2022.03.22.04:10
# 1万天逆龄美丽健康跑第3224天 #
今天是星期二，北京的气温1℃，今年是多灾多难，很多时候人在灾难面前显得是非常的渺小，但是我们在可以控制的范围内，应该去珍惜生命，好好活着，快速晨跑10公里，用时46分钟配速4.39，在奔跑中去感悟生命中的点点滴滴。
周二加油！ https://t.cn/Ai0ib5pO

小说《若时光不曾老去》全文在线阅读
图书简介
总字数 52008
章节数 49
更新时间 2022-01-25 14:00:04
秦汐的爱情小心翼翼，躲躲藏藏不见天日。 可最终她还是被他嫁给了别人。 他是她的噩梦，也是她难逃的禁锢。 她说：“我不想继续了。” 他却说：“我没说停，你就逃不掉。”
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#学诗##善公学诗#20220322
（引用的原诗文系古诗文网20220321推荐）

《小石潭记》可清心/应生无所住心

唐代柳宗元的《重别梦得》
二十年来万事同，今朝岐路忽西东。
皇恩若许归田去，晚岁当为邻舍翁。
柳宗元和刘禹锡都是我非常喜欢的历史人物。09:06 2022-03-21
柳宗元和刘禹锡都是我非常喜欢的。柳宗元的《小石潭记》，刘禹锡的“巴山蜀水凄凉地”等等，曾经读起来都是情绪满满，感触良多。“皇恩若许归田去，晚岁当为邻舍翁”，他们希望晚年做邻居，我也希望晚年有闲情重温他们的佳作。09:12 2022-03-21

唐代韦庄的《送日本国僧敬龙归》
扶桑已在渺茫中，家在扶桑东更东。
此去与师谁共到，一船明月一帆风。
我电脑的媒体播放器正在播久石让的《菊次郎的夏天》。08:57 2022-03-21
我电脑的媒体播放器正在播的音乐是久石让的《菊次郎的夏天》。09:13 2022-03-21

不须计较与安排，领取而今现在。——朱敦儒《西江月·日日深杯酒满》
过去心不可得，未来心不可得，现在心不可得，应生无所住心，——“而今现在”也是留不住的。不积跬步，无以至千里，每天都要有进步，今后你就不会后悔了。09:22 2022-03-21

无丝竹之乱耳，无案牍之劳形。——刘禹锡《陋室铭》
不应该啊，居然忘了《陋室铭》是刘禹锡的作品。08:58 2022-03-21
不应该啊，居然忘了《陋室铭》是刘禹锡的作品。可能是《陋室铭》太超脱了，不像是刘禹锡的一贯风格。《小石潭记》是柳宗元写的倒是记得，“《小石潭记》可清心。”——我这么评价过，夏天热得心烦，读两遍我会舒服许多，一点不夸张，我曾经就这么干过。09:04 2022-03-21

桃红复含宿雨，柳绿更带朝烟。——王维《田园乐七首·其六》
桃红各含宿雨，柳绿竞带朝烟。09:35 2022-03-21

#图配文#20220321【“幸福”就是水杯】

“幸福”就是水杯，有的是对于“手”的自在、坚守和温度，有的是对于“水”的器量、包容和拥护。我们不能停住脚步，我们要时时刻刻充实自己、帮助别人、完善社会，为尽善尽美的明天奉献出我们的努力、我们的坚持、我们的热爱。世间上的一切并非一成不变，任何事物都是变化无常的，重要的是如何在变化的世界、变化的人生、变化的感情中，持有一颗永恒的利益大众的真心。“桃红各含宿雨，柳绿竞带朝烟。”——目前，你/您应该是“飞行姿态”，——从南往北飞！09:43 2022-03-21