看完Christian Hogue的写真，我不禁想探讨性张力和阳刚之气？何为阳刚，我看来是阳光和刚强；何为阴柔，我看来是阴郁和温柔，这是两种不同的性格，从来不是某一个性别的代名词……魏晋南北朝时期的阴柔之风不该诟病，应当尊重理解，每个人都有选择自己生活的权利，这是一个自由的世界，不是谁屈从于谁或是按照社会普遍认知生活的世界，那些活出自己的人，从来不是见不得光的人，不仅如此还是自身散发着光芒的人……一时感叹，不喜勿喷#日行一善[超话]##什么是阳刚之气#

[开学季] 干眼治疗之强脉冲光治疗IPL

[雪容融]调查显示，全球干眼的发病率达8%~34%，干眼已成为全球zui常见的眼表疾病。亚洲干眼发病率居全球前列，其中中国发病率更是到达了21%~30%，也就是每5个人中就有一个干眼

[可乐]关于干眼的具体治疗方法包括两大类：药物和非药物治疗。

强脉冲光IPL是一种相对较新的用于治/疗MGD相关干眼的方法，它可以减轻睑缘炎性反应，同时具备热效应、杀菌除螨以及光调节作用等，缓解MGD及相关干眼的症状和体征。#每5人至少有1人患干眼症##干眼症是种病得治# https://t.cn/AiCkozIl

2022年我国高血压心脑血管病患者>2.45亿，糖尿病患者>10%，即1.3亿，两种病患者都比2019年有所下降，所以注重保健是每个人应该要做的事，少吃3白（盐，糖，肥肉），多吃3黑（黑芝麻，木耳，黑米），可以减少患病几率。冬春季节是高血压病的高发期，所以每天早上起来和睡前各喝1杯水，可以减少血液的粘稠度，从而降低中风的危险。平时多吃西红柿(番茄)，凉瓜，红薯叶，菇菌类和芹菜(芹菜不能过量)等，每天喝1杯牛奶补充钙，每天1个鸡蛋补充营养，清淡的素食，少吃红肉（猪、牛、羊、家禽），每天补充1个保龄球大小的肉就足够了，并多吃蔬菜水果。早餐吃好，午餐吃饱，晚餐吃少；饭后百步走，活到99；饭前一汤（开水）胜似人参汤，饭后半小时喝水，有助胃液帮助消化，减少胃病；事实证明：少吃快餐，细嚼慢咽可帮助消化溶解食物毒性，而且素食可以减慢细胞衰老速度，做运动可以选择短距离散步和一些体操肌肉运动等。洗澡时只能用温热的水，太热会使血压上升，也不宜洗澡过久。2022年中国人均寿命77.3岁，但健康人群寿命只有68岁，即是说老年人有10年卧病在床，而且中国传统观念是居家养老，并不太接受养老院养老，所以，禁烟、限酒、限糖、少酸、不吃垃圾食品、多做运动、少生气，人自然就会健康长寿。 ​