调和牌胃，强健我们的 “后天之本”
《本草纲目》中记载:“土为元气之母,母气既和,津液相成,神乃自生,久视耐老。”
“土者万物之母,母得其养,则水火相济,木金交合,百诸邪自去,百病不生矣。”也就是
说,脾胃与人的阳气有着密切的关系,人体内的阳气因脾胃而滋生,脾胃的功能正常运转,
人体内的阳气才能生长并充实。而人吃五谷杂粮、果蔬蛋禽,都要进入胃中,人体内的各
个器官摄取营养,都要从胃而得来。
中医认为,脾是“后天之本”,可以消化、吸收、转化人体所需的气血精微,是“气血
生化之源”。人体气机上下升降运动正常,有赖于脾胃功能的协调。脾胃如果正常运转,则
心肾相交,肺肝调和,阴阳平衡;而脾胃一旦受损,功能失常,就会内伤阳气,严重的还
会因此而影响全身而患病。 因此,人不仅要懂得养生,还要重视养脾胃。
艾灸疗法具有增强脾胃功能, 调节胃肠道, 促进营养物质的消化吸收,从而起到养生
保健的作用。且艾灸疗法适用于所有年龄段的人,是防病保健的常用方法。
如
(1)艾条悬灸:取足三里、脾腧、胃腧、 中脘、天枢5个穴位,每次灸治时,从中诜选取2~3个,每次每个穴位灸10~20分钟,每天或隔天灸1次。如果患者有消化不良 胃胀腹泻 食欲不佳等症状,则每天灸1次,连续灸至患者胃肠功能完全正常。若患者饮食正常,胃肠无明显不适,隔2~3天或每周灸1次,以健脾胃助消化。
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中医——不属于任何学科，“中和医之”的简称。通过”调气灵、和阴阳、养腑脏、消宿疾”而到达”气灵中和”的状态，从而实现”执一守中，而无所医”。
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