葛葛丨谈「根性修持」与「如是心」(二)

01、我们每天之所以那么沉重,就是我们跟我们的念头太等同了,我们困在我们的「识」里面,完全卷进去出不来,而且是越卷越深的那种,我们还美其名曰叫宽恕课题,那样子是宽恕不完的。要快速出来的方法就是,马上给出平等完美眼光看待,你的一切觉受,你的一切起心动念,你眼睛所及之处的一切。这个能快速帮你抽离,因为它就是平等完美的眼光,是一下子抚平,本来你是卷得很深的,一下子就把这一切抚平。

02、还有我突然想到的一种让大家可以拿去直接实践的方法。我现在教的这些方法,不会影响你的生活任何,不影响你拿着手机玩耍,不影响你看电影,不影响你任何的逻辑思维。

你可以找一部恐怖片,或者鬼片,不用太恐怖的,就是你能接受的那种。你在看每一帧画面的时候,不管看到哪个角色,你告诉自己:

这是我的心,这个人也是我的心,这个空间是我的心,不管看到什么,你都是有一种感觉给出去:它就是我的心。

这影片是为了让你去找到感觉的,只要照着我说的方法去做就可以了。为什么我要找恐怖片或鬼片?因为你害怕啊!那你就是练一下这个东西,你会发现也许你是一个怕恐怖片的人,你练着练着你就会突然有种感觉出来,就是这种感觉:怎么就不怕了呢!这个不怕就是在告诉你,你内在有一部分,那个「识」对你的影响少了,让你能够有所觉察。那么怎么去看这部鬼片?我是看贞子系列《午夜凶铃》第二部,也不算太恐怖。但是我想讲的就是,从头到尾,没有一帧画面让我觉得恐惧的。我当时看电影就发现,唉呀,这个很有意思。

我觉得那个方法也算是圣灵给我的一种指引,可以分享给有缘的人。我当时打开那部电影,从头到尾,每一帧画面都告诉自己,

我看到这个女主角了,这是我的心;
又看到那个男主角了,这是我的心;
我看到那个女鬼了,也是我的心;
我看到那个好像是坏人的那个人,
还是我的心!
这整个画面还是我的心。

那么刚开始的几分钟甚至是一二十分钟里面,你很难切入到剧情里面,你一边要练这个,同时还得看剧情。

「这一切都是你的心或者一切都是完美的」这种眼光跟生活好像有点不好结合,但是没有关系,这是正常的,这只是一个刚开始的一个过渡。你就用这种方式完整地看完一部影片,每一帧画面你都这样告诉自己。

慢慢慢慢你会有种感觉:里面的人不管。谁出来,谁在喊;谁被吓到,谁被谁砍了;砍人的,被砍的;都是你自己,都是你的心。你会发现你的心会有一种感觉,不是胸口这儿,也不是你自己,它就是纯粹的心灵的感受。那你就会有一种感觉,是什么呢?

里面的人在演,它是整体在演,演给你,整体在演的就是你自己。

好像你自己已经进去了,你自己整个已经进到电影里面的每一个画面,每一个人的身上,就会是这种感觉。所以如果你想找到这种见色见心的感觉。是见色见完美,或者是完美眼光的感觉。你就按照我说的这样子,去找一部平时在你看来,觉得会影响到你,让你感觉到有点恐惧的电影。你用这种方式,每一帧都这样告诉自己,整帧画面,这一帧是我的心。

这一帧,就是这一个画面,整个就是我,都是我,都是我,你用这种状态去看。

03、因为都是你的时候,比如说一部鬼片里面都是你,还有加害者和被害者吗?它没有了。

平时我们为什么会觉得很恐怖、很恐惧?这是因为我们把自己住进了女主角或者男主角的身上。当你觉得你只是男主角,你只是女主角的时候,鬼出来就对你来讲就是可怕的,那么这个时候你就会感觉到恐惧,这就是你恐惧的来源。所以包括我们平时在生活中是不是也是这样?

所有能够对你造成恐惧的,一定是你整个的心住进了这个角色里面。

你在这个角色里面越等同,越住进去,对于你来讲,外在的这一切对你的伤害,那种恐惧和压力就会越大。所以你拿恐怖片来看也是,就是这张画面,假如这个女鬼也是你,这个砍人的也是你,被砍的还是你。这整个画面来来去去的背景,演员还是你,这个血腥的,那个流着血的还是你,地板也是你。一刀砍下去,这把刀是你,拿刀的这个人还是你,被砍的还是你。那这个状态下你会有恐惧吗?这个状态下慢慢你就会发现,你居然不恐惧、不血腥了,而且你还意识清明。就是任何一部片子,你在这种状态下面,你会把它看成灵性片子,你都不需要刻意找灵性片子。

你意识清明的时候,看什么都有感悟,看什么都有灵感爆棚!

所以不敢看恐怖片的,你就找一般等级的,那种你能接受的,然后用这个状态看。那这个状态看,主要就是拿来练你的心,让你真的知道,恐惧其实是来自于分裂。

什么是分裂?你本来是整体的,所有场景中的一切:

都是你。 但你分裂的状态,就是你认为只有一点是你,只有那个女主角是你的时候,那个鬼出来,我们当然恐惧,对不对?!但是如果都是你的话,你就不会有这种恐惧了。其实我以前读初中的时候天天看鬼片,那个时候也不怎么怕,我发现是我们当小孩子的时候,「识」对我们的影响比较小,就是不会紧抓着不放。但是我们随着越来越长大,年纪越来越大,我们的心越来越紧了。

我们随时随地都有可能住进不同的观念,就抓着自己的恐惧不放,抓着自己的感受不放。

所以就会变得,就对很多的东西反而没有当年的那种勇气了。

我们现在就开始慢慢松绑嘛,去试一下!

修道者,当以居之不倦,行之以忠

1,恭则不侮,宽则得众,信则人仁焉,敏则有功劳惠则足以使人。能行五者于天下为仁矣。

一个唱歌,如果没有感情,是无法打动人。有些人唱某一首歌特别好听,但是其他人却唱不出那个味道,为何?因为唱的人有感情,有故事,于是就能变成千古绝唱。故以歌明志的仁礼,她的情感既真实又核心。

2,道听途说,徳之弃也。四时行焉,万物生焉,天何焉载?

我的信仰使我相信天意,哪怕是无徳之人的胡言乱语,我也觉得这是一个反馈信号,你看地球的公转带来了万物生长,人也只有公转才能维系一切的力量,天虽不明言,而其运作效果,时时都在传递人们这些信号。

3,饱食终日,无所用心,难矣哉!不有博弈者乎?为之犹贤乎已。

上班这条路固然漫长,除了吃饭就剩下和同事之间简单的思维博弈了尽管我并不是特别完美,经常犯错,甚至还有点浪费生命。但在我行有余力时,我多么想去帮助别人,伸出援手,除了满足自己的善缘,我还想真心的帮到别人,这才是每天一大快乐,而不仅仅区别于一面之缘,儒家思想的深刻之处就在这里。

4,风兮风兮!何徳之衰?往者不可谏,来者犹可追。已而已而,今之从政殆矣!

出身凤凰山的我,有时候也变得十分落魄,过去的无法挽回,未来的,不知如何去把握?我这状态那可是非常危险的啊!说我狂妄不羁,没有什么事放在心上,而事实上,下了班以后无处不在暗示着我,有件未做的事等着我去做?我不能揣着明白装糊涂吧?易经龙的精神在我这隐士身上,走的确实另一条路,明知不可为,而无限去偏向智慧。它就像夜晚的灯光,虽然世界一片漆黑,但骗不了这个智慧发出的光明,一眼就看透是怎么回事。知其不可就是接受,不勉强改变,既能明哲保身,又不浪费力气。而我身为儒士的意义是不在于做成,而在于坚持信仰的精神。

5,滔滔者天下皆是也,而谁易之?且而于其从辟人之士也,岂能从辟世之士哉?櫌而不辍。

我知道身边有很多人都恨死我了,象大水泛滥一样,语发到处都是。我知道我是没法改变现状,可是既然我和你们相处了,我就不想逃避。在我们儒家最可贵的就是入世精神。我并想诱拐你们去信仰某个唯心主义,人与人相处,有思想和情感的沟通。我的目的无非是通过沟通了解别人,同时也被别人了解,其次快乐与人分享,忧愁也有人分担。被安排谁都不愿意啊?谁不想发号施令,谁不想找到可以一起商量的人?

6,不仕无义,长幼之节,不可废也,君臣之义,如之何其废之?欲洁其身,而乱大伦。君子之仕也,行其义也。道之不行,已知之矣。

身为一名儒士,就应该在世间多多磨练,怎么可以遁入空门?灭除人伦?仁字的象形文字虽然是众生平等,但是长幼君臣之间的礼节道义,怎么可以废弃呢?洁身自爱固然重要,但是要破除伦常,那可是大逆不道啊!弘道是没有错的,就算弘道失败,身为儒士,我们早就知道的啊。我们最大的作用就是成为社会的正面力量,代代相传。可是道家却无法与之抗衡,因为道家只适合已经成熟的个人心灵。那我们这些受苦的员工怎么办?老庄是超越的智慧,从道来看一切,说的是最高智慧。很多道家人物都是相视而笑,莫逆于心,那是一种境界,我倒是能理解,可是我身边的朋友,同事,他们如何去接受,实践,就算实践了也不能肯定。故,日常生活安排唯儒不败。儒家不怕压力,只要你有信仰,那力量是源源不断的。

7,执徳不弘,信道不笃,焉能为有?焉能为亡?

每天我在互联网这个徳行的实践中,我总想把我信仰的道抵达至至善最高目标,哪怕在梦里这个五维空间我也努力着。道家的道不是心得,而是得到之意。因为道是根源,也是所有存在的基础,偏重于真实。而我们儒家讲究真诚,也就是无善无恶心之体,有善有恶意之动,知善知恶是良知,为善去恶是格物,它的重心就是知行合一,以修养某种结果。信道不信笃,则是把道置于第二个层面。对信仰的信念不够深刻,就得不到力量。人有思想信仰之后,才会有力量,人的行为受信念影响。如果你员工当久了,难免一时冲动,产生惰性,很容易找到借口而半途而废。而唯一能唤醒你的就是信念。

8,虽小道,必有可观者焉,致远恐泥,是以君子不为也。

琴棋书画,包括现在的虚拟游戏,上网,看视频,看新闻,甚至一些很诱人的活动,那仅仅是小道而已,包括我以后都要减少发朋友圈频率,因为它虽然好看,好听,好吃,好玩,但是你在上面投入太多时间了,反而远离了你的大道之行。取之有度用之有节才是上善之策。自己管自己几乎没有啥秘诀,要说有,无非是日知其所亡,月无忘其所能,博学而笃志,切问而近思,你就仁者无敌了。哪怕你是上班族,你也不要忘了,仕而优则学,学而优则仕,别默认一直当员工。哪怕这个过程以失败告终,你也尽力了,其生也荣,其死也哀。儒家的王之道就是爱天下,知天命,替天行道,分别从身心灵三个成次行教。

9,尊五美,屏四恶,惠而不费,劳而不怨,泰而不骄威而不猛,毋意,毋必,毋固,毋我。

儒士的使民就是修行,真如易经第40卦解卦,我也是解卦,经典没有错,它们都是我的朋友,孔子是我的老师,这并不是马克思主义哲学中提到的唯心伦,这也并不是你其他经典可以超越的,甚至连圣经,道德经都要暂居坎位,金刚经,易经就更不用说,你们只能暂居震兑二卦,有人说易经是群经之王,是的我也承认,但是在这之前假如没有孔子的贡献,要想读懂易经,那简直就是仰之弭高,钻之弭坚,瞻之在前,忽焉在后,就算你借助相对论的力量,你也找不到那个∞。 https://t.cn/RD4C3n3

[微风]微信分享人ID:叶湘伦
[加油]从原来的550和650直接换到200和300度

[心]大家好 我是一位弱视宝妈 之前看到别的宝妈在群里分享经验,他们的分享让我更坚定了我要继续坚持训练,现在我的付出得到回报了,我也想把我的好消息告诉大家

写的有点啰嗦 大家见谅下 本来想少写点的 但是写着写着忍不住把心酸艰苦的历程都写上去了 现在一路走下来都觉得好辛苦 不过庆幸当时没有放弃

自从确诊远视弱视后,就开始医院每周红光训练,医生要我们一周二次,但是对于上班族的妈妈来说这个很困难,于是只能一周跑一次医院,一次训练半小时,路上来回1小时半,排队等待1小时。坚持了3个月,总算有见效,虽然累但心里高兴。医生还建议每天家里穿珠子,于是网上大大小小各种形状又买了好几包,记得很清楚孩子就坚持了3天,第四天各种坑蒙拐骗都没用。那个心累啊,又生气又着急,,都要憋出内伤来了。后又经朋友介绍去了另外医院做4D训练,说是目前当地最先进的训练,是要用鼠标点的,每次看她做那个训练我就很心酸。手都没鼠标大,还不会使用鼠标,却要吃力的抓着鼠标点点点,越点不精准越不喜欢点,而且一周一次自己感觉效果不够好,于是就在网上搜弱视训练APP,当时下载了很多需要付费但是也便宜的弱视训练,刚开始孩子很喜欢,因为是游戏形式的训练,但是因为单一性时间一久就厌倦了。当时也搜索到了思明堂,但是心里没底因为之前别的APP吃过苦头孩子坐不住,对于思明堂也只是抱着试试的心态约了体验课,老师很有耐心,第一次体验还不错,孩子坐住了,然后约第二次,但是第二次孩子只念着说和那个老师视频看看,真正要约视频了却又不肯了,因为不想训练。思明堂的客服老师还是很耐心的私聊我,还让我把病历传给她看看,但是因为孩子的现状和内心的小质疑,我一着急就又搁浅了,后又经孩子外公打听说谁谁家的孩子以前也是弱视后来去中医穴位贴了2年多视力恢复正常了,我们又奔波前往了,刚开始四个月,一星期7天每天无间断驱车来回20公里只为那半小时的按摩保健,那段时间是真的累,但是有个信念支撑,因为认识的那个小孩她痊愈了。之前去了N家医院没有一个医生会说有希望会治好的或者会有详细解说远视弱视治疗的过程,只是一味的让做训练和穿柱子。甚至有些医生说有远视也好的,以后小学学业重人家担心近视你们家不用担心了,还因为每天幼儿园要早接出来去做眼睛保健,老师也和接送孩子的奶奶传递了一个消息说以前也有孩子这种情况去上海也看了但是也看不好,这些种种客观声音更加导致了我的不甘心,我不想孩子还这么小却要永远戴镜,一辈子戴镜,加上那位中医医生和之前思明堂客服老师的详细解说,我更是知道了3-6岁是孩子恢复关键期,孩子眼球发育最快速的时间段。保健按摩效果是有,但是见效缓慢,做了大半年了视力有提升,但是有好几个月一直停留在戴镜 0.6 和0.8之间,感觉到了瓶颈期一直没变化过,在我暗暗着急的同时我也看到了思明堂朋友圈发的各种脱镜捷报,我又心动了,这次不再犹豫直接付款报训练课程。老师立马看了我的病历,定制了训练课程,还建了一对一治疗小群,我就感觉很用心,有不懂的随时提问,有困难的也随时解说,感觉很被重视,而且游戏形式的训练小孩也很喜欢,因为会换游戏,不是单一的所以孩子接受程度很好,本身就有4次一对一老师在线视频训练,又加上每周末老师会组织PK赛,感觉自己省心很多,本身就是担心孩子坐不住不肯在家训练的我完全没有担忧了,做了半个周期去复查很开心,瓶颈期打破了,视力又提升了,当第一个周期全做完的时候弱视恢复了,裸眼稍差一点,接着就是降远视度数了,立马又追加买了一个周期,做了半个周期去复查,这次换镜片了,从弱视查出戴镜开始到6月1号历时一年半终于把第一次镜片换掉了,之前去检查每次无比希望能换镜,每次听到医生说度数又没变不用换那个心碎,这次直接如愿开心的都要起飞了,从原来的550和650直接换到200和300度,一个质的飞跃。正好碰上618搞活动,虽然第二个周期还有一大半在,但我立马又抢购了90次训练,老师说先巩固,然后开始脱镜训练。辛苦这么久不就是为了脱镜吗?希望就在眼前啦!之前那么辛苦的做了那么多事,相信很多宝妈都经历过或者正在经历,各位宝妈继续坚持不要放弃,总会有回报的一天!在此感谢思明堂,感谢王老师耐心解答和训练,感谢当时私聊我的客服老师!是你们给了我希望,是你们在我迷茫的时候给了我指引!
在1年就要读小学了,希望在读小学前能脱镜,能巩固好,不用戴着厚厚的镜片去新环境,甚至有点小贪心,希望在2020年前就能脱镜,以崭新的形象去开开心心的过大年。 https://t.cn/R0QqZHM


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