《次第花开》中以一种贴近日常的方式讲解着佛法。让读者知道：修学佛法不必等到将来你变得更好或更糟的时候，而是从自己当下所在之处开始，也只能从这里开始。
我们唯一能做的只有面对当下，回归内心，与烦恼开战。
要从检视自己的身、语、意入手，把重点放在对治自己的贪、嗔、痴上面，而不是去挑别人的错，或者急于“度化”别人。
你经历过悲欢离合，这不是修行，只是经历；如果你在那悲欢离合间体认无常、缘起、因果，这是修行。生病，本身不是修行，借由生病而认识到与生俱来的脆弱、忧苦，由此生起出离心，或推己及人，由此生起悲悯之心，这是修行。
人生充满烦恼，但如果能以烦恼为契机去勘悟世间万象的本质，从烦恼入手去实现止息烦恼的最终目的，那么这样一个充满烦恼的人生就是我们解脱的最好机缘。
痛苦、无常、无我、因果、菩提心、暇满难得，大圆满外前行的主要元素都凑齐了，可是元素与元素之间有什么关系呢？
痛苦并非凭空而来。根据佛陀的开示，造成痛苦的根本原因在于我执。要真正止息痛苦，只能从破除我执入手。所谓我执，是指认为自身以及外部世界都是无需观待条件而绝对和常一地存在的。事实上，万事万物并不像人们以为的那样坚实存在，而是依赖各种内在和外在的条件一刻不停地生灭，因此不具固有性、恒常性，也就是无我和无常。具备无我的见地之后，经过反复观修、体认，我执便会逐渐弱化。
无我是佛教最独特也是最深奥的见解
这种希望众生离苦得乐、究竟成佛的发心，就是菩提心。
人生充满烦恼，但如果能以烦恼为契机去勘悟世间万象的本质，从烦恼入手去实现止息烦恼的最终目的，那么这样一个充满烦恼的人生就是我们解脱的最好机缘。反转无始以来的惯性模式，需要付出极其艰巨的努力，而世事无常、人身难得易失，所以务必要抓住此生的机会奋力修行。
根据佛陀的开示，解脱是从认识痛苦开始的。佛经上把痛苦分为三大类：苦苦、变苦和行苦。其中：
【苦苦】就是显而易见、不折不扣的痛苦，比如身体和精神的创伤，病痛、恐惧、生离死别。
【变苦】是指通常被我们理解为快乐的种种体验和现象，因其本质为苦而终将由快乐变成痛苦。
【行苦】是一种更深刻也更细微的痛苦。它是指陷于轮回的众生整个存在状态的无奈和不圆满。身心受到业力牵制，被种种烦恼束缚。
【人间八种痛苦】：生、老、病、死、怨憎会、爱别离、求不得和不欲临。
【寂天菩萨曾说】：
“问题若有办法解决，就不必担心；
若没办法解决，担心也没有用。”
【佛陀说】：一切痛苦的根源在于我们长期以来对自身及外部世界根深蒂固的误解，执幻为实。
【克服这种恐惧有两个办法】：
一是熟悉无常；
二是了解恐惧无常的原因。
内心的平和富足、亲情友情、慈善助人的行为等对自己更有帮助，更容易产生幸福感。
【因缘】是指促成事物形成的各种物质及非物质条件。因缘具足就会产生现象，因缘缺乏现象就不会产生，因缘变化则现象变化，因缘消失则现象消失。这就是我们通常说的缘起。
无我有助于减弱对外物的贪执。
生老病死、悲欢离合，幸福的、悲惨的、成功的、潦倒的，人生的种种经历，无一不在启发我们觉悟。 https://t.cn/R2WxWts
我们唯一能做的只有面对当下，回归内心，与烦恼开战。
要从检视自己的身、语、意入手，把重点放在对治自己的贪、嗔、痴上面，而不是去挑别人的错，或者急于“度化”别人。
你经历过悲欢离合，这不是修行，只是经历；如果你在那悲欢离合间体认无常、缘起、因果，这是修行。生病，本身不是修行，借由生病而认识到与生俱来的脆弱、忧苦，由此生起出离心，或推己及人，由此生起悲悯之心，这是修行。
人生充满烦恼，但如果能以烦恼为契机去勘悟世间万象的本质，从烦恼入手去实现止息烦恼的最终目的，那么这样一个充满烦恼的人生就是我们解脱的最好机缘。
痛苦、无常、无我、因果、菩提心、暇满难得，大圆满外前行的主要元素都凑齐了，可是元素与元素之间有什么关系呢？
痛苦并非凭空而来。根据佛陀的开示，造成痛苦的根本原因在于我执。要真正止息痛苦，只能从破除我执入手。所谓我执，是指认为自身以及外部世界都是无需观待条件而绝对和常一地存在的。事实上，万事万物并不像人们以为的那样坚实存在，而是依赖各种内在和外在的条件一刻不停地生灭，因此不具固有性、恒常性，也就是无我和无常。具备无我的见地之后，经过反复观修、体认，我执便会逐渐弱化。
无我是佛教最独特也是最深奥的见解
这种希望众生离苦得乐、究竟成佛的发心，就是菩提心。
人生充满烦恼，但如果能以烦恼为契机去勘悟世间万象的本质，从烦恼入手去实现止息烦恼的最终目的，那么这样一个充满烦恼的人生就是我们解脱的最好机缘。反转无始以来的惯性模式，需要付出极其艰巨的努力，而世事无常、人身难得易失，所以务必要抓住此生的机会奋力修行。
根据佛陀的开示，解脱是从认识痛苦开始的。佛经上把痛苦分为三大类：苦苦、变苦和行苦。其中：
【苦苦】就是显而易见、不折不扣的痛苦，比如身体和精神的创伤，病痛、恐惧、生离死别。
【变苦】是指通常被我们理解为快乐的种种体验和现象，因其本质为苦而终将由快乐变成痛苦。
【行苦】是一种更深刻也更细微的痛苦。它是指陷于轮回的众生整个存在状态的无奈和不圆满。身心受到业力牵制，被种种烦恼束缚。
【人间八种痛苦】：生、老、病、死、怨憎会、爱别离、求不得和不欲临。
【寂天菩萨曾说】：
“问题若有办法解决，就不必担心；
若没办法解决，担心也没有用。”
【佛陀说】：一切痛苦的根源在于我们长期以来对自身及外部世界根深蒂固的误解，执幻为实。
【克服这种恐惧有两个办法】：
一是熟悉无常；
二是了解恐惧无常的原因。
内心的平和富足、亲情友情、慈善助人的行为等对自己更有帮助，更容易产生幸福感。
【因缘】是指促成事物形成的各种物质及非物质条件。因缘具足就会产生现象，因缘缺乏现象就不会产生，因缘变化则现象变化，因缘消失则现象消失。这就是我们通常说的缘起。
无我有助于减弱对外物的贪执。
生老病死、悲欢离合，幸福的、悲惨的、成功的、潦倒的，人生的种种经历，无一不在启发我们觉悟。 https://t.cn/R2WxWts
1、你可以不必圆滑，但必须懂点儿事故。你可以不再单纯，但请你务必善良。你可以不喜欢功利，但请你攒够实力。
2、依着时光，一路向前，守住内心的淡定从容，无论花开几许，都守住一份执念，知足且坚定，温柔而上进。无论人生有多少沧桑，生活有多少委屈和无奈，都愿我们活成眼中有光，心中有爱的人！
3、没人会真正的感同身受到你的痛楚，也没人会真正的去在意你一路走来所遇过的坎与负过的伤，所以别再为了寻求安慰而四处同人诉说你的苦，因为旁人只看结果，也只关心结果。成长本就是一个孤立无援的过程，你必须得学会独当一面。
4、这个世界，有泪自己流，有苦自己受，没人理解，自己努力，没人帮助，自己尽力，强者不是没有眼泪，只是可以含着眼泪向前跑！
5、生活，谁都不容易，本本分分过日子，是是非非不沾惹，怎么简单怎么活，怎么安心怎么过！晚安~
6、往事不纠缠，未来不将就，心存一份暖意，学会包容，学会释怀，不要拿别人的错误惩罚自己。阡陌红尘，相信爱情，懂得珍惜，心存一份美好，陪伴一个人到老，在素简的岁月里，默然相爱，寂静欢喜。努力活出最可爱的模样，相信，心存美好，生活更美好。
7、世上有两种人值得我们去珍惜：“不富，却愿意为你倾其所有的人；很忙，却愿意为你有空的人。晚安~”
8、人生有味是清欢，生活，无需复杂，简单就足够了；人生，无需繁华，只需平淡就够了，人生，山一程，水一程，没有谁能挽留住，暮春的落花；也没有谁会懂得，一抹斜阳，会为谁流连，珍惜缘分，懂得随遇而安。
9、烧香的未必就是善人，乞讨的未必就是穷人，同居的未必就是夫妻，穿衣服的未必都是人。人前人后，勿以善小而不为，勿与恶小而为之。晚安~
10、趁年轻去吃苦，去拼搏，等年老时，回忆里满是骄傲，这是别人给不了你的。晚安！
11、失去的，难以回来；回来的，不再完美。有些人回来了，心却回不来；有些情继续了，却不是原来的感觉。中间总有一段岁月，无法弥补；陪伴总有一处空白，充满遗憾。记住：不是所有的人，都能在原地等你；也不是所有的情，都能完好如初。若爱，就不要随意放弃；若惜，就不轻易说别离。这个世界，谁离开谁都能活，只有谁比谁更舍不得。
12、别活得那么较真。当你患难时，一定可以品出人情冷暖；当你无助时，一定可以知道谁是最在乎你的人。世间最不能直视的，除了太阳，就是人心。所以，活好自己，照顾好自己，就是这一生最好的活法。大家晚安！
2、依着时光，一路向前，守住内心的淡定从容，无论花开几许，都守住一份执念，知足且坚定，温柔而上进。无论人生有多少沧桑，生活有多少委屈和无奈，都愿我们活成眼中有光，心中有爱的人！
3、没人会真正的感同身受到你的痛楚，也没人会真正的去在意你一路走来所遇过的坎与负过的伤，所以别再为了寻求安慰而四处同人诉说你的苦，因为旁人只看结果，也只关心结果。成长本就是一个孤立无援的过程，你必须得学会独当一面。
4、这个世界，有泪自己流，有苦自己受，没人理解，自己努力，没人帮助，自己尽力，强者不是没有眼泪，只是可以含着眼泪向前跑！
5、生活，谁都不容易，本本分分过日子，是是非非不沾惹，怎么简单怎么活，怎么安心怎么过！晚安~
6、往事不纠缠，未来不将就，心存一份暖意，学会包容，学会释怀，不要拿别人的错误惩罚自己。阡陌红尘，相信爱情，懂得珍惜，心存一份美好，陪伴一个人到老，在素简的岁月里，默然相爱，寂静欢喜。努力活出最可爱的模样，相信，心存美好，生活更美好。
7、世上有两种人值得我们去珍惜：“不富，却愿意为你倾其所有的人；很忙，却愿意为你有空的人。晚安~”
8、人生有味是清欢，生活，无需复杂，简单就足够了；人生，无需繁华，只需平淡就够了，人生，山一程，水一程，没有谁能挽留住，暮春的落花；也没有谁会懂得，一抹斜阳，会为谁流连，珍惜缘分，懂得随遇而安。
9、烧香的未必就是善人，乞讨的未必就是穷人，同居的未必就是夫妻，穿衣服的未必都是人。人前人后，勿以善小而不为，勿与恶小而为之。晚安~
10、趁年轻去吃苦，去拼搏，等年老时，回忆里满是骄傲，这是别人给不了你的。晚安！
11、失去的，难以回来；回来的，不再完美。有些人回来了，心却回不来；有些情继续了，却不是原来的感觉。中间总有一段岁月，无法弥补；陪伴总有一处空白，充满遗憾。记住：不是所有的人，都能在原地等你；也不是所有的情，都能完好如初。若爱，就不要随意放弃；若惜，就不轻易说别离。这个世界，谁离开谁都能活，只有谁比谁更舍不得。
12、别活得那么较真。当你患难时，一定可以品出人情冷暖；当你无助时，一定可以知道谁是最在乎你的人。世间最不能直视的，除了太阳，就是人心。所以，活好自己，照顾好自己，就是这一生最好的活法。大家晚安！
步步惊心每个角色都在说“从爱生忧患，从爱生怖畏；离爱无忧患，何处有怖畏；是故莫爱着，爱别离为苦。若无爱与憎，彼即无羁缚。”
看甄嬛传的时候只觉得，有情的人都没有好下场，无情的人却“再不好过，如今也好过了”
现在也不知道是情是值不值得了，现在就是敬佩若曦敢爱敢恨，也感叹若曦太多爱恨了。
不过在那个吃人的深宫里，爱是愁，不爱也是寂寥。
幸运的是现在是21世纪了，能锁住人的只有心门了。
看甄嬛传的时候只觉得，有情的人都没有好下场，无情的人却“再不好过，如今也好过了”
现在也不知道是情是值不值得了，现在就是敬佩若曦敢爱敢恨，也感叹若曦太多爱恨了。
不过在那个吃人的深宫里，爱是愁，不爱也是寂寥。
幸运的是现在是21世纪了，能锁住人的只有心门了。
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