要成为好的慈悲家庭成员，第一个功课是要懂得安忍，要懂得忍辱，不要急着马上回嘴，马上跟家人吵，要懂得先忍下来。

很多时候仅是口上说说：“布施、忍辱、持戒…”这是没有用的，重点是你要在生活中实践。如何和睦家庭？你要懂得施予及分享，你要有戒律、持戒，你要懂得忍辱，你要有禅定，六度中的「禅定」也就是专一和持续等等。智慧也是必须的。

因此真正的佛法请不要把它放在佛堂内，很多时候我们在佛堂内座中修持觉得很舒服、很慈悲。然而，座中修完，门一关，慈悲也关门下班了，这样是不行的。这样变成生活中一点修持感觉都没有，重点是我们要把坐中的修持带到生活当中，同样修持佛法并不是为了自己快乐、放松一下，但现在很多人把佛法当消遣，放假时太累，做一下，变成跟去郊游、泡三温暖一样，这样是不对的。
～大宝法王噶玛巴《扩大善心，断除烦恼证得佛果》

要成为好的慈悲家庭成员，第一个功课是要懂得安忍，要懂得忍辱，不要急着马上回嘴，马上跟家人吵，要懂得先忍下来。

很多时候仅是口上说说：“布施、忍辱、持戒…”这是没有用的，重点是你要在生活中实践。如何和睦家庭？你要懂得施予及分享，你要有戒律、持戒，你要懂得忍辱，你要有禅定，六度中的「禅定」也就是专一和持续等等。智慧也是必须的。

因此真正的佛法请不要把它放在佛堂内，很多时候我们在佛堂内座中修持觉得很舒服、很慈悲。然而，座中修完，门一关，慈悲也关门下班了，这样是不行的。这样变成生活中一点修持感觉都没有，重点是我们要把坐中的修持带到生活当中，同样修持佛法并不是为了自己快乐、放松一下，但现在很多人把佛法当消遣，放假时太累，做一下，变成跟去郊游、泡三温暖一样，这样是不对的。
～大宝法王噶玛巴《扩大善心，断除烦恼证得佛果》

复合，很多女生一遇到拉黑或者删除就会特别慌，就感觉自己在对方的世界里彻底消失了，复合也不可能了，其实要我说大可不必。#失恋分手复合异地恋挽回技巧#你想想正常人谁还没拉黑过几个人啊是不是，恋人之间有时候吵个架情绪上头了还会拉黑对方呢，拉黑怎么了，删除怎么了，还能再拉回来/加回来啊！所以说遇到这种情况，不用慌，先想办法重新打开和对方联系的渠道，毕竟你想挽回是少不了跟对方沟通的。那怎么打开渠道呢？还是我上面说的，合理化。举个例子，你可以换个号给对方发一条信息，信息内容的前部分依然是合理化归因，后面你就可以加上这么一句话，“你怎么说拉黑就拉黑啊，没必要这么狠心吧，我也没做什么对不起你的事吧，拉出来吧，我也不会骚扰你，我一个女生能对你怎么样啊”。 如果说对方还是不回复，那么你可以继续说“其实我理解你，就分手后挺别扭的这个状态我也有，但是我觉得吧，真没必要，分手了也能做普通朋友是吧，毕竟咱们也没什么深仇大恨是吧”递减思维+同位话术，让对方跳出自己思想的牛角尖，转而使用你引导的思维方式进行思考。同时这个过程可能会伴随对方对你的废测，不用在意，也不用想太多，继续合理化，直到对方加回你的联系方式。相信我，只要你坚持合理化，恢复正常沟通的时间不会太长，挽回要有耐心，不能急于求成。同时需要注意的是，对方加回你的联系方式之后，千万不要急着跟对方回到以前那种聊天方式，还是那句话，循序渐进，因为这个时候对方虽然加回了你，对你肯定还是持怀疑态度的。