百香果柠檬蜜生津止渴,润肤养颜美白,还有降血脂作用[笑而不语][笑而不语][笑而不语]
材料:百香果8个,柠檬2个,粗盐,蜂蜜
步骤 百香果对半切开,用勺子将果肉挖出来备用
柠檬表面用粗盐搓洗两遍,晾干水分(一定要晾干水分后操作),切薄片去籽
容器底部先铺一层蜂蜜,然后放上一层柠檬片,继续放上百香果肉,继续按照蜂蜜柠檬百香果的顺序放到容器里
最后一层铺上厚厚的蜂蜜,盖上盖子,冰箱密封冷藏3天左右即可
(期间可以摇一摇罐子,让材料混合更均匀),喝的时候用干净的勺子挖取,温水泡水即可
小贴士:
操作全程应该无油无水,柠檬表面一定要晾干水分后切片,不然会容易坏
百香果和柠檬的量根据使用的容器调整,我用了500克的容器,差不多6-8个百香果,2个柠檬
如果没有蜂蜜的话,用冰糖也是可以的
#小新说辞##理想生活季#
材料:百香果8个,柠檬2个,粗盐,蜂蜜
步骤 百香果对半切开,用勺子将果肉挖出来备用
柠檬表面用粗盐搓洗两遍,晾干水分(一定要晾干水分后操作),切薄片去籽
容器底部先铺一层蜂蜜,然后放上一层柠檬片,继续放上百香果肉,继续按照蜂蜜柠檬百香果的顺序放到容器里
最后一层铺上厚厚的蜂蜜,盖上盖子,冰箱密封冷藏3天左右即可
(期间可以摇一摇罐子,让材料混合更均匀),喝的时候用干净的勺子挖取,温水泡水即可
小贴士:
操作全程应该无油无水,柠檬表面一定要晾干水分后切片,不然会容易坏
百香果和柠檬的量根据使用的容器调整,我用了500克的容器,差不多6-8个百香果,2个柠檬
如果没有蜂蜜的话,用冰糖也是可以的
#小新说辞##理想生活季#
#yi妈厨房# 这个万能黑胡椒汁我一定要分享下~做多了没关系,倒进干净无油无水的罐子里放冰箱可以保存挺久的~具体克数没有(中餐就是这么随意看着心情来~)油,生抽,蚝油,番茄沙司,冰糖,黑胡椒粉,虾皮粉,盐,水淀粉~重点!1一定是冰糖不是白糖!2一定是番茄沙司不是番茄酱!3黑胡椒粉多放多放!4水淀粉分次,加一次搅拌一次!4全程小火!5生抽一定要李锦记的自带甜味不苦!最后说万能,炒蘑菇也可以放,烤鱼也可以放等等(自己钻研吧)
#健身知识# #瘦身秘籍# 【美容排毒减肥】【蜂蜜腌柠檬】1、把柠檬切成片,放在罐子里(罐子一定要洗得干干净净,用热水烫一遍)2、浇上蜂蜜让每一片柠檬都沾上蜂蜜(有人用白糖,但是蜂蜜比较健康啦)3、再用保鲜膜封住放在冰箱里,放上个三五天就可以了。酸酸甜甜我就喜欢~ 酸酸甜甜又清香超好喝,美容排毒减肥。
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