20+女生奶里奶气的身材管理㊙｜小腰精养成记

这个WonderLab小蓝瓶益生菌
吃了一段时间 我只能说拍手叫绝～
大吃大喝后也不用哭唧唧了

单方面宣布小蓝瓶从颜值 口味还是能力上
都是吊打其他一众益生菌了！
超绝的蓝白设计真的是拿捏我们这种颜控了~
味道是淡淡的奶香味 奶fufu的味道谁不爱呢
干吃or泡在水里 牛奶里 或者果汁里都
一天一瓶 hin轻盈～

wonderlab益生菌10瓶+膳食纤维10条 团169包邮 https://t.cn/A6czLnfU

[冰墩墩]外国伙伴聊天record[冰墩墩]
1⃣️一些搞笑瞬间：
他：我每天就吃 玩 睡
我：你知道用中国话这就是“宅”（然后解释这个意思）
他（大笑）：没错这就是我哈哈哈哈哈哈

他：韩国大学生聚餐都喝酒
我：你去安徽上学之后同学聚餐应该不会一起喝酒
他：oh that is different from us
我：但你来北京的话我可以陪你喝
他（大笑）：没事咱喝果汁牛奶奶茶也行

他：送礼物好难啊，你看这是之前我女朋友送的包，我送了女朋友衣服
我：你知道中文这叫什么吗？这是秀恩爱！虽然很甜但我真的会受伤

2⃣️一句话让朋友自言自语二十分钟：
聊到做饭话题，他说自己基本的韩餐都会做因为以前是炊事兵
我：你为什么要当炊事兵？
他：（直接懵逼）（狂查字典）（试图用英文中文解释）
最后我：you did it！你解释明白了！好厉害！（戏精式鼓掌点头夸奖）
他（完全适应并同样戏精式鼓掌）：谢谢！！

3⃣️聊天时还产生了一些很随意的约定，比如我要带他在北京大吃大喝，他要做一大堆韩食让我品尝之类的，虽然都是很缥缈的客套但我已经饿了！没有人能拒绝食物！我希望约定成真！[喵喵]

我一到冬天就暴饮暴食，敲容易胖肚子
为了抑制自己大吃大喝的欲望
给自己安排了一个everkeep束腰
穿了一周已经瘦了5斤#everkeep#
首先带上它自身就能收腰大概4cm左右
真实显腰身小腰精立马就能get✅
而且纯欲风的小上衣真的绝绝子
晚上穿着吃宵夜也不会觉得闷，支撑力很好，弯腰不会鼓起来或者变形[太开心]