#心理健康#有人说：“在外的好脾气，可能只是处世的圆滑；在家的好情绪，才是真正深入骨髓的修养。”
#心理健康测试# →https://t.cn/A66cTfXm我见过太多人，对亲人暴躁，对外人和气，在家、在外两幅面孔。

为什么我们总把自己最好的一面展现给外人，却把最坏的一面留给最爱我们的亲人呢？

这其中的原因并不复杂，但仔细说来，却有点扎心。#治愈系#

#云观2022全国两会# #津采两会好声音#【全国人大代表郭红静建议：加强中小学生心理健康教育】出席十三届全国人大五次会议的全国人大代表、天津立中集团股份有限公司仓储科五金杂品管理组组长郭红静建议，应加强中小学生心理健康教育。

　　近年来，随着社会竞争日益激烈，社会、家庭等问题的复杂化，中小学生心理问题高发，令人担忧的是当前呈现低龄化发展趋势。“比如，中小学生易出现焦虑、自闭、抑郁等心理问题以及不良行为倾向，影响青少年的健康成长。”郭红静说，中小学生心理健康问题已成为不容忽视的社会问题。

　　她建议，加强心理健康教育课程建设，发挥课堂教学主渠道作用，全方位开展心理健康教育，帮助学生树立自助互助求助意识。安排形式多样的生命教育、挫折教育等，引导学生理性面对挫折和困难。建设中小学社会实践基地，设置社会实践课程，为学生健康成长提供实践的大舞台，锻炼学生处理人际关系的能力。引导他们多参加一些健康有益的体育锻炼、艺术鉴赏、志愿服务、家务劳动等社会活动，在活动中增强自信，形成独立、主动、果敢、坚毅、乐观、豁达、富于责任心和奉献精神的良好性格。此外，还要加强心理健康教育师资队伍建设，建立以班主任和专职心理教师为骨干，全体教师共同参与的心理健康教育工作队伍。加大师资培训工作力度，将心理健康教育培训纳入教师继续教育范围。学校还可引进有专业资质的心理健康教育机构，聘用兼职心理教师，解决校内师资力量不足问题。https://t.cn/A66tozKm

【新加坡国会】【人协推出新社区志愿服务计划 给予居民更多机会贡献】人协将同那些有意提供志愿服务的团体和人士一起探讨如何根据他们所关心的课题，例如环境可持续性、心理健康等，为社区尽一份力。https://t.cn/A66qCwPM

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