介个锁鲜枣太上头,根本停不下来!!
有木有跟我一样喜欢吃大枣的姐妹!
多吃枣可以补气血呀!
我超爱的一定是颖宝同款
好想你,锁鲜去核枣
每一颗枣儿,都是去核的,妥妥拯救懒人
新疆鲜摘,口感更清甜哟!
爱吃枣的一定不要错过颖宝同款哦
cr:Moo
#好物推荐# #平价好物种草# #种草花花万物# #我的吃喝必囤#
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[好喜欢][好喜欢]秋冬标配利器针织长裙!!搭配大衣羽绒服都太️了!!
三分钟就可出门,不担心搭配!便利又好看,裙子有型显瘦又立体,纱线超级柔软舒适,亲肤感巨好!高领总有一种莫名的气质感,护脖颈温暖~
领袖下摆处的螺纹肌理,增添视觉层次感,不要太高级了[偷乐][偷乐]
:MONDAY MOOD
#MM变美日记##OOTD[超话]##今天穿什么#
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#低卡甜品#减脂甜品|蓝莓牛奶燕麦慕斯 每块76大卡
又研究了一款好看、低卡、制作过程不需要动脑筋的小甜点。每1/8块热量才76大卡,冰凉凉的,夏天吃不要太幸福哦Moo~~自己动手做甜品真的太快乐了,用料更健康营养,还能满足嘴馋的我
——
食材:
无糖酸奶270g
低脂牛奶200g
蓝莓80g
燕麦50g
零卡糖20g
吉利丁片15g
——
步骤:
1⃣️燕麦+蓝莓+无糖酸奶,料理棒打匀
2⃣️吉利丁片冷水泡软,沥干水捞出加入牛奶,隔水加热至融化
3⃣️牛奶和酸奶混合物,充分搅拌,倒入6寸模具
4⃣️冷藏一晚上即可
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低脂牛奶200g
蓝莓80g
燕麦50g
零卡糖20g
吉利丁片15g
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2⃣️吉利丁片冷水泡软,沥干水捞出加入牛奶,隔水加热至融化
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4⃣️冷藏一晚上即可
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