齿痕舌湿气重，湿气分寒湿，痰湿，湿热体质！

很多人只知道胖大齿痕舌是湿气重，那自己到底是寒湿、湿热、还是痰湿呢？
体质不同，实际表现也完全不一样，如何区分？大家看图。
我从：全身、面部、体型、性格、口味、舌苔、大便、小便具体给大家分析一下。

比如舌苔：
痰湿：舌苔又白又厚，舌边有齿痕，一般是有点寒的表现。
寒湿：舌苔白、厚腻，舌体胖大，其实跟痰湿有点像，痰需要温度才能化开。
湿热：舌苔由白变黄成了黄腻苔，黄色在中医中是热的表现，湿气让舌苔厚，加上热的黄，就变成了黄腻苔。

舌像的变化就是：风、寒、暑、湿、燥、火跟心、肝、脾、肺、肾五脏六腑之间相互结合转化的关系和表现。
就看你能不能在这些关系中找到对应的证，证辩证对了，找到相应的治法。#湿气# #祛湿# #中医养生#

撒贝宁的妹妹原来是她，才华颜值同时在线，难怪不愿意公开她
说到撒贝宁相信我们对他并不陌生，而且最近几年撒贝宁在娱乐圈中也是非常火，凭借“保送北大”和“高情商口才”在圈中可谓是混得风生水起。所以在很多节目中我们都能看到撒贝宁担当主持人一职。
而且撒贝宁主持功底也非常好，不仅主持风格有趣，而且他的主持高情商更是一绝。如最近比较火的《典籍里的中国》、《今日说法》和《明星大侦探》系列等等，从这些节目中可以看出撒贝宁主持的节目也非常受到观众的喜爱。
撒贝宁的人生可以说是“开挂”一样，不仅从小“保送北大”，如今的事业更是风生水起。除了曾经和章子怡有过一段恋情没有修成正果之外，好像他的人生中并没有什么曲折。
其实除了撒贝宁非常有才华之外，就不得不说到撒贝宁的妹妹撒贝娜了。撒贝娜虽然没有哥哥撒贝宁那么成功，但是她的才华也不输于撒贝宁，不仅有才华，而且颜值也非常高。
早在之前撒贝宁曾参加过《舞出我人生》这档节目的时候，她的妹妹就已经亮相过，当时撒贝宁的妹妹以“亲友团”的名义为哥哥加油打气，可见两人的关系也非常好。
撒贝娜虽然有着不俗的颜值和才华，但是她并没有像哥哥撒贝宁那样选择进军娱乐圈，反而撒贝娜选择了普通的生活。可能也正因为喜欢普通生活的撒贝娜，哥哥撒贝宁才选择隐藏她这么久，不愿意公开她的原因吧！

谢娜和张杰结婚时，闺蜜李小冉特意不远万里来参加婚礼。可李小冉结婚的时候，谢娜却半开玩笑地说：“我太忙了，下次再来，实在抽不出空！”

谢娜随后意识到自己说错话，又说道：“小冉，我错了，婚礼没有下次，但我这次是真的没时间，理解下嘛。”

李小冉和谢娜是认识十几年的患难闺蜜。谢娜曾在书里说自己在李小冉家是享受贵 宾级待遇：“睡前有人泡玫瑰茶，早起有人冲牛奶”。
 
李小冉成 名早，因《像雾像雨又像风》火 了后，就在北京买 房了。谢娜北 漂时就常常跑到李小冉的家里吃 住，李小冉对她百般照顾。

谢娜在节目上说起这段往事，两眼通红，紧紧地握住李小冉的手。

那一刻，也许只有谢娜才知道，被一个没有血 缘 关系的人这样照顾着，是多么幸运的一件事。

但是，后来两人的关系发生了微妙的变化。

谢娜凭借《快乐大本营》顺利走 红，而那会的李小冉缺经历了事 业、感情的双 重 低 谷 期。

也许是因为太忙，也许是有其他原因，总之在李小冉落 难时，谢娜和她失去了联系。

2011年，谢娜结婚时，正在赶戏的李小冉，打着飞 的来当伴娘，又穿着来不及换下的伴娘服赶着飞 的回去。 

可是，2014年李小冉结婚时，谢娜却以工 作为由没有参加，只是在网 上送上了祝福，但是李小冉没有回复。

就这样，两人到现在都几乎没有互 动。