3.21 开始认真减肥了，甚至怀疑是不是我的人生态度也要变一变。之前一直觉得懒不是一个很致命的毛病，但就像抛开剂量谈xx都是耍流氓一样，懒病也有程度。
买了点捞汁小海鲜，蟹钳可以，但有点吃厌了，红藻螺哒咩，好腥还有脏东西。
小健了一下，踩了10分钟椭圆机就出汗了，然后在跑步机上爬坡，跑是不想跑的。
当天吃的东西，我不该吃那煎饺[泪]
今日午餐，大排太咸了，饭全吃完了……
同事分的零食，但只吃了四小片薯片和两个鸭胗，感觉挺满足的，但又没吃很多……吧

#SIAL食饮周刊#
捞王再次冲击上市

港交所官网披露了粤式火锅品牌捞王控股有限公司的最新上市申请材料，中金公司和华泰国际为其主承销商。早在2021年9月，捞王就曾向港交所递交过一次上市申请材料，但随后因过期失效。据招股书，2020年捞王的收入和餐厅数量在粤式火锅业内均排行第一，占据了1.7%的市场份额。

信息来源：智通财经，图片来源：零售前沿社
如涉侵权请联系删除

#你不知道的明清史#金声桓，辽东人，明朝末年是东江镇总兵黄龙的手下。旅顺一战黄龙战死，金声桓几经辗转，投到左良玉的麾下。1645年左良玉在东征南京的路上病死，他儿子左梦庚降清，金声桓跟着成了大清的将领。
降清后金声桓率部下南昌、克吉安、破赣州，因功受封提督江西军务总兵官。金声桓认为清廷给的官儿太小，配不上自己的功劳，很怨恨。更让他恼火的是，打江西时他捞了一大笔，满人官员总是借机敲诈他。金声桓决定不忍了，和自己的心腹大将王得仁商议，决定起兵造反。金声桓和王得仁抓了江西巡抚，杀了巡按、布政使等官员，正式反清归明。
金声桓造反后很快拿下了九江。接着广东提督李成栋宣布反清归明。多尔衮立即任命正黄旗固山额真谭泰为征南大将军，南下平定金声桓。
金声桓拿下九江后调头南下赣州，把赣州围了两个月，始终攻不下来。关键时刻谭泰率军攻占九江，直扑南昌。金声桓赶紧往回跑，固守南昌，等待救援。
金声桓和王得仁商量，趁清军还没完成合围，把城中百姓都放出城去。把粮食都供应守军，这样可以守得更久一些。这时有个和尚求见。
和尚一见金声桓就说：“将军您做的事都是上应天心的，别怕，贫僧一算就知道，到了腊月里清兵肯定会有内乱，您一定能赢。您现在放百姓出去，搞不好百姓都被清兵杀了，那就惹怒了上天。不如留他们在城里，拿城里的粮食养活他们，上天有知，肯定帮你打赢这一仗。”
金声桓将信将疑。和尚见他不信就走上城墙。和尚一挥旗子，所到之处清兵纷纷败走。和尚不在的地方明军一定被打得屁滚尿流。金声桓一看这和尚是神人，马上拜为“国师”。听和尚的话，让百姓都呆在城里，没粮食的就到官府仓库去领。
这时清军正加紧完成对南昌的包围圈，一边挖壕沟，一边筑土城。清军完成了全部围城工事，南昌地狱般的日子开始了！
进入九月，南昌城中粮食越来越紧张，每石米价涨到了二百两银子。谭泰命人拉了二百斤粮食到城下。金声桓把粮食收下，让人从城上吊下江西特产冬笋和蜜桔各一百斤。
九月底每石米涨到了六百两银子，继而又涨到了八百两银子，甚至有银子也买不到粮食。“禽畜草根木实悉尽”、“老鼠一个卖银二钱”，连鼓上蒙的牛皮、皮箱子、皮袄等也被煮了吃了。
柴也没的烧了，百姓就开始拆房子当柴烧。先拆没人住的，再拆有人住的，然后拆庙宇、拆学校，拆官府的衙门、仓库。南昌满目狼藉，残垣断壁，几乎变成一座废墟。滕王阁也被金声桓下令烧了，以防被清军利用。
进入十月，人吃人的事在城里的每个角落发生。一开始饥民只敢把尸体偷偷拉回家吃，后来开始将老人、病人、受伤的士兵杀了吃。吃了人肉的饥民胆子越来越大，开始在巷子中伏击单独路过的行人，一棍打倒，拉走肢解吃了。为了“捕猎”，杀人者组织起团伙，发明出了一套暗语：“雄鸡”指男人，“伏雌”指女人，“有翅”指带武器的，“无翅”指没武器的，“有尾”是群行的人，“无尾”指独行者。只要是“无翅”和“无尾”的即擒而杀之。越来越多的人开始把亲人杀死吃掉，免得便宜了别人。
南昌到了这个地步，金声桓和王得仁依然心存幻想，用各种假象来麻痹自己。城中尸骨引来许多乌鸦啄食，王得仁说这是天降祥瑞，是南昌将要解围之兆。或者又听“国师”说夜观天象，援军即将来到，不日即可解围。
其实援军已经永远不会来了。从广西方向过来的南明何腾蛟部在湖南同大顺军斗得水火不容；从广东方向过来的李成栋部在赣州被清军阻挡，无法通过。
在痛苦的煎熬中金声桓终于迎来了“国师”预言的腊月。清军的内乱没有发生。在金声桓的讯问下“国师”承认自己是清军的间谍，目的就是要让城里的粮食消耗得更快。
“国师”被凌迟处死。可有什么用呢？ 一切都太晚了。
顺治六年正月，已围城半年的清军做好了总攻的准备。谭泰施展“围三阙一”的计策，在包围圈上松开一个缺口。城中守军纷纷逃出城去。
正月十九日清军总攻开始。南昌城墙多处被轰塌，清军蜂拥而入，守军不堪一击。
金声桓亲手杀死妻儿，烧了帅府，投东湖而死。王得仁力战清军，连杀数十人后力竭被俘。他被押解到谭泰面前，谭泰问他为何要造反，他沉默了良久，回答了四个字：“一念之差”。金声桓和王得仁反清也许真的只是个人的“一念之差”，但南昌这座千年古城和数十万百姓却因他们的“一念之差”而遭受了空前的浩劫......