#千羽的日常# #美商课堂# 今日嘉宾：赵今麦 ！

从《流浪地球》开始，赵今麦也算同龄小花中颜值演技都在线的一位了。

有段时间有点给颜值吹通稿的意思，这就激发了部分网友的不满，觉得妹妹虽然好看，但这凸出的眉眼配置在贵圈真的吹不成明艳美人继承者吧。

不管咋说，妹妹的底子还是在的。要规避掉这种突眼首先双眼皮线条就要自然，这时开扇形比欧式大双讨巧的多。
妆面注意强化山根两侧的阴影，伪造一种两侧凹陷山根拔地而起的感觉，转移实现焦点。同时用类似修容的颜色加深眼窝的深邃感，消除肿泡感，清清淡淡就足够。

仔细看会发现妹妹氛围感很美的状态，眉眼很抓人且有神，眼妆没有抢戏，只是为了让眼镜更深邃而服务的。

突眼自救指南大家收收好，能变身成同龄小花中浓颜美貌领军者，化妆师应该加鸡腿。

作为演艺圈当中的一位知名艺人，林青霞在自己的演绎生涯当中，给粉丝们带来了太多的经典作品，也引起了无数粉丝的关注。随着年龄的不断增长，如今已经67岁的林青霞，已经很少出现在演艺圈当中了。不过她却在最近一段时间当中，发布了一段微博表示，自己做了白内障手术。看到林青霞的微博之后，很多粉丝均表达了关切之情，原来林青霞和友人打羽毛球的时候，不小心碰到了自己的右眼，导致意外受伤了。经过医生的检查之后，同时又发现了林青霞的眼睛，存在着白内障的病症，于是给她做了白内障治疗手术。同时医生还表示，老年人大多会得这种病，很少有人能够幸免。一、林青霞的演绎经历出生于1954年的林青霞，在自己很小的时候，和普通的女孩子并无二致，她也从来没有想过，自己有一天能够成为一名艺人。直到1971年的时候，林青霞和好朋友外出游玩，恰巧遇到了一名星探，她看到林青霞的气质之后，特意给她们留下了自己的电话，并邀请林青霞参加自己的影片制作。虽然林青霞并没有当回事儿，但是当她回到家中之后，却在百无聊赖的情况之下，拨通了对方的电话。让大家没有想到的是，林青霞很快便被对方，选为了电影的女主角，不过林青霞的父母极力反对。为了打消他们的疑虑，制片方特意派人与他们接洽，并最终让林青霞出演了《窗外》这部爱情片。当时还未满20岁的林青霞，也凭借这部影片，吸引了众多观众的关注。在之后的时间里面，林青霞也开始专注于拍摄影片，并在《八百壮士》和《在水一方》等多部影片当中，有着非常不错的表现。因为林青霞拥有清新脱俗的气质，以及极具古典美的脸蛋儿，所以特别能够打动粉丝的心，由她出演的影视剧，也取得了非常不错的票房收入。尤其是在《新龙门客栈》，以及《笑傲江湖》等系列影片当中，林青霞更是凭借自己不俗的演技，给粉丝们留下了非常深刻的印象。由她饰演的东方不败，至今仍然是很多粉丝心目当中的一道白月光，几乎无人能出其右。作为一位极具传奇色彩的女明星，林青霞凭借自己独特的气质，给大家留下了太多的经典作品。相信大家还记得，在《六指琴魔》这部影片当中，林青霞霸气而又冷峻的外表，至今仍然让人记忆犹新。无论是她妩媚的表情，或者是她潇洒的英姿，都将角色饰演的完美无瑕，给人留下了入木三分的感受。由此也可以看出，林青霞天生是吃表演这碗饭的，由她出演的影视作品，总能打动人心，让人记忆深刻。二、白内障手术如今已经67岁的林青霞，早已经退出了演艺圈，不过在日常生活当中，林青霞的一举一动，仍然吸引着无数粉丝的目光。所以当她在微博当中，发布了一篇文章，表示自己做了一个白内障手术的时候，还是让很多粉丝感到非常担心。不过医生的说法，打消了大家的疑虑，因为白内障手术非常普遍，尤其是对于老年人来说。其实很多人不知道，白内障分为很多种，既有代谢性的白内障，同时还有老年性的白内障，除此之外，外伤性白内障和中毒性白内障也颇为常见。不过对于普通人来说，只要到了一定的年龄，一般都会受到白内障的折磨。因为眼睛当中的晶状体，主要是由蛋白质组成的，而蛋白质易老化的属性，同时也决定了人们年老之后，很容易患上白内障。相信大家在日常生活当中，都曾经听说过一句话，那就是眼睛是心灵的窗户，尤其是对于少年儿童来说，他们的眼睛一般都是清澈见底的。不过随着年龄的不断增长，老年人的眼睛一般都是浑浊无力的，其主要原因，就是因为构成眼球的晶状体，因为蛋白质老化的原因，而呈现出了浑浊模糊的状态。医生同时还表示，除了人的衰老之外，当大家在日常生活当中，因为中毒或者发生意外的情况之下，同样会造成晶状体的损坏，并导致白内障的发生。所以对于很多人来说，大家在日常生活当中，也一定要注意保护自己的眼睛，而避免遭到损坏。一旦检查发现白内障，大家也应该及时治疗，避免因为病情恶化，而导致自己双眼失明，那样将是后悔莫及的事情。三、白内障的成因虽然很多人都认为，白内障只有老年人会得，而年轻人不容易得白内障，不过实际上并不是这样的。尤其是那些长期暴露于强烈紫外线的人们，他们在日常生活当中，更容易患上白内障。在我国的青藏高原，因为那里的地势非常高，紫外线也非常强烈，长期生活在这里的人们，患上白内障的概率更大，这也是一件非常遗憾的事情。对于那些常年生活在钢铁厂的工人，他们在高温高热的环境当中，也更容易受到红外线等放射性物质的干扰，进而患上白内障。除了钢铁厂的工人之外，常年处在野外作业的人员，也会因为阳光中的红外线干扰，而患上严重的白内障。对于这部分人员来说，他们在工作的过程当中，也应该注意防护，以免患上白内障等职业病。很多糖尿病患者，他们因为身体的代谢功能障碍，在长年累月的过程当中，也会导致晶状体变性，如果不加以治疗的话，也会引起严重的白内障。对于糖尿病患者来说，他们服用药物的时候，也应该关注自己的个人健康，以免某种药物大量服用，影响到自己的晶状体形状，产生白内障疾病。除了成年人，很多幼儿也会因为先天性白内障，最终导致双眼失明。对于这样的先天性遗传病，是很不容易预防的，所以对于很多妊娠期的妇女来说，在日常生活当中，也应该关注个人健康，避免服用刺激的药物，对体内的胎儿造成影响。儿童在成长的过程当中，也会因为眼睛受伤的原因，而损害晶状体的形状，造成白内障等疾病的发生。四、预防白内障为了有效避免患上白内障，每个人在日常生活当中，都应该科学用眼，给眼睛足够的休息时间，避免长时间注视电子屏幕，这对于每一个人来说，都是非常重要的。尤其是在现代社会当中，电脑、手机和平板等电子产品层出不穷，也让人们的眼睛受到了一定程度的损害。除此之外，避免强光照射眼睛，也是大家最应该注意的一点，户外光线强烈时，大家外出也要戴上墨镜。对于生活中的糖尿病患者，他们更容易发生糖尿病性白内障，所以也更应该注意一些生活细节。过高的血糖会损害视网膜，如果血糖控制不良，也会改变眼球晶状体的曲度和渗透压，进而影响晶状体的代谢，所以也是非常危险的。为了改变这些不利的状况，大家在日常的饮食环节，更应该做到低糖低脂，增加粗纤维的摄入量。如果大家不小心，导致眼睛受伤了，一定要及时到正规的医院就诊，以免贻误最佳的治疗时机，必要时还要定期复查，这些对于保护大家的眼睛，都是非常有利的。很多人得了白内障之后，并没有当回事儿，而是寄希望于一些眼药水，但事实上，这些普通的药物，对于治疗病理性的白内障，并无明确的效果，反而会贻误最佳的治疗时机。根据医疗专家的建议，手术是治疗白内障唯一的有效办法，而且在临床上面，也取得了非常不错的效果。当然，如果病人的症状轻微，在日常生活当中，完全不影响生活，可以不做手术，而采取保守型的治疗方案，其实也是可以的。糖尿病患者即使血糖控制良好，当他们发现自己的白内障病情之后，也应每年进行眼科检查，以免影响到自己的生活。结语作为一位非常出名的艺人，林青霞虽然很久不出演影视作品了，但是在日常生活当中，大家还是非常想念她的，毕竟她在年轻的时候，还是给大家留下了很多经典作品的。所以当她发布微博，告知大家自己的近况的时候，还是引起了粉丝们的诸多关注。由此可见，大家还是非常喜欢林青霞的，希望她在今后的时间当中，能够健康快乐。虽然在很多医生看来，白内障手术非常小，但是对于大家来说，也千万不能大意，毕竟有病早治，无病早防，是大家在日常生活当中，最为关注的一点。所以对于普通人来说，当大家发现自己有白内障病症的时候，一定要及早治疗，这对于患者来说，也可以尽快恢复健康。一旦出现严重问题的时候，将会花费大量的时间和精力，但治疗效果也并不是非常理想的。

暴雨如注，桥下的水流很急，她站在桥墩上，埋着身子，正忙着清理桥下涵洞内的淤积物。突然，一个湍流将她卷进水里，任周围人怎么呼叫、拉扯，她再也没能回到岸上……

她叫孙丽美，生前系福建宁德霞浦县松山街道古县村党支部书记。2021年8月6日，在防抗台风“卢碧”中，孙丽美不幸殉职，年仅44岁。8月24日，福建省委宣传部追授孙丽美“八闽楷模”称号。

“始终把群众的利益放在第一位”

时间回到8月6日下午。

“书记，不好了，金沙溪的水好像要涨出来了！”

撂下电话，孙丽美拉上包括汤辉、樊丽丽、孙万进在内的3名干部，套上雨衣雨鞋就往楼下冲……

车停在村后自然村村口，不远处的金沙溪水位已没过农田。孙丽美走近一看，发现桥下涵洞已被堵住，桥面已有50厘米宽的裂缝，“再不及时清理淤积物，水冲上来，两边的良田就全毁了！”来不及多想，孙丽美冲上桥墩，压低重心，将手伸向了涵洞。汤辉三人紧随其后。

雨还在下。4人排成一排，用身体筑成了一道防洪堤。突然，一个湍流将她卷进水里，孙丽美再也没回来……

“她就是这样一个人，始终把群众的利益放在第一位。”事发后，驻村第一书记樊丽丽泣不成声。

去年底，大墓里村、沙塘里村交界处的一处山脚着火。火势很凶，孙丽美二话不说，带着十几名党员上山。车一停，她开了门就往火里冲。村里的党员彭则安拦住她：“阿美，你是女孩子，往后站！”

孙丽美说：“我是村党支部书记，怎么能缩在后面？”

话音未落，她抡起一棵小树就开始扑火；火扑灭了，她也被浓烟熏黑。

有人打趣：“人家女孩子都是用粉化妆，你是用草木灰化妆。”孙丽美听了，竟跟着大家一起哈哈笑起来。

想起孙丽美上党课时说的话，村民彭则安哽咽了：“危急关头，村党支部书记就要冲在最前面。为了保护群众的生命财产安全，她什么都能豁得出去！”

“这是给全村争取的，都给村民”

每年年底，霞浦县卫生监督所所长陈迎霞都会找到孙丽美，让她推荐几个困难党员的慰问名额。孙丽美身患重病的父亲是曾在村里任职30多年的老村干部，可名单一年年报上去，却一直没有孙丽美父亲的名字。

反倒是陈迎霞急了：“阿美，今年的名额总该轮到你父亲了吧？”孙丽美头也不抬：“再说吧，我们家还不需要，先把名额让给别人。”

她铁面无私。亲侄子找到她，希望争取早点入党，可没想到孙丽美一口回绝：“发展人选是大家投票定的。你还得继续接受考察，今年先发展其他年轻人吧。”

她对群众满是温情。村里人多，怕防疫物资不够，她想方设法为村民多要点口罩，便成天追着陈迎霞：“姑姑、姑姑，我这事就靠你啦！”

好不容易拉来的慰问物资，她从不给自己和家人留一件。陈迎霞硬塞给她，孙丽美还跟她急红了眼：“我不要，这是给全村争取的，都给村民！”

“古县村就是我家，村民都是我的家人”

这两天，樊丽丽老是回想起自己刚来村里时听到的一句话，“樊书记，你来我们古县村挂职，就是我们古县村的人啦。以后，古县村全村都是你的亲戚！”

这话是孙丽美对樊丽丽说的，也是孙丽美的心声。

人人都说，孙丽美心中有“一本账”。“账本”里，装的是全村3000多名村民，装的是家家户户难念的经，装的是村子未来的图景。

过去，古县村村民日子过得不好。2018年7月，孙丽美当选村支书，她的身上担着村子的希望。地不够，孙丽美带着村民出村租地发展“飞地经济”；蔬菜储存难，她让侄儿带头兴建蔬菜冷库；产业单一，她鼓励乡贤建设农庄，发展旅游，促进贫困户就业……仅仅两年多，2020年底村集体收入达15万元。

一年365天，孙丽美总是陪伴在群众身边。开始时，她的办公室设在三楼。见有群众找她不方便，她当天就把资料一拾掇，搬进了二楼的办事中心。楼梯口一上来，第一眼看到的就是她的座位。

她把村委会办公楼当成自己的家，群众办事“随到随办”；谁家有什么难处，她“随叫随到”。

她记性很好，每个月都记得给村里糖尿病、高血压的村民拿药；她又仿佛忘性很大，自己被查出疾病，却一直拖着……

孙丽美生前常对丈夫杨亮顺说，“古县村就是我家，村民都是我的家人。”出事当天，杨亮顺赶到现场，看到金沙溪两岸、河道里，围满了村民，“整个村的人都出来了，大家都惦记着他们的‘阿美书记’……”

短评：

张口能背出村民身份证号码的她，出门总带着全村村民资料的她，事发前一小时还在为村民申请减免隔离费用的她……家人、同事、村民口中的这些小故事，还原了一个真实的孙丽美。

孙丽美最打动人的特质，是她那份豁得出去的勇气！山火、洪水、疫情、台风……每一次危急关头，孙丽美都第一个冲上前，为保护村民的生命财产安全拼尽全力。

什么样的选择，投射出什么样的价值追求。孙丽美的选择，源于她始终把人民群众的利益放在第一位。孙丽美的选择，践行了一个党员干部的使命与担当。

全面推进乡村振兴，要建设一支政治过硬、本领过硬、作风过硬的干部队伍。时代需要孙丽美这样的党员干部，关键时刻就要顶得上去（来源人民日报）#历史小喇叭[超话]#