喝柠檬水可以美白吗?
维生素 C (以下简称 VC )确实是受到各大护肤品牌喜爱的美白成分,但柠檬中的维 VC 含量并不算高。
一个 60 克的柠檬中 VC 含量大约只有 14 毫克,而一颗 20 克的鲜冬枣中的 VC 含量就有约 50 毫克。三个柠檬的 VC 含量甚至比不过一颗冬枣。
所以那么几片柠檬泡出来的水,VC 含量非常有限,真的别指望它能把你变白了。
觉得柠檬维生素 C 含量高,大概是因为它太酸了。其实,果蔬中的 VC 含量,跟酸不酸真的没啥关系.....#涨知识# #健康养生# #深圳·安姆特大厦[地点]#
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#民族体育# 跑马拾哈达在少数民族聚居区广为流传,深受少数民族同胞喜爱。跑马拾哈达的主跑道长110米,左、右各设一个摆放哈达的区段,每段摆放10条哈达,选手在疾驰的马背上俯身徒手拾起右边的10条哈达,再迅速翻转身拾起左边的10条哈达,比赛限时12秒,超时扣分,每拾一条哈达得1分,以两轮比赛成绩之和评定名次。如果骑手拾的哈达数量相同,马匹速度更快的为优胜。
#恋物家居##好书推荐#
今天推荐的好书,适合喜欢昭和复古感的朋友
这本《昭和室内设计》集结了18位喜爱昭和美学的屋主,带读者走进他们的家。
20世纪50-70年代,正值日本昭和中期,彼时盛行太空热、嬉皮士文化,还有各种新奇家电发明,是一个充满新奇的年代。
时至今日人们仍在怀念昭和时代的美好,而当时的室内装修风格亦成为经典。
这18位屋主来自各行各业,住宅面积从50㎡到170㎡都有,真正的实例让大家了解到往家中加入复古情怀会是何种感觉。
书中每间住宅都附有建筑面积,屋主职业及社交平台账号,供大家进一步参考。另外还有打造昭和感的家居物件推荐,比如沙发、灯饰、家中餐具器皿,小东西就能增添昭和气息哦。
日文原版进口,现货有限,抓紧机会哦✨
(购买见评论区)
https://t.cn/A66IYylX
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