‘肥胖钉子户’怒减39斤！！
我是从小胖到大的，算是几十年的肥胖‘钉子户’了。看过许多减肥秘籍，却依然不懂正确的减肥姿势。办过许多张健身卡，却依然没能撬开好身材的大门。已经放弃许多美食，却依然减不去一身赘肉.........
我一共尝试过5次减肥：第一次是初中；第二次是针灸减肥，有一点效果，不过力度不大；第三次是生完宝宝后，敷了一段时间药包，但没什么用；第四次是去年，花了一大笔钱，用了2个月某品牌的产品，当时减到130多斤，但是过了一个月多久就反弹了。
最后这一次就是b30客户服务中心的3V1陪伴减脂，成功了！用了6个月，瘦了39斤，并且体重保持的很好！短短半年减掉十几年都减不掉的肥！
整个过程不是那种突然的暴瘦，是循序渐进、很健康很愉快的瘦下来。我没有付出天天吃草、被私教狂虐的代价。反而顿顿‘大鱼大肉’，吃到饱才放下筷子！
减肥成功之后就觉得特幸福，人瘦下来买衣服好看了，现在已经能穿回M码的裤子了。家人、亲戚、隔壁邻居和朋友都说我看起来变得更加年轻了！
以上内容为粉丝@丛小的分享，非常感谢
我是从小胖到大的，算是几十年的肥胖‘钉子户’了。看过许多减肥秘籍，却依然不懂正确的减肥姿势。办过许多张健身卡，却依然没能撬开好身材的大门。已经放弃许多美食，却依然减不去一身赘肉.........
我一共尝试过5次减肥：第一次是初中；第二次是针灸减肥，有一点效果，不过力度不大；第三次是生完宝宝后，敷了一段时间药包，但没什么用；第四次是去年，花了一大笔钱，用了2个月某品牌的产品，当时减到130多斤，但是过了一个月多久就反弹了。
最后这一次就是b30客户服务中心的3V1陪伴减脂，成功了！用了6个月，瘦了39斤，并且体重保持的很好！短短半年减掉十几年都减不掉的肥！
整个过程不是那种突然的暴瘦，是循序渐进、很健康很愉快的瘦下来。我没有付出天天吃草、被私教狂虐的代价。反而顿顿‘大鱼大肉’，吃到饱才放下筷子！
减肥成功之后就觉得特幸福，人瘦下来买衣服好看了，现在已经能穿回M码的裤子了。家人、亲戚、隔壁邻居和朋友都说我看起来变得更加年轻了！
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今年的春晚马上就要到来，想必会有许多新的面孔加入这个造星的大舞台，但是老一辈艺术家留给我们的经典作品，永远都是我们美好的回忆！
一句”浓缩的都是精品“让观众记住了这位个子不高，身材微胖，但是颇具喜感的潘长江。
1996年，潘长江在春晚的舞台上凭借着小品《过河》幽默搞笑的表演，大放光彩！
看着舞台上总是笑容满面的潘长江，通过一部部经典的作品带给大家无数的欢笑，殊不知背后的他却经历非常坎坷的一生。
人人都知潘长江最大的特点，就是个子不高，但是他却充分利用这了”缺点“转化成”优点“，成为观众喜欢的喜剧演员。
其实，他的个子并非是基因遗传造成的”没长高“，而是因为5岁那年的一场病。
原本应该拥有快乐童年的他，在5岁时身体出现异常，喜欢喝大量的水，1小时就达到10杯水，喝完水就要上厕所。
看到潘长江这样的情况，父母带他去医院检查却被告知患上十分罕见的”消渴症“，并且被医生断言活不过25岁。
从此之后，潘长江的童年就是在不断地奔波求医中，几经转折后，他的父母找到一名会针灸的中医，通过针灸来帮助他治疗，虽然治疗过程很痛苦，但他从来都不喊一声疼。
虽然被医生断言活不长，但是潘长江却从不认命，反而激励他与病魔不断斗争，他积极配合治疗，并且利用多余的时间来练功，很是努力！
父母很是心疼他，不希望他受太多苦，并且经常阻止他练功，不让练，他就偷着练，即使满手都被磨成了血泡，他也没曾想过放弃。
随着时间的流逝，经过一段治疗的他没想到病情竟奇迹般地慢慢痊愈，想必跟潘长江坚强的意志有着密不可分的关系。
有时候就是这样，当你不向命运低头时，往往会让你收到意想不到的结果。
因为潘长江的父母都是评剧演员，潘长江长大后也继承父母表演的道路。
虽然病好了，但是他的个子却因为病情导致发育不良，身高不足1米6，看着很矮小。
因为个子小，潘长江免不了受人冷眼相待，但是时间久了，他也不再去想这些。
他长得不高，那么他就利用这个”劣势”让他转变成“优势”，他根据父亲的指点走上了“丑角”的道路。
就跟演员倪大红一样，他因为长得不好看，虽然有着表演梦，但是却因为颜值被3次拒之门外。
但是倪大红并不灰心，长相不出众，他那就充分利用这一点，开始扮演丑角，反派的角色，反而让他顺利通过考试，进入中戏的大门，开启自己的演艺之路。
俗话讲，福祸相依，任何事情没有发展到最后，谁都不知道赢家到底是谁。
通过父亲的指导，潘长江很快掌握到说学逗唱这些基础知识，并且他还慢慢琢磨自己的风格，渐渐他的事业小有气色，自信心也建立起来。
在事业上潘长江的个子问题被他完美转化，但是在感情上却又变成“硬伤”。
潘长江通过别人介绍了很多女孩，都因为他的身高问题变得没有结果，让他的感情问题成为一大难题。
然而命运的促使下，让潘长江遇到现在的妻子杨云。
杨云个子高挑，而且长得漂亮，气质也很出众，潘长江因为表演与她相识后，就被这个女孩产生的爱慕之情。
于是潘长江没事就寻找机会与杨云接触，并且还会在杨云的面前秀自己的表演才华，幽默风趣的样子，经常把杨云逗得笑得合不拢嘴。
一来二去的，杨云也渐渐发现潘长江是内心美，善良，为他人着想，而且很有表演天赋，很得杨云的喜欢。
就这样两人发展成为恋人关系，却遭到杨云父母的反对，因为潘长江个子不高，事业也平淡，看不出有任何前途，怕自己的女儿跟着受罪。
虽然如此，陷入热恋中的他们爱得深沉，当那么容易初分开，杨云铁了心要跟着潘长江。
而潘长江也开始讨好杨云的父母，跟着一起去家里干活，对待杨云的父母很真诚，看到这样的潘长江，他们最终还是松口了，同意了两人的交往。
1981年，潘长江与杨云步入婚姻，组成一个幸福的家庭。
但是当时潘长江生活很是窘迫，当时他没有自己的房子，为了结婚能够有个落脚地，他寻找很长时间。
后来，潘长江在他们工作的剧场后面，发现一块空地，这块空地原来就是厕所，中间有个隔断，一边是男厕所，另一边是女厕所，而潘长江就选择女厕所这边，简单收拾成了他们的住所。
就这样两人结婚后，就住在这里，但是到了阴天雨天他们居住的地方还会反味，夏天蚊子也比较多，经常被叮得睡不好，但是妻子杨云并没有一句怨言。
后来，他们的女儿潘阳也出生了，他们依旧住在女厕所改建的房子里，就这样一直住了8年之久。
为了改善家人的生活，潘长江在表演事业上也十分努力，渐渐地闯出自己的一些名气。
之后更是登上春晚的舞台，通过《过河》打开自己的名气，让他成为被全国观众熟悉的演员。
因为表演优秀，潘长江再次受到春晚的邀请，之后更是成为春晚的钉子户，为观众奉献了许多经典的作品。
《一张邮票》、《减肥变奏曲》、《同桌的她》等等，凭借着自己的小个子吸引观众的注意，精湛的表演赢得观众的喝彩，最终让他成为家喻户晓的喜剧演员。
后来，还获得国家一级演员的称号。
成名之后的他也改善了家里的生活，与妻子杨云依旧恩爱如初，他们的女儿潘阳也出落了亭亭玉立。
如今潘长江随着年龄的增长，工作量也相对减少许多，但是还是希望在春晚的舞台上再看到他的身影。
一句”浓缩的都是精品“让观众记住了这位个子不高，身材微胖，但是颇具喜感的潘长江。
1996年，潘长江在春晚的舞台上凭借着小品《过河》幽默搞笑的表演，大放光彩！
看着舞台上总是笑容满面的潘长江，通过一部部经典的作品带给大家无数的欢笑，殊不知背后的他却经历非常坎坷的一生。
人人都知潘长江最大的特点，就是个子不高，但是他却充分利用这了”缺点“转化成”优点“，成为观众喜欢的喜剧演员。
其实，他的个子并非是基因遗传造成的”没长高“，而是因为5岁那年的一场病。
原本应该拥有快乐童年的他，在5岁时身体出现异常，喜欢喝大量的水，1小时就达到10杯水，喝完水就要上厕所。
看到潘长江这样的情况，父母带他去医院检查却被告知患上十分罕见的”消渴症“，并且被医生断言活不过25岁。
从此之后，潘长江的童年就是在不断地奔波求医中，几经转折后，他的父母找到一名会针灸的中医，通过针灸来帮助他治疗，虽然治疗过程很痛苦，但他从来都不喊一声疼。
虽然被医生断言活不长，但是潘长江却从不认命，反而激励他与病魔不断斗争，他积极配合治疗，并且利用多余的时间来练功，很是努力！
父母很是心疼他，不希望他受太多苦，并且经常阻止他练功，不让练，他就偷着练，即使满手都被磨成了血泡，他也没曾想过放弃。
随着时间的流逝，经过一段治疗的他没想到病情竟奇迹般地慢慢痊愈，想必跟潘长江坚强的意志有着密不可分的关系。
有时候就是这样，当你不向命运低头时，往往会让你收到意想不到的结果。
因为潘长江的父母都是评剧演员，潘长江长大后也继承父母表演的道路。
虽然病好了，但是他的个子却因为病情导致发育不良，身高不足1米6，看着很矮小。
因为个子小，潘长江免不了受人冷眼相待，但是时间久了，他也不再去想这些。
他长得不高，那么他就利用这个”劣势”让他转变成“优势”，他根据父亲的指点走上了“丑角”的道路。
就跟演员倪大红一样，他因为长得不好看，虽然有着表演梦，但是却因为颜值被3次拒之门外。
但是倪大红并不灰心，长相不出众，他那就充分利用这一点，开始扮演丑角，反派的角色，反而让他顺利通过考试，进入中戏的大门，开启自己的演艺之路。
俗话讲，福祸相依，任何事情没有发展到最后，谁都不知道赢家到底是谁。
通过父亲的指导，潘长江很快掌握到说学逗唱这些基础知识，并且他还慢慢琢磨自己的风格，渐渐他的事业小有气色，自信心也建立起来。
在事业上潘长江的个子问题被他完美转化，但是在感情上却又变成“硬伤”。
潘长江通过别人介绍了很多女孩，都因为他的身高问题变得没有结果，让他的感情问题成为一大难题。
然而命运的促使下，让潘长江遇到现在的妻子杨云。
杨云个子高挑，而且长得漂亮，气质也很出众，潘长江因为表演与她相识后，就被这个女孩产生的爱慕之情。
于是潘长江没事就寻找机会与杨云接触，并且还会在杨云的面前秀自己的表演才华，幽默风趣的样子，经常把杨云逗得笑得合不拢嘴。
一来二去的，杨云也渐渐发现潘长江是内心美，善良，为他人着想，而且很有表演天赋，很得杨云的喜欢。
就这样两人发展成为恋人关系，却遭到杨云父母的反对，因为潘长江个子不高，事业也平淡，看不出有任何前途，怕自己的女儿跟着受罪。
虽然如此，陷入热恋中的他们爱得深沉，当那么容易初分开，杨云铁了心要跟着潘长江。
而潘长江也开始讨好杨云的父母，跟着一起去家里干活，对待杨云的父母很真诚，看到这样的潘长江，他们最终还是松口了，同意了两人的交往。
1981年，潘长江与杨云步入婚姻，组成一个幸福的家庭。
但是当时潘长江生活很是窘迫，当时他没有自己的房子，为了结婚能够有个落脚地，他寻找很长时间。
后来，潘长江在他们工作的剧场后面，发现一块空地，这块空地原来就是厕所，中间有个隔断，一边是男厕所，另一边是女厕所，而潘长江就选择女厕所这边，简单收拾成了他们的住所。
就这样两人结婚后，就住在这里，但是到了阴天雨天他们居住的地方还会反味，夏天蚊子也比较多，经常被叮得睡不好，但是妻子杨云并没有一句怨言。
后来，他们的女儿潘阳也出生了，他们依旧住在女厕所改建的房子里，就这样一直住了8年之久。
为了改善家人的生活，潘长江在表演事业上也十分努力，渐渐地闯出自己的一些名气。
之后更是登上春晚的舞台，通过《过河》打开自己的名气，让他成为被全国观众熟悉的演员。
因为表演优秀，潘长江再次受到春晚的邀请，之后更是成为春晚的钉子户，为观众奉献了许多经典的作品。
《一张邮票》、《减肥变奏曲》、《同桌的她》等等，凭借着自己的小个子吸引观众的注意，精湛的表演赢得观众的喝彩，最终让他成为家喻户晓的喜剧演员。
后来，还获得国家一级演员的称号。
成名之后的他也改善了家里的生活，与妻子杨云依旧恩爱如初，他们的女儿潘阳也出落了亭亭玉立。
如今潘长江随着年龄的增长，工作量也相对减少许多，但是还是希望在春晚的舞台上再看到他的身影。
#木婉清·琦暴富十天瘦身营Day5
又来了又来了，五天瘦13.2斤/6.6斤/5斤/2.6斤……瘦身营的客户都是瘦身能人呀！
任何一种减肥方式都可以瘦，而木婉清是我所经历过的所有减肥方式里，最舒服，最有效，也最傻瓜懒人式的。
经过一个周末开放日，大家出去吃喝玩乐了一番，回来有的瘦有的浮动，画风就确实不像是减肥，但真的是我们这群正在减肥的男女老少的日常。
减肥这种事情吧，你问那种一次减肥就成功的人有发言权，还是问我这种屡战屡败，最后成功且带着300多人减肥的有说服力呢？
作为减肥界的“杠把子，钉子户”，我用自己顽固不化的喝水都会胖的体质告诉你们：
减肥，木婉清就够了！
又来了又来了，五天瘦13.2斤/6.6斤/5斤/2.6斤……瘦身营的客户都是瘦身能人呀！
任何一种减肥方式都可以瘦，而木婉清是我所经历过的所有减肥方式里，最舒服，最有效，也最傻瓜懒人式的。
经过一个周末开放日，大家出去吃喝玩乐了一番，回来有的瘦有的浮动，画风就确实不像是减肥，但真的是我们这群正在减肥的男女老少的日常。
减肥这种事情吧，你问那种一次减肥就成功的人有发言权，还是问我这种屡战屡败，最后成功且带着300多人减肥的有说服力呢？
作为减肥界的“杠把子，钉子户”，我用自己顽固不化的喝水都会胖的体质告诉你们：
减肥，木婉清就够了！
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