久违的失眠啊～（明明很困却睡不着系列）

人真的要和消耗自己的人和事断舍离
能量是守恒的
被消耗的多了，自然无力前行。
如果暂时无法抽身
那也请先将它们放在不重要的心理位置
能够不断不断消耗你的人，也配不起“重要“二字

身为母亲，每天有数不清的“妈妈”在叫唤
常常会觉得被掏空
实际上，“妈妈”也需要能量补给
一个体贴的拥抱
一段惬意的放空
一杯清茶，一本书
……

常常睡前跟娃子们说
妈妈没能量了已经，
要和妈妈说再见了，做回自己了[哈哈]
他们不知道能不能听懂

人近中年，只想温柔的接纳和包容自己
情绪也是，不想大起大落
不再渴望去改变别人
也不强求改变自己
随缘，随风

净土老法师说：世间灾难，如瘟疫，水灾等是从哪里来的？化解的根本方法是什么？

灾难，身体细胞变成带那个毒，带什么毒?带贪嗔痴慢疑五毒。贪嗔痴慢疑这个念头不好，这是毒念。常常有这个念头的时候，我们身体就得病，就带这些病毒。所以这桩事情，我们要小心谨慎，不能不知道。

佛在经典上告诉我们，众生的病有三大类：

 第一类的病是生理的病，饮食不调，穿着不宜，受了凉了、受了热了，这都是病因，这是生理的病，医生可以帮你解决。

第二类的病，冤业病，冤亲债主他找到你身上来了，医生治不好;这个东西，你诵经拜忏回向给冤亲债主，调解，他同意了，离开了，病好了。

第三种，比较难办，恶业，自己造的恶业太多了，“恶”是什么?自私自利，贪嗔痴慢疑，杀盗淫妄酒。贪嗔痴慢疑是恶的念头，杀盗淫妄是恶的行为，你的身口意三业都不善，都在造恶业。

这个恶业起的病，佛经上有，杀生杀得太多了，会得肝病，五脏会得肝病，外面会得眼病，眼睛不好。年岁还不很大，眼就花了、就看不见了，杀业重的人。我们曾经见过，带兵打仗的人，常胜将军，打胜仗就杀人了，五六十岁真的眼花了，容易得肝病;嗔恚心重，怒伤肝。盗，偷盗，心不安，鬼鬼祟祟，五官里面鼻有病，肺容易感染病，就是肺、鼻是盗业。淫欲是肾脏有问题、耳朵有问题。妄语是脾脏容易感染病、舌容易感病。酒喝多了容易得心脏病，口有病。这佛在经上说的。五戒全破了，就是杀盗淫妄酒全干尽了，他的五脏六腑决定有问题;外面这个五根，就是眼耳鼻舌身也容易起病;业消了，病就好了。持戒念佛还会生病是重罪轻报!还有一种，持戒念佛也会生病，修行人，这病是什么呢?这个病是重罪轻报，他本来要堕地狱的，因为他念佛、因为他持戒，地狱罪业消了，变成轻的罪业，这都是恶业快要消尽，后面会有这么一个现象，这个现象好了，他的病就没有了。

恶业起病;恶念不善，那就起灾患，这经上常说的。贪心起水灾;嗔恚，火灾，火山爆发，地球温度上升，嗔恚，脾气大了;愚痴是风灾;傲慢是地震;怀疑是山崩地陷，这佛在经上告诉我们的。现在这些量子力学家完全承认了，他说佛三千年前讲的一点都不错。根据这个道理，

化解的方法是：只要我们不杀生、不偷盗、不邪淫、不堕胎，不妄语、不饮酒，我们内部的五脏六腑就健康，身心健康;不贪、不嗔、不痴、不傲慢、不怀疑，我们居住的环境没有灾难。通通能化解，通通能转得掉，应该要明白、要懂得。

祈愿全球人类停止一切杀戮，不杀生，不堕胎！

祈愿全球人类早日吃素，身心安宁！

我时常在想：我们究竟要活成什么样子才是我们想要的样子。我们在自己完全捉摸不透的情况下，来到了大学，到了自己的专业，后来呢，我也说不准了。你知道什么时候你才可以选择自己的人生吗？我作为过来人还常常和小朋友们分享经验，可到头来，自己却也一窍不通，只因为我在假装成长，也没想到混的一身伤。真的有抬头看见远方，低头就是希望 的少年吗？我只知道低头才能有选择的机会，可是最后也不清楚自己的选择到底是什么。管他呢，你先低头，我再想想办法。因为抬头和低头都一片空的感觉真的很不好受。