“ 每当我对时事忧心忡忡，但却心有不逮，就有一种声音提醒我：更多地爱你的家人、邻舍，做好你当下的工作，对你遇到的每一个人传递善意与祝福。不要抱怨，不要放纵，更不要陷入绝望。一如笛卡尔所言：我不求克服命运，只求克服欲望；我不求改变世界，只求改变自己。共勉。”
“这种感同身受的疼痛是很具象化的，因为我们都经历过穿着干净的衣服和鞋子去迎接某个人的时刻，知道那种结结实实的拥抱会让人多幸福，所以也就懂了百万分之一概率传来的噩耗有多痛苦。”
“真正的离别没有桃花潭水，没有长亭古道，只是在同样洒满阳光的早上，有人留在了昨天。”

【宿命感】这个东西，之前一直没太在意。最近在做输入的时候频频出现，也就是我们坚信最终会活成怎么样的自己？

突然发现自己也是个宿命感特别强的人："我知道这是我的命运，我无路可逃，我必须直面我的欲望和我的命运。虽然当前的我是个懦弱的，随和的，不自信的…但是我不能掩饰我的欲望，我不能掩饰我想要的东西，我不能告诉你一个我想要但是我告诉你我不想要的答案。这是不对的。"

最近在b站粉上了复旦大学梁永安教授，他提到：人之所以焦虑，是因为凡是得不到的都觉得特别好。而所谓成功都是世俗给我们定义的，是功利的外在的盲目的，哪怕得到了最后发现于己来说是一种苦难。说到底"并不是成功了才快乐，而是快乐本身即为成功"。找到自己的热爱，拥有一种对世界的探索精神，这种无用性或许才能帮助我们找到那个始终如一的理想，过程即幸福。

瞬间通透了，希望回头一看，发现人也可以这样活。

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生活原不苦，苦的是欲望过多；心灵本无累，累的是攫取太甚。人生的历程，就是欲壑渐少，追逐递减；命运的深层次意义，就是要学会放弃和等待，放弃一切喧嚣浮华，等待灵魂慢慢地安静。昨天再苦，都要用今天的微笑，把它吟咏成一段幸福的记忆；曾经再累，都要用当下的遗忘，穿越万道红尘，让心波澜不惊。