#王牌部队将在日本播出#客观讲这剧确实有不足之处，但剧本很扎实，内核还是不错的。过年回老家陪爸妈二刷，一家人每天吃早饭和晚上睡前投客厅电视一块看，有笑点有泪点有槽点。老山轮战结束那集，眼看老父亲动情眼红落泪。老爸还吐槽江南征怎么和顾一野谈着恋爱同时还跟高粱走这么近不，笑死，直男都看出不对劲了。剧情越看到后面爸妈越喜欢顾一野。老妈更是等不及提前在被窝就拿手机追剧了再跟我们看一次。肖战把顾一野演活了，角色魅力十足。ps：老爸不认识肖战，只会说那个顾一野厉害，老妈以前只知道女儿追星肖战，看过剧知道为什么，她现在比较担心女儿标准太高不好好找对象[doge][doge][doge]

✅四公里
✅体态大师
✅吉尼瘦背
✅肌肉放松半小时
✅备课90分钟
✅泡脚二十分钟
✅四节课
早上起床来姨妈了，趁着肚子不疼又没下雨，抓紧时间去跑步，跑完今天的心情好些了。下午腰酸的像被人踢了几百脚，胸也很疼。暴食依旧没啥好转，一整天都在不停的往嘴里塞东西，饼干，水果，坚果，睡前又吃了一块浆爆奶油蛋糕，我真的很痛苦，不想再吃了！

中医认为夜间磨牙多与胃热”有关，可用芦根30g，茯苓12g，黄连1.5g，夜睡不安加夜交藤10g;消化不良加炒谷芽10g。用以上中药煎汤，每日服一剂。

按摩四缝穴小横纹穴合谷等穴位也有一定效果。

①每晚睡前吃一块生桔皮或者用陈皮泡水，连吃2-3天，可治小儿及成人睡觉磨牙，对早期磨牙刚刚发生时尤其有效。

②槟榔、陈皮各15克，黑牵牛子30克（炒，单取头末），炙甘草15克。共研细末，每次服2—3克，用蜂蜜水调。空腹服。 https://t.cn/RBS4O7q