#她的好物##了不起的女主角# 健康营养怎么补充？每天两杯奶，豆奶和牛奶，健康营养更均衡。豆本豆豆奶，健康营养每天喝，坚持不添加香精、防腐剂、原料只有水和大豆，老人小孩都爱喝。
今天给大家安利一款豆本豆纯黑豆奶，控卡0添加蔗糖，低热量无惧负担。
豆本豆纯黑豆奶，原料只有黑大豆和水，每瓶热量不到125kcal。一瓶有10g植物蛋白，提供一早上的蛋白补充。

不知道大家早餐餐桌上有豆奶吗？最近正在产褥期的我，从怀孕开始，我坚持#每天两杯奶豆奶和牛奶#。
#专家建议豆奶牛奶都要喝# 怀孕的时候肠胃经常不舒服，但是身体营养不可以断供，所以选择了牛奶+豆奶双蛋白营养补充。
因为大豆蛋白和牛奶的乳蛋白质都属于“优质蛋白质”。牛奶能提供的必需氨基酸，富含饱和脂肪酸，易消化吸收。豆奶富含不饱和脂肪酸和大豆蛋白，可以增加饱腹感。牛奶和豆奶优势互补，推荐大家每天各喝一杯。
我一般早餐的时候喝豆奶，配上粗粮和鸡蛋，饱腹感比较强，可以保持精神一上午。家里喝的豆奶是豆本豆的，他家的豆奶有好多种选择。最常喝的是有淡淡清甜味的原味豆奶，还有豆香醇厚的有机豆奶。
豆本豆有机豆奶每100ml都含有3.8g优质蛋白，可以为身体补充每日所需植物蛋白。它选用的有机大豆，采用日本石磨技术，开创微米级融碎破壁技术，超高温瞬时灭菌，无菌灌装，保证了新鲜，营养和安全。它的口感醇厚豆香浓郁，要比我自己用豆浆机榨的细腻好多。另外含糖量不高，反而可以喝出豆奶原有的味道。
而原味豆奶是孩子们的最爱，淡淡的清甜丝毫不会觉得腻，为豆奶的香醇增色不少。这两款豆奶口感都非常不错，推荐各位一定要尝试下！作为早餐和点心加餐都很不错，豆本豆的豆奶真心是豆奶品牌中的尖子生哦！ @豆本豆豆奶

#你不知道的明清史#【太监和慈禧下棋时说错了一句话竟被满门抄斩？】
众所周知，慈禧控制着清朝末代皇帝，可以说真正掌控大权的人是慈禧，而非当时的皇帝。

据传闻，慈禧当年被称为人见人怕的一位“女人”，不仅性格暴躁，而且一言不合就会被砍头，所以被后人封了一个“杀人女魔头”的称号！

时至今日，现代人们只知道当时身为太后的慈禧有多么的残忍，多少英魂死于她手里？但是这只是人们看到的一面，她的另外一面真相不被大家所熟知。经慈禧太后的后代子孙透露出他们的家族“事迹”，慈禧的最让人忌惮的这一面才渐渐揭露了出来！

那么，这究竟是什么事呢？有什么事能比杀人更让人忌惮？那就是慈禧太后喜欢喝人奶！大家常识都知道，只有刚生育完的妇人才会有奶水，并且量也多不到哪里去。在当时，慈禧太后为了能够保持她的容颜相貌，每天都要喝新鲜的人奶，那么哪里去找这么多有奶水的孕妇呢？

无疑，肯定是在全国里“通缉”有奶水的孕妇！这在当时，引起了百姓不小的轰动，似乎比当时征兵制度还可怕！试想，一位母亲刚生育完一位小宝宝，奶水恨不得都给孩子用来补充营养，怎么会上供给慈禧太后呢？

更可恨的是，当慈禧将一位孕妇的奶水喝完后，不是将其释放回去，而是为了灭口将其全部杀害！

还有一种说法，阐述的是当年的慈禧并不是因为为了保护青春容貌而坚持要喝新鲜的人奶，而是为了治“病”！为了不让众人得知慈禧的病情，所以才将其全部杀害！

有一次慈禧和一个太监下棋，那个太监说了一句：“我要杀老佛爷的马了。”结果慈禧太后脸色一变，恶狠狠地说了一句：“你杀我的马，我杀你全家！”后来这个太监果然全家被杀，虽然这名太监说的话欠妥，但是不管是因为什么原因，都不应该如此残忍，果然不愧于“杀人女魔头”这个称号！