3.22周二10点20开团#包头懒人拖鞋#
超级好看可爱的一个奶奶懒人拖鞋，其实并不是拖鞋，穿起来出街完全没问题，可爱包头，哑光材质的软PVC，上脚超级舒服，几个百搭色，不管搭配什么裤子裙子都好看。还有方扣的设计，不单调，防滑鞋底，超级适合懒星人哦
团价：19.9元/双，包邮除偏
颜色：黑色 米色 杏色 棕色
尺码：36-41，尺码偏小一码，建议大一码
‼️‼️发货时间5-7天 ，中通快递，前20晒单返现3元

爱上一项运动的感觉真的很幸福，我的瑜伽是从零基础开始自学的，从只能听口令做动作的小白到逐渐可以感受呼吸间的韵律，每天半小时瑜伽的日子，真的很少感到沮丧～
今天分享一些能让我快速进入状态的瑜伽装备，在家锻炼的友友们必须全部拥有～#懒人运动干货# #微博超级主场#
❶一个有仪式感的开始，我喜欢用香薰蜡烛、印度香、或瑜伽喷雾，都是香薰的原理，春日2、30分钟的日常锻炼我用喷雾比较多，这只品牌叫AuraCacia。
❷一个超薄的瑜伽垫，日常出门折叠一下就能塞在包里。去瑜伽馆可以垫在公用瑜伽垫上隔脏，在家可以垫在地毯上直接开练，轻便又好收纳。材质建议选天然橡胶底的更耐用，爱出汗的可以买这种麂皮表面的出汗更防滑。
❸每天腰疼肩酸，或是想练后弯，可以先准备一只瑜伽轮，每天开开肩膀柔软脊柱，长期含胸驼背的，这么一拉浑身轻松。
❹必须拥有一对支撑垫，一些动作经常因为局部硌的慌影响锻炼，所以我几年前买了keep的多功能支撑垫，真是一直用到现在，一些平板支撑之类的健身动作，一些头倒立之类的瑜伽体式都能用到。
❺一对瑜伽砖，对瑜伽新手来说也很必要，一是可以用在一些体式垫高上，二是可以用来找发力的感觉，比如倒立的时候腿间夹一块砖就能很容易伸直双腿了，我的头倒立自学成功就和它有很大关系～
❻一双好看又保暖的瑜伽袜，超级喜欢今天穿的这双meikan的瑜伽袜套，拉长可以到大腿，10度上下在家锻炼穿一条单裤会冷，就套个袜套，凹造型也很美～

春天到了，大家不要再偷懒了，快快update装备，一起动起来～

成都的春天有好巴适？巴适到在家里就可以有满满的春天！成都的懒人真的是太幸福了。《饿/了/么》x超级植物外卖春天，草莓味的春天送给我的小可爱！
下单～饿*了*么x一*只*酸*奶*牛 “草莓小可爱”套餐，无敌好喝的酸酸甜甜的草莓厚酸奶还送超可爱的小可爱白金葛，妈妈，是狠狠的心动！#成都人的春天有多巴适# https://t.cn/R2WxuoH