时刻准备着

病从口入，吃的东西一定要讲究一点。该去超市买就去超市买，超市也有很多平价的好吃的，但是千万不要在路边买核桃。不好吃。

我爸妈晚上路过，顺手买了二十块钱核桃，一袋子，我和我妈吃了都说难吃，摸一个黑了长毛，再捏一个吃到嘴里口苦，嗓子眼有明显异样，苦且辛，真不是我矫性，核桃本来就是需要特殊处理，从表皮看不出异样，时间一长就变质了，你肉眼无法辨别，最好到超市采购，质量有保障。这样瞎买瞎吃，吃了变质的食物，容易致癌，看病花钱，难受且无法度过快乐的晚年。

吃的事情是小，但影响大，需要特别注意，尤其在特殊时期，也不能说人家不好，他们都是为了生存，但他的错误操作，无需你的健康来买单。

要么自己买菜烧饭，要么去有品质的饭店吃自助餐，物价上涨，原材调料都什么价格了，还想着能低价买到方便，好吃，不现实。

实际一点，吃新鲜，吃健康，也要自己把把关。不要随手乱买，吃是不能吃的，再不济埋院子里当化肥吧[拜拜][拜拜][拜拜]

这些年累是真的，崩溃是真的，没朋友是真的，被人看不起也是真的，只有快乐是假的。每天重复一样的生活，没有惊喜、没有聚会，没有盼头、没有期待，连聊天都不知道找谁，这就是现在我的生活... 每到深夜这些情绪总是涌上心头，无法入睡。好想找个人倾诉倾诉，但这些跟家人无法言说，因为他们会觉得你矫情。真的好想体会一下，被人深爱着是什么滋味，被家里人心疼着是什么感受……
无数次脑袋里想着结束了自己的生命…… https://t.cn/RVJk9aF

#爱优牙[超话]##青岛整牙##青岛正畸#分享自 @青岛舌侧牙齿矫正郁章欣(郁章欣医生是山东省ebrace舌侧矫正冠军医生，山东省舌侧案例最多，很多患者从异地驱车前来看诊，在矫正中非常注重面部审美。)
骨性前突无法内收？舌侧矫正医生帮你解决

恭喜患者舌侧矫正初戴

很多牙齿骨性的患者都是在纠结要不要矫正，因为骨性案例面型的改善是比较小的，这个患者也是因为骨性的情况一直在纠结。

实际上正颌手术才可以最大改善面型，但做正颌手术相对风险会比较大，所以很多的患者都不太愿意进行正颌手术，而是只想通过正畸手术来改善面型。

在正畸手术中舌侧矫正是比较适合的，因为舌侧矫正的力学优势对于转矩及支抗控制更精准，对骨性错颌畸形的各方面改善相对更好。

患者知道我专注舌侧矫正，舌侧临床经验丰富，特意找到我进行舌侧矫正，大家一起来期待患者矫正后美丽的样子。
#青岛龅牙新郎/治疗牙齿不齐医院/上颚深覆盖怎么判断/治疗牙齿不齐最好的方法/无托槽牙套/做烤瓷牙/牙齿打了种植钉会有什么问题/牙齿矫正哪种牙套最有效果#都可以来问我，或者上爱优牙，找好牙医。联系@爱优牙牙齿矫正小优医生（上爱优牙平台，查案例，查科普，查价格，查评价，查资质，在线预约当地好医生） 可以推荐全国的优秀正畸医生。