【“疫”瞬间！一个人的课堂】

“同学们好！老师好！”多么熟悉的问候。镜头一转，讲台下，安静的教室空空荡荡。只有老师一个人的声音在教室中回响。面对一个人的课堂，依旧声情并茂、言语铿锵。

一个人的课堂 ，老师们仍然坚持用工整的板书、精彩的实操演示以直播方式开展线上授课、互动。让隔空隔屏不隔爱的“空中课堂”更有温度、更加精彩。

一个人课堂，是一份无声的誓言。如约而至的不只是春天，一定还有疫情过后全员到齐的课堂！

今天是睡眠日，又是多少人的不眠夜呢[伤心]

[微风]之前我们总说来日方长，好像所有的事情、所有想要见到的人永远都有“下一次”，可是我们忘了世事无常，未来不可预测也无法弥补…

现在说快乐似乎是件很奢侈的事情，那就愿所有人平安健康！等疫情结束、难关过去，去拥抱你想见的人，去爱你值得爱的事，然后勇敢而有温度的继续生活[鲜花][鲜花][鲜花] https://t.cn/RVJk9aF

【夫妻之间的权力斗争除了吵架和冷战，还有第三种形式，你中招了吗？】
身边很多人都是在父母的争吵声中长大的。争吵，属于权力斗争中的攻击，是伴侣之间表达不满的最直接的一种方式。轻则恶语相加，重则拳脚相向，严重阻碍了爱的流动。

“沉默和大呼小叫其实可以同样暴力。”

冷战，属于权力斗争中的情绪抽离，杀伤力不亚于大吵大闹，这也是伴侣之间常用的斗争方式。有一次我去朋友家蹭饭，他们是一对年轻夫妇，不巧的是他们正闹矛盾。谁也没理过谁，眼皮都没抬一下瞧过对方，超低气压，让人感觉压抑到爆。我赶紧扒几口饭落荒而逃。

还有一种权力斗争方式，极其隐蔽，称之为“被动攻击”。

《亲密关系》一书中举了个例子。丈夫忘了给妻子过生日，妻子没有抱怨，没有冷暴力，而是……
夫：发生什么事了，亲爱的？

妻：（吸着鼻子）没什么，我很好。

夫：工作不顺利吗？还是因为我今天比较晚回来？我跟你说过今天会开会到比较晚的，记得吗？

妻：不是这些原因啦。（吸鼻子）我没事，真的。

夫：告诉我到底什么事嘛，拜托……

妻：没什么啦，老公。真的，这一点都不重要。

夫：好吧，既然你这么说……

妻：只不过今天是我生日，本来以为我们可以一起出去吃晚餐的。

夫：你的生日！噢，不会吧，我又忘了！

妻：没错，去年你也忘记，这是第二次了。但是我了解你工作很忙，又有很多事要烦，真的，我了解。

夫：真是对不起，宝贝。这样好了，我们星期六再补庆祝怎么样？

妻：不行，我答应了玛莉星期六帮她搬家的。

夫：那星期五呢？

妻：不行，我不想破坏了你和朋友的扑克之夜。算了吧，我会没事的。（当丈夫起身去放外套时，妻子又补了一句）只要给我几天的时间就好了。

夫：（又坐了下来）亲爱的，让我补偿你嘛！拜托！

妻：没什么要补偿的呀，老公。你有个很重要的会议，我能了解的。只不过是我的生日嘛，没什么了不起。

夫：（垂头丧气）我觉得糟透了。

妻子微微偷笑了一下。

被动攻击用现在的话来理解，很“绿茶”，以退为进，让别人有罪恶感，让他们为你内心的痛苦负责。

当你们夫妻有不满时，你们斗争会选择攻击，情绪抽离还是被动攻击呢？#阅读的温度##亲密关系##心理#