中庸之道”的厉害，初听不知曲中意，再听已是曲中人。为人处世，更加温和；说话做事，不走极端；懂得适度妥协，懂得适度退让，心态和行为慢慢变得“平衡”。

6、做事开始有始有终。

年轻时做事虎头蛇尾，还自诩船小好调头。现在保持靡不有初，鲜克有终。没想好，先不做；想好了就要做，善始善终。将军赶路，不追小兔。看得清事物的主干和枝叶，以终为始，不被路上小事所影响，具有坚忍不拔的品质。

7、认知水平逐步提高。

清醒地知道自己现在能吃几碗干饭，也能看懂别人是什么水平。即使看不清别人的真实水平，但很明白自己的能力边界，不会被人的打击而自卑，也不会被别人“捧杀”，不端着，也不装范，锐气藏于胸，和气浮于面，有时候还懂得藏智守拙，别人给根杆子，自己不再像个猴子爬上去，微微一笑，不上杆子，也不说破。

8、开始懂得生活。

明白这个世界上，什么最宝贵，什么是身外之物。明白自己生命里最重要的是什么，慢慢剔除那些不重要的东西。开始享受独处，做一个简单的人。开始爱家庭，爱妻子，孝敬双方父母，懂得子欲养而亲不待的道理，可以为了家人放弃一些东西，社交上开始做减法，不会为失去所谓的一次“机会”和“人脉”而纠结。​​​​
#高顿开黑课# #高顿教育#