从营养学角度出发，黄瓜皮所含营养丰富，应当保留生吃。但了预防农药残留对人体的伤害，黄瓜应先在盐水中泡15-20分钟再洗净生食。用盐水泡黄瓜时切勿掐头去根，要保持黄瓜的完整，以免营养素在泡的过程中从切面流失。另外，凉拌菜应现做现吃，不要做好后长时间放置，这样也会促使维生素损失。 #健康百科通# #健康养生#
趋势报告：品牌未来营销方向
趋势一：构建元宇宙
元宇宙牢牢占据着2021年上半年的头条标题和热搜榜。现在，各种品牌和企业都在争先恐后地准备参与这种新的数字互动迭代。
趋势二：更真实的虚拟网红
网红的影响力正在发生变化。英国《卫报》在2021年8月报道称：“现在已经不流行励志了。” 这种观念也渗入了虚拟领域，各品牌都可以利用这个机会，围绕核心价值观和亲民特点，塑造自己的虚拟网红。
趋势三：新企业宣言
企业正在经历重塑品牌的过程——通过更新内部政策以满足当今的需求，以便保持与时俱进和吸引当今的员工。
趋势四：共创平台
下一代数字平台将把创造的权力交给用户。在数字世界中，人们并非被动的消费者，而是能够通过创作进行自我表达和策划自己的虚拟身份的创意人士。
趋势五：超级粉丝
社交平台正不断演变以提供更多种多媒体内容，而不仅仅是娱乐内容。能够吸引、获得和维持大量粉丝的增强功能和激励措施正在驱动人们的创造力，并促进创作者与消费者在社交媒体展开对话。
趋势六：贴牌虚拟世界
有许多传统营销方式对年轻人来说都已经过时了。游戏才能吸引他们的注意力。随着越来越多企业和营销人员进入这个不断增长的领域，我们有望在未来看到更多贴牌虚拟世界。
趋势七：无头品牌
在去中心化组织的支持和激励下，一波新的消费者创意人士正在掌控讲述品牌故事的权力。就目前来看，无头创业公司可能是以文化为主导的行业类别（例如时尚休闲服饰、音乐）中最具潜力的企业，但各品牌应密切关注消费者将在品牌故事中占据重要地位的趋势。
趋势八：再生品牌
在各行各业中，越来越多品牌都开始致力于采取再生实践，大力推进它们的可持续发展目标。
趋势九：无比乐观
各品牌都以积极向上的态度展望2022年，鼓励人们享受乐趣和发挥创意。潘通受到这种启发，为2022年创造了一种全新的色彩（长春花蓝），以此鼓励人们发挥创造力。
趋势十：增强广告
AR广告的出现为下一个数字营销和广告时代开辟了道路为那些消费者想要参与的广告创造了条件。
AR 将在未来的营销和商务中发挥重要的作用
趋势十一：新美妆标签
越来越多美妆品牌正通过包装信息，清晰地展现其生产方法的可持续性，以便符合消费者对其信息透明度的期望。
趋势十二：“标准”审美的消亡
有一个新的包容性词汇正在重新定义美妆产业，为更加个性化和易于接受的审美表达及审美诠释铺路。一刀切式的美妆理念已经被时代抛弃，并且不可能再卷土重来。
趋势十三：元美妆
游戏系统正在向其虚拟世界引进虚拟美妆和现实世界 的化妆品，以此提高用户粘性，并为美妆品牌和创意人 士提供业务机会。
趋势十四：DTA营销模式
从B2B和DTC到DTA——各时尚品牌在2021年推出了DTA营销模式 - 将产品直接销售给消费者的虚拟化身。
趋势十五：零售业务转型
在新零售时代，消费者不再将品牌视为仅有一个核心用途的服务。人们希望与他们信任的品牌展开深度互动，所以各品牌可以由此获得新的创收机会。多样化可能是实体零售业复苏的关键
趋势十六：虚拟旗舰店
数字旗舰店正在接管电商店铺。虚拟旗舰店正在成为吸引购物者和增强品牌整体数字体验的新门店。
趋势十七：百货商店重组
零售商们正在重新思考传统百货商店模式。最新的百货商店更像是城市广场而不像零售商店，这反映了零售格局从大型奢侈品店向社区微型世界转变的趋势。
趋势十八：大型科技品牌实体店
大型科技公司已将目光转向实体零售业，这将进一步巩固它们整合线上和线下购物的战略。
趋势十九：复古零售
最新的高端设计商店正在采用复古风格的室内装潢，以呈现时光倒流的情怀。
趋势二十：低调奢华
面对中国的共同富裕政策，奢侈品牌正在重新调整其定位。新冠危机之后，奢侈品牌获得了复兴。奢侈品牌曾经仅与地位、标识和独有性有关，如今，在一种新的使命感和责任感的推动下，它们成了社交对话中的参与者。
趋势二十一：郊区奢侈品店
随着奢侈品消费者纷纷涌向广阔的乡野和度假胜地，设计师品牌和高端零售商正追随他们的步伐，从市中心转移到了郊区。
趋势二十二：打击假货
假冒商品很快就会成为历史。品牌商正在使用人工智能（AI）和区块链技术来识破乃至打击在二手市场上流通的假冒奢侈品。
趋势二十三：抖音疗法
世代正在通过抖音寻求心理健康建议。抖音是备受Z世代喜爱的APP，其使用率超越了Instagram和Snapchat。对于并不讳谈心理健康问题的Z世代来说，抖音就是一个获得碎片化见解、教育和专业咨询服务的来源。
趋势二十四：元工作
元宇宙正在改变我们与人交流、生活和工作的方式。未来的工作将促使许多人采用混合办公设置，能够产生新的创造、协作形式和沉浸感的虚拟工作空间将成为主流。
趋势二十五：首席影响官
有一个新的高管职位正在受到热捧，它就是首席影响官（CIO），首席影响官作为公司面向公众的负责人，需要参与慈善事业，确保品牌以积极的方式影响社区和消费者。
趋势二十六：企业家2.0
人们正在重新评估自己的工作生活，掀起了一股 前所未有的辞职和转行热潮。
趋势二十七：大规模技能再培训
“重新培训”是下一代员工关注的焦点。业务正不断变化所需的员工技能也在随之变化。随着数字革命的加速发展，各品牌都意识到，如果要与时俱进，最快速和有效的方法就是提升现有员工的技能。过去，专业大学或研究生学位可能是必备的入职条件，现在的企业则鼓励员工边工作边进修。人们正在重塑传统职业路径，以务实的教育和现场技能再培训来取代专业学位。
趋势一：构建元宇宙
元宇宙牢牢占据着2021年上半年的头条标题和热搜榜。现在，各种品牌和企业都在争先恐后地准备参与这种新的数字互动迭代。
趋势二：更真实的虚拟网红
网红的影响力正在发生变化。英国《卫报》在2021年8月报道称：“现在已经不流行励志了。” 这种观念也渗入了虚拟领域，各品牌都可以利用这个机会，围绕核心价值观和亲民特点，塑造自己的虚拟网红。
趋势三：新企业宣言
企业正在经历重塑品牌的过程——通过更新内部政策以满足当今的需求，以便保持与时俱进和吸引当今的员工。
趋势四：共创平台
下一代数字平台将把创造的权力交给用户。在数字世界中，人们并非被动的消费者，而是能够通过创作进行自我表达和策划自己的虚拟身份的创意人士。
趋势五：超级粉丝
社交平台正不断演变以提供更多种多媒体内容，而不仅仅是娱乐内容。能够吸引、获得和维持大量粉丝的增强功能和激励措施正在驱动人们的创造力，并促进创作者与消费者在社交媒体展开对话。
趋势六：贴牌虚拟世界
有许多传统营销方式对年轻人来说都已经过时了。游戏才能吸引他们的注意力。随着越来越多企业和营销人员进入这个不断增长的领域，我们有望在未来看到更多贴牌虚拟世界。
趋势七：无头品牌
在去中心化组织的支持和激励下，一波新的消费者创意人士正在掌控讲述品牌故事的权力。就目前来看，无头创业公司可能是以文化为主导的行业类别（例如时尚休闲服饰、音乐）中最具潜力的企业，但各品牌应密切关注消费者将在品牌故事中占据重要地位的趋势。
趋势八：再生品牌
在各行各业中，越来越多品牌都开始致力于采取再生实践，大力推进它们的可持续发展目标。
趋势九：无比乐观
各品牌都以积极向上的态度展望2022年，鼓励人们享受乐趣和发挥创意。潘通受到这种启发，为2022年创造了一种全新的色彩（长春花蓝），以此鼓励人们发挥创造力。
趋势十：增强广告
AR广告的出现为下一个数字营销和广告时代开辟了道路为那些消费者想要参与的广告创造了条件。
AR 将在未来的营销和商务中发挥重要的作用
趋势十一：新美妆标签
越来越多美妆品牌正通过包装信息，清晰地展现其生产方法的可持续性，以便符合消费者对其信息透明度的期望。
趋势十二：“标准”审美的消亡
有一个新的包容性词汇正在重新定义美妆产业，为更加个性化和易于接受的审美表达及审美诠释铺路。一刀切式的美妆理念已经被时代抛弃，并且不可能再卷土重来。
趋势十三：元美妆
游戏系统正在向其虚拟世界引进虚拟美妆和现实世界 的化妆品，以此提高用户粘性，并为美妆品牌和创意人 士提供业务机会。
趋势十四：DTA营销模式
从B2B和DTC到DTA——各时尚品牌在2021年推出了DTA营销模式 - 将产品直接销售给消费者的虚拟化身。
趋势十五：零售业务转型
在新零售时代，消费者不再将品牌视为仅有一个核心用途的服务。人们希望与他们信任的品牌展开深度互动，所以各品牌可以由此获得新的创收机会。多样化可能是实体零售业复苏的关键
趋势十六：虚拟旗舰店
数字旗舰店正在接管电商店铺。虚拟旗舰店正在成为吸引购物者和增强品牌整体数字体验的新门店。
趋势十七：百货商店重组
零售商们正在重新思考传统百货商店模式。最新的百货商店更像是城市广场而不像零售商店，这反映了零售格局从大型奢侈品店向社区微型世界转变的趋势。
趋势十八：大型科技品牌实体店
大型科技公司已将目光转向实体零售业，这将进一步巩固它们整合线上和线下购物的战略。
趋势十九：复古零售
最新的高端设计商店正在采用复古风格的室内装潢，以呈现时光倒流的情怀。
趋势二十：低调奢华
面对中国的共同富裕政策，奢侈品牌正在重新调整其定位。新冠危机之后，奢侈品牌获得了复兴。奢侈品牌曾经仅与地位、标识和独有性有关，如今，在一种新的使命感和责任感的推动下，它们成了社交对话中的参与者。
趋势二十一：郊区奢侈品店
随着奢侈品消费者纷纷涌向广阔的乡野和度假胜地，设计师品牌和高端零售商正追随他们的步伐，从市中心转移到了郊区。
趋势二十二：打击假货
假冒商品很快就会成为历史。品牌商正在使用人工智能（AI）和区块链技术来识破乃至打击在二手市场上流通的假冒奢侈品。
趋势二十三：抖音疗法
世代正在通过抖音寻求心理健康建议。抖音是备受Z世代喜爱的APP，其使用率超越了Instagram和Snapchat。对于并不讳谈心理健康问题的Z世代来说，抖音就是一个获得碎片化见解、教育和专业咨询服务的来源。
趋势二十四：元工作
元宇宙正在改变我们与人交流、生活和工作的方式。未来的工作将促使许多人采用混合办公设置，能够产生新的创造、协作形式和沉浸感的虚拟工作空间将成为主流。
趋势二十五：首席影响官
有一个新的高管职位正在受到热捧，它就是首席影响官（CIO），首席影响官作为公司面向公众的负责人，需要参与慈善事业，确保品牌以积极的方式影响社区和消费者。
趋势二十六：企业家2.0
人们正在重新评估自己的工作生活，掀起了一股 前所未有的辞职和转行热潮。
趋势二十七：大规模技能再培训
“重新培训”是下一代员工关注的焦点。业务正不断变化所需的员工技能也在随之变化。随着数字革命的加速发展，各品牌都意识到，如果要与时俱进，最快速和有效的方法就是提升现有员工的技能。过去，专业大学或研究生学位可能是必备的入职条件，现在的企业则鼓励员工边工作边进修。人们正在重塑传统职业路径，以务实的教育和现场技能再培训来取代专业学位。
3月8日大S突然传出与59岁的韩国男星再婚的消息，震惊娱乐圈，也让许多网友们吃惊不已。两人早前的旧照也被网友扒出，容貌上几乎没什么变化，让人看后感叹真是保养的太好了。
男方在官宣结婚的声明当中提到，看到大S离婚的消息后，具俊晔翻到了20年前的电话号码，所幸大S没有换电话才能够与她联系上。
据具俊晔受访表示，大S接起电话的时候，听到她的声音仿佛回到了20年前，然后，两人便开始保持联系。尽管很像见面，但是由于疫情严重，只能选择等待机会。
他还指，3月中旬会亲自来台与大S在中国台湾登记并且定居。
具俊晔还透露结婚后的心情很开心很幸福，希望能够收获大家的祝福。
在宣布婚讯后，大S接受台媒访问，回应了再婚一事，她表示，“不会再举办婚礼，也不会生小孩，家人和孩子知道了都很感动。”
而对于再婚原因大S则称，只有一个，那就是疫情期间，男方不能来中国台湾，唯有通过结婚，双方才能见面。
谈到男方，大S说：“我20多岁认识他，后来尽管没有结果，但这对我来说，是很重要的恋情，如今我们再度重逢，我与他都很珍惜，当下又有战争，我们都会好好珍惜这段缘分。
她还指：“20几年前被迫分手后，他一直单身，直到我离婚，才立刻打电话，要我嫁给他，我很感谢我们都有勇气追求幸福。”
而妹妹小S对于姐姐的第二春也大方送上祝福，但其它都不回应。
大S回应再婚后，据台媒报道，原来她一直将再婚领证的事三缄其口，对家人都保密。并且先斩后奏，在昨日（3月7日）才告诉了妈妈，与妹妹小S，两人听闻后震惊不已，当场被吓到。
S妈立马火冒三丈对大S开口大骂，但最后还是念在她是自己女儿勉强选择接受。
据报道，大S是在今年农历前办理的结婚登记，韩国法律规定，女方不用前往韩国透过文件便可以完成手续。目前，2人都是通过视频来解相思之苦。
男方在官宣结婚的声明当中提到，看到大S离婚的消息后，具俊晔翻到了20年前的电话号码，所幸大S没有换电话才能够与她联系上。
据具俊晔受访表示，大S接起电话的时候，听到她的声音仿佛回到了20年前，然后，两人便开始保持联系。尽管很像见面，但是由于疫情严重，只能选择等待机会。
他还指，3月中旬会亲自来台与大S在中国台湾登记并且定居。
具俊晔还透露结婚后的心情很开心很幸福，希望能够收获大家的祝福。
在宣布婚讯后，大S接受台媒访问，回应了再婚一事，她表示，“不会再举办婚礼，也不会生小孩，家人和孩子知道了都很感动。”
而对于再婚原因大S则称，只有一个，那就是疫情期间，男方不能来中国台湾，唯有通过结婚，双方才能见面。
谈到男方，大S说：“我20多岁认识他，后来尽管没有结果，但这对我来说，是很重要的恋情，如今我们再度重逢，我与他都很珍惜，当下又有战争，我们都会好好珍惜这段缘分。
她还指：“20几年前被迫分手后，他一直单身，直到我离婚，才立刻打电话，要我嫁给他，我很感谢我们都有勇气追求幸福。”
而妹妹小S对于姐姐的第二春也大方送上祝福，但其它都不回应。
大S回应再婚后，据台媒报道，原来她一直将再婚领证的事三缄其口，对家人都保密。并且先斩后奏，在昨日（3月7日）才告诉了妈妈，与妹妹小S，两人听闻后震惊不已，当场被吓到。
S妈立马火冒三丈对大S开口大骂，但最后还是念在她是自己女儿勉强选择接受。
据报道，大S是在今年农历前办理的结婚登记，韩国法律规定，女方不用前往韩国透过文件便可以完成手续。目前，2人都是通过视频来解相思之苦。
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