春‖拂尘
风起尘拂，而唯你让我心动
疫情之下，每个人的脚步都被迫慢了下来。这样也好。让大多数人可以好好陪陪身边的人，能静静的自观当下的自己和所处的境遇。
因为许多人的共同努力，我们能如期与春天的美好相遇。
疫情会带来许多压力。一杯茶也许不能改变你所有的问题。但请相信，你所有的遭遇，都会像你手上这杯春茶一样。经历过凛冬腊月严寒，跨过万水千山，化为美好与你相遇。
把心愿与祝福，努力与沉淀乘于这碗茶汤里。一饮而尽。
敬自己，敬所有平凡而伟大的人们。
今年的明前春茶
时虽晚，但如约至
风起尘拂，而唯你让我心动
疫情之下，每个人的脚步都被迫慢了下来。这样也好。让大多数人可以好好陪陪身边的人，能静静的自观当下的自己和所处的境遇。
因为许多人的共同努力，我们能如期与春天的美好相遇。
疫情会带来许多压力。一杯茶也许不能改变你所有的问题。但请相信，你所有的遭遇，都会像你手上这杯春茶一样。经历过凛冬腊月严寒，跨过万水千山，化为美好与你相遇。
把心愿与祝福，努力与沉淀乘于这碗茶汤里。一饮而尽。
敬自己，敬所有平凡而伟大的人们。
今年的明前春茶
时虽晚，但如约至
一次，一个拿着8000万片酬的小鲜肉与陈道明合作，却不背台词耍大牌，惹怒了陈道明：你什么玩意儿，赶紧给我走，还真把自己当演员了。
出道三十多年，陈道明不仅是家喻户晓的实力派演员，更是演技和德行俱佳的老艺术家，季羡林先生曾说过：以陈道明的文化底蕴，他完全可以胜任北京大学的教授。
但就是这样一位德艺双馨的演员，却对近些年来的演艺圈也是颇有怨言，看着许多流量明星的横行，许多有演技的演员却没有戏拍，这种乱象让他痛心不已。
他曾自曝，一次自己被安排与一位当红的小鲜肉合作，当时剧组之所以找到这位小鲜肉，就是因为人家有流量有热度。
而投资商更是出手阔绰，一部戏给出了这位小鲜肉8000万的片酬。
哪成想这位小鲜肉仗着剧组对他的纵容，不仅在拍摄期间迟到，还会无缘无故早退，经常是戏没拍完呢，人就没踪影了。
而他消失的代价，就是导致全剧组都无法运行，只能停工等到他什么时候回来什么时候再拍，这个小鲜肉的这些做法，就已经让陈道明非常生气了。
更过分的是，在拍摄期间，这位小鲜肉不仅不对戏，就连台词都不背，一到他上场，就得旁边有人举个提词器时刻提醒。
就这样他还不好好怕，一会儿说自己太晒了，一会儿说自己渴了要歇会……总之就是各种不自在。
这让忍无可忍的陈道明终于爆发了，起身就把手里拿着的剧本扔在了一旁，指着那个小鲜肉的鼻子骂到：
“你什么玩意儿，赶紧给我走，还真把自己当演员了，你就不是文艺界的，充其量就是流量界的，是被包装炒作起来的塑料演员。
别动不动跟我说什么手破了，什么哪摔伤了，什么冬天在水里头，夏天穿着大皮袄，这变成了一个演员的功劳。
我告诉你，你就是干这个的，你拿的就是这个钱，人家清洁工早上四点起来时，你还在被窝里，怎么说呢？
你的职业就是这个，还把这些你作为演员应当做的，还说成是敬业，作为演员，这就是你应该做的，这个苦你就该吃”。
经过陈道明的一番呵斥教育，这个小鲜肉顿时被陈道明的严厉吓得瑟瑟发抖，之后也收敛了许多。
其实在最近这些年，耍大牌，不背台词的流量演员比比皆是。
老戏骨宋春丽和李幼斌都曾在采访中表示，遇到过这种演员，但他们两人对待这种演员时的做法却是截然不同。
宋春丽在生活中是个雷厉风行，对事情非常认真的人，而她的这种性格，在工作时也是展现无遗。
一次拍戏，她就遇到了一个不背台词的年轻演员，拍两人的对手戏时，这位年轻演员支支吾吾的，连台词都记不清楚。
这让一向急性子的宋春丽等得不耐烦了，和陈道明一样，她当即义正言辞地对那个年轻演员说到：
你是演员，咱们现在在拍戏，你怎么一点准备都没有，这不行啊，你懂得尊重人不？赶紧给我背台词去，你这台词要是背不下来，这戏咱就不拍了。
看到宋春丽发火了，这个年轻演员也被吓得够呛，意识到了事情的严重性，他只能拿着剧本乖乖背台词去了。
而李幼斌和陈道明、宋春丽直截了当的做法完全不同，他是出了名的慢性子，任何时候都是慢悠悠的，不着急。
一次拍戏他就遇到了个不背台词的演员，李幼斌不仅不生气，还笑着对他说到：你背背词嘛。
看到李幼斌这么和蔼，这个演员顿时不怕他了，直接委屈巴巴地说到：我背了，但是没背下来。
李幼斌再次笑着说到：没背下来，那慢慢背呗。
但其实李幼斌的这个做法，效果也是挺好的，听到他这么温和的话，那位不背台词的演员顿时感觉到无地自容，也只能自觉的拿着剧本跑一边背台词去了。
秦海璐曾直言不讳地说，自己要是遇见不背台词的演员，肯定大嘴巴抽他，你不尊重所有人，那我就以不尊重的方式来配合你一下，你拿着那么高的片酬，却在拍戏时连台词都不背，对得起自己的良心吗？
导演赵宝刚也是坦言，自己如果遇到那种不背台词，说数字的演员，自己肯定椅子就抡上去了，肯定得给他劈了，你这是拍戏吗，这就是骗钱。
金星曾说，过去的演员，必须得靠出色的演技，才能被大家记住，但现在成名的渠道越来越多，许多不该红的都红了。
想用成龙的一段话送给这些滥竽充数的流量明星：
我看过太多不敬业的人了，敬业的人我一定会提他的名字，不敬业的人我会讲，但我不会提他的名字，我看不过这些人，真的看不过这些人，送他们五个字：看你几时完。
作为年轻一代的演员，应该摆正自己的身份，遵纪守法，多琢磨演技，脚踏实地的去努力，而不是整天靠着侥幸心理投机取巧，妄想不劳而获。
这样的明星，囿于眼前的荣耀和利益而沾沾自喜，忘乎所以，迟早会把自己的大好前程作掉。
出道三十多年，陈道明不仅是家喻户晓的实力派演员，更是演技和德行俱佳的老艺术家，季羡林先生曾说过：以陈道明的文化底蕴，他完全可以胜任北京大学的教授。
但就是这样一位德艺双馨的演员，却对近些年来的演艺圈也是颇有怨言，看着许多流量明星的横行，许多有演技的演员却没有戏拍，这种乱象让他痛心不已。
他曾自曝，一次自己被安排与一位当红的小鲜肉合作，当时剧组之所以找到这位小鲜肉，就是因为人家有流量有热度。
而投资商更是出手阔绰，一部戏给出了这位小鲜肉8000万的片酬。
哪成想这位小鲜肉仗着剧组对他的纵容，不仅在拍摄期间迟到，还会无缘无故早退，经常是戏没拍完呢，人就没踪影了。
而他消失的代价，就是导致全剧组都无法运行，只能停工等到他什么时候回来什么时候再拍，这个小鲜肉的这些做法，就已经让陈道明非常生气了。
更过分的是，在拍摄期间，这位小鲜肉不仅不对戏，就连台词都不背，一到他上场，就得旁边有人举个提词器时刻提醒。
就这样他还不好好怕，一会儿说自己太晒了，一会儿说自己渴了要歇会……总之就是各种不自在。
这让忍无可忍的陈道明终于爆发了，起身就把手里拿着的剧本扔在了一旁，指着那个小鲜肉的鼻子骂到：
“你什么玩意儿，赶紧给我走，还真把自己当演员了，你就不是文艺界的，充其量就是流量界的，是被包装炒作起来的塑料演员。
别动不动跟我说什么手破了，什么哪摔伤了，什么冬天在水里头，夏天穿着大皮袄，这变成了一个演员的功劳。
我告诉你，你就是干这个的，你拿的就是这个钱，人家清洁工早上四点起来时，你还在被窝里，怎么说呢？
你的职业就是这个，还把这些你作为演员应当做的，还说成是敬业，作为演员，这就是你应该做的，这个苦你就该吃”。
经过陈道明的一番呵斥教育，这个小鲜肉顿时被陈道明的严厉吓得瑟瑟发抖，之后也收敛了许多。
其实在最近这些年，耍大牌，不背台词的流量演员比比皆是。
老戏骨宋春丽和李幼斌都曾在采访中表示，遇到过这种演员，但他们两人对待这种演员时的做法却是截然不同。
宋春丽在生活中是个雷厉风行，对事情非常认真的人，而她的这种性格，在工作时也是展现无遗。
一次拍戏，她就遇到了一个不背台词的年轻演员，拍两人的对手戏时，这位年轻演员支支吾吾的，连台词都记不清楚。
这让一向急性子的宋春丽等得不耐烦了，和陈道明一样，她当即义正言辞地对那个年轻演员说到：
你是演员，咱们现在在拍戏，你怎么一点准备都没有，这不行啊，你懂得尊重人不？赶紧给我背台词去，你这台词要是背不下来，这戏咱就不拍了。
看到宋春丽发火了，这个年轻演员也被吓得够呛，意识到了事情的严重性，他只能拿着剧本乖乖背台词去了。
而李幼斌和陈道明、宋春丽直截了当的做法完全不同，他是出了名的慢性子，任何时候都是慢悠悠的，不着急。
一次拍戏他就遇到了个不背台词的演员，李幼斌不仅不生气，还笑着对他说到：你背背词嘛。
看到李幼斌这么和蔼，这个演员顿时不怕他了，直接委屈巴巴地说到：我背了，但是没背下来。
李幼斌再次笑着说到：没背下来，那慢慢背呗。
但其实李幼斌的这个做法，效果也是挺好的，听到他这么温和的话，那位不背台词的演员顿时感觉到无地自容，也只能自觉的拿着剧本跑一边背台词去了。
秦海璐曾直言不讳地说，自己要是遇见不背台词的演员，肯定大嘴巴抽他，你不尊重所有人，那我就以不尊重的方式来配合你一下，你拿着那么高的片酬，却在拍戏时连台词都不背，对得起自己的良心吗？
导演赵宝刚也是坦言，自己如果遇到那种不背台词，说数字的演员，自己肯定椅子就抡上去了，肯定得给他劈了，你这是拍戏吗，这就是骗钱。
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最近搞生发拼了，我喜欢这种为一个目标全力以赴努力的感觉，把能灌溉的资源都集中投入其中，也更容易获得成果。无论涂哪种头皮精华，说明书都要求按摩2-5分钟，我之前一直用气垫梳和牛角梳，梳头梳的我手都累了…上周我果断把纯人工升级成倍轻松头皮按摩小摩爪，彻底解放了自己的双手。
之前看几个大主播都推荐过，这个小摩爪真有两手，外形得过德国红点设计大奖，小巧可爱一手掌握。按摩力度比我以前买过的refa头皮按摩仪要大，简而言之就是得劲儿。三种模式慢、快、快慢交替和六种手法开、合、推、拉、揉、抓，按摩的感觉跟我跑出去花大钱做个头皮SPA没差，现在疫情也不敢出去按摩了，就在家自给自足也很不错！
它的这个硅胶按摩头有96个触点，能搭配按摩头部穴位。按摩起来真的很爽，是360°旋转循环施加力度，有时候我不光是为了搭配生发精华用，工作了一天回家再听娃哇啦哇啦叫一晚上，真的头皮都紧绷。用它按摩一会儿非常放松。按摩触头都是食品级硅胶，可拆卸清洗的，清洁起来也方便。
整个机身IPX7 级防水，所以洗头的时候也可以用。真的比我买过的任何一个头皮刷都更好了，配合上海盐洗发膏绝了！♀️一周搞一次头皮的深度清洁，我一般洗发前先涂5ml头皮精油，用小摩爪慢速模式按摩5分钟，然后用海盐洗发膏搓出泡沫，再用小摩爪的快速功能洗头，可以把头皮清洁的特别干净，在家咱们就可以凭一己之力做头皮护理。
机身只有320g，举着用一会儿也不会手酸。磁吸充电很方便，续航时间很长。这个按摩头是浅口设计，不容易缠头发。不光可以按摩头皮，我感觉脖子有点僵的时候也用它按摩，很可以！我看好多人还专门买一个撸猫呢，猫猫舒服的不得了。
不过呢，我这种仪器专业控还是又入了一个专业的肩颈按摩仪哈哈哈，我家里已经有两个了，现在可以说达到人均一个的幸福水平，大家不用争抢不用排队，到了夜晚每人发一个歪在沙发上边按摩边看《我们的婚姻》。♀️不得不说倍轻松还是倍轻松， 它这个按摩仪的按摩手法和头皮按摩仪一样，都是按摩人手按摩的感觉，点揉、按捏、顶压、推拿，按摩头很舒服也很有力，每一下都能按摩在点子上。
我就喜欢这种纯物理按摩，以前也买过其他的颈部按摩仪，比如微电流那种。可我现在累了一天，只想舒舒服服享受按摩，我只需要一个话不多技术好的老师傅给我力度均匀揉捏舒适地放松放松，而不是紧张地像个刺猬忍着什么高大上的按摩仪电我。[送花花]但倍轻松这次不做老师傅，他开机关机都有肖战的语言，我天，心理上也给我按摩了。
我也买过好几个按摩仪了，说说倍轻松的特色吧。一个是特别像人手按摩，那种揉捏感，是能给你转着圈儿地揉捏，和那种抡肉式的机械挤压很不一样。第二是它这个颈托做的很舒服，能完全承托住脖子，贴合地也好，就很像一个会按摩的U型枕。今天看了个新闻#女子枕手臂午睡1个小时右手瘫了#我有时候也会在办公室午饭后枕着手臂睡会儿，以后不敢了，与其趴着睡到手麻，还不如把这个按摩仪带到公司用。第三模式不花哨但很实用，活络模式是按摩头持续交错内转，舒颈模式是循环交错外转、内转各30秒，睡眠模式带42℃的恒温热敷，而且3秒发热特别快。
还有特别好的一点是，送了一个保护套，脏了就拆下来洗洗，装回去特别方便。按摩仪本身的材料也是用了透气性很好的莱卡棉。Type-C充电口可以和家里大多数小家电通用，再也不用单独找充电器了，充一次电能用十天左右。整个来说使用起来就很傻瓜很不用操心很方便。
我强烈安利搞生发的姐妹，人手一个头皮按摩小摩爪，如果是伏案工作996，颈部按摩仪是可以排的上年度幸福感最高的小家电前三名，值得投资。♀️我老早就给大姐买过倍轻松的护眼仪，这么多年的品牌越做越好，机制给的也好，有需要的姐妹评论老规矩评论区自提哈。 https://t.cn/A66MWFrC
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不过呢，我这种仪器专业控还是又入了一个专业的肩颈按摩仪哈哈哈，我家里已经有两个了，现在可以说达到人均一个的幸福水平，大家不用争抢不用排队，到了夜晚每人发一个歪在沙发上边按摩边看《我们的婚姻》。♀️不得不说倍轻松还是倍轻松， 它这个按摩仪的按摩手法和头皮按摩仪一样，都是按摩人手按摩的感觉，点揉、按捏、顶压、推拿，按摩头很舒服也很有力，每一下都能按摩在点子上。
我就喜欢这种纯物理按摩，以前也买过其他的颈部按摩仪，比如微电流那种。可我现在累了一天，只想舒舒服服享受按摩，我只需要一个话不多技术好的老师傅给我力度均匀揉捏舒适地放松放松，而不是紧张地像个刺猬忍着什么高大上的按摩仪电我。[送花花]但倍轻松这次不做老师傅，他开机关机都有肖战的语言，我天，心理上也给我按摩了。
我也买过好几个按摩仪了，说说倍轻松的特色吧。一个是特别像人手按摩，那种揉捏感，是能给你转着圈儿地揉捏，和那种抡肉式的机械挤压很不一样。第二是它这个颈托做的很舒服，能完全承托住脖子，贴合地也好，就很像一个会按摩的U型枕。今天看了个新闻#女子枕手臂午睡1个小时右手瘫了#我有时候也会在办公室午饭后枕着手臂睡会儿，以后不敢了，与其趴着睡到手麻，还不如把这个按摩仪带到公司用。第三模式不花哨但很实用，活络模式是按摩头持续交错内转，舒颈模式是循环交错外转、内转各30秒，睡眠模式带42℃的恒温热敷，而且3秒发热特别快。
还有特别好的一点是，送了一个保护套，脏了就拆下来洗洗，装回去特别方便。按摩仪本身的材料也是用了透气性很好的莱卡棉。Type-C充电口可以和家里大多数小家电通用，再也不用单独找充电器了，充一次电能用十天左右。整个来说使用起来就很傻瓜很不用操心很方便。
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