从来没有像最近这几天这样的想家，压力大难过的时候，只想回家，不论家里的条件如何，爸妈永远都把最好的给我。也许这就是成长吧，真正独立生活才知道柴米油盐的生活绝非说说而已。假期的心路历程太杂乱了，想通了很多事，缕清了跟很多人的关系，明白了自己必须要找准生活的重心才能好好前进啊，好想回家[可怜]

【成长心路】下午去看了场电影，终于心满意足地回来了。电影扣人心弦的情节，能非常好地让自己在一段时间里逃离自我。我现在能越来越多地感受到自己在抓不到的时候的恐慌。生活本不需要那么丰富，尤其是在经历了辟谷后，更清晰养生的第一要义就是尽可能地放下向外抓取。当自己还处在“活在情结”中的状态时，外求的基本都是在逃离情结。 https://t.cn/RJ2IpDz

被問到一個很有深意的問題:「要真正歷經 81 難，只能用一生來演繹?」

這句話，讓我想起謝君豪的《南海十三郎》。 這部電影，早前在北京上映，君豪也開了座談會，聊到這部他由1993年演到今天的作品，他也坦言，即便他當日憑這部電影拿下了影帝的榮譽，但對於當時參演時仍只是一個年青小伙子的他來說，今天回看，有太多的不足及可以改進的地方，畢竟，做得再多的功課，也不及真實的人生閱歷來得實際。

打從踏入演員這一行開始，所有老師、前輩都說，最好的老師是周邊的人，最好的功課是人生閱歷，有時候我們不一定要生過、死過，但卻可以從人生一步 步走來，把所有的喜怒哀樂、恩怨情仇、天災人禍，通通化作情緒記憶，寫進記憶榴好好保存下來，當角色需要時翻出來用。

那怕是天賦型的演員也必須在生活與演員生涯中經歷成長。 香港演藝圈有句老話：在 TVB 待一年等同在外面的世界待了三四年。

雖聽起來誇張，但也確是事實，當你一天要與上百名台前幕後不同的工作人員及演員交流接觸，在人與人之間的明爭暗鬥、是敵是友、真假難分、爾虞我詐中，過著不停轉換面具的虛偽日子，為要適者生存而不得不把自己營造出一套「公關式」的待人接物及處事態度，就會發現，現實生活中的很多小挫折都實在不 外如事。

隨著成長，心路歷程也會改變，當見盡了悲歡離合、生老病死、生離死別之後，人生觀與價值觀也會變得不一樣，就像一些以前年青時演過的角色一樣，當時即便做足了功課，但如今看來，才發現以前所有的功課都只是紙上談兵，原來，真實的人生，更離奇曲折，更讓人無法操控，也是更加的五味雜陳。

曾經有老師跟我說過，不是每個人都閱歷豐富，但出色的演員大多都特別感性和敏感，都善於把周圍一切人、事、物所發生、經歷的情感和情緒都「偷」到自己 身上，以第一身去感受、去體會，借助他人的經歷去豐富自己的感觀世界，幫助自己提升的領悟及層次，以提升演技作進一步昇華，這就是為什麼常常有人說，總覺得演員看 世界很複雜，一點都不簡單，不單純的原因。

是不是要真的歷經81難？真實生活中，不一定，但在演員感觀的世界來說，已矣。

#舞影艺文[超话]##舞影艺文##雷晴雯[超话]#