鞋子很漂亮，码数正合适！非常的透气喔！质量很好！要买的不要犹豫了！没关系，傻完了就长大了 ——《左耳》“有趣的灵魂”成了热门词。我要求比较低，觉得灵魂安静就好，做不到有趣也无所谓，最最怕的是无趣又闹腾当我们努力使自己变得比现在更好地时候，我们周围的一切也会变得更好 ——保罗•柯艾略《牧羊少年奇幻之旅》经验是生活的肥料，有什么样的经验便变成什么样的人，在沙漠里养不出牡丹来相思，像虫一样地慢慢啃着我的身体，直到我成为一个空空茫茫的大洞 ——《梦里花落知多少》 ​三毛

[心]#八年同心 与滋同行#[心]
[打call]Happy birthday ！！[蛋糕][蛋糕][蛋糕]
[害羞]#滋源#8周年生日快乐啦~
变化的是年轮，不变的是初心。
滋源，无硅油更无硫酸盐*，更健康的头皮护理。
今天！是个开心的日子，为了向大家传递分享这份快乐[笑哈哈]
小滋决定向大家送出八份限定好礼！[羞嗒嗒]
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*不主动添加

▶#Danny的市場肚#｜#市場當先趣#｜蕭繡敏製作人
▶時間：03月19 號 （六）9：00-10：00
FM96.7 環宇廣播電台

只要有商品買賣，就有「#市場#」的存在，而市場的定義不只多元，還有許多意想不到的市場世界存在喔！此外，在市場裡，你除了可以發現許多新鮮有趣的事，也可以窺見別人的夢想，和成全自己的希望。

因此，今天「市場當鮮趣」這個單元裡，我們要帶大家跳脫框架，去發現不一樣的市場。特別是今天這個市場很有趣也很弔詭，它跟我們可以說有很重要的「#生活#」和「#產業經濟#」的重大關係。此外，這個市場目前最大的附加價值，還是「#文化教育#」喔！但是有些矛盾，偏偏它又是我們一般人無法接觸的「#特別市場#」？而我們今天的市場玩樂達人，是資深的電視製作人「#蕭繡敏#」，他要帶我們去一起去探索這個非典型市場，那就是「#電視節目海外買賣市場# 」的新鮮事！非常精彩，千萬不要錯過。

播放歌曲
1）客語歌曲：放心去旅行/羅文裕
2）客家歌曲：查有此人/魏如萱
3）客語歌曲： 行 / 黃偉傑

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Danny 上菜囉 | 今天我們煮 #韓國五花肉大醬湯#
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今天我們「#市場肚#」的料理教室，由 Uncle Danny 親自教學，而今天的料理是跟韓國國運、家運很有關係，也是韓國老祖宗代代相傳的庶民食療代表之一的「韓國五花肉大醬湯」

【材料】
1）韓國大醬2-3湯匙
2）韓國辣椒醬 1湯匙
3）板豆腐1塊，切小塊備用
4）節瓜 一條（比小黃瓜大些），切丁備用
5）金針菇1/3包
6）新鮮辣椒2根
7）大蒜是2-3瓣，拍打成泥備用
8）青蔥2根,切段備用
9）五花肉200公克，切塊備用
10）白蘿蔔（白玉小條），切片備用
11）洋蔥一小顆，切丁備用
12）糖少許
13）清水或高湯約1000cc

【作法】
1）鍋中加入少許麻油，放入五花肉煎至兩面變色飄香，放置半邊鍋。
2）另外半邊鍋鍋中加入大蒜和善用鍋內油質炒香，然後加入大醬和辣椒醬拌炒，再加少許糖綜合味道，最後一起拌炒。
3）加入白蘿蔔、洋蔥、節瓜一起拌炒，然後再加入高湯燉煮約5分鐘。
4）加入豆腐一起燉煮10分鐘。
5）加入金針菇、蔥段、辣椒，繼續燉煮5分鐘候，便可上桌。
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「韓國大醬小教室」

1）大醬是由黃豆經過特殊工藝加工而成。最近，東京的日本國家癌症研究中心發表了一個大型的實驗報告指出，只要女性每天喝三四碗大醬湯，患乳腺癌的機率可以下降40%。

2）大醬的原料黃豆中含有的「異戊醛」是一種天然的植物激素，它除了預防乳腺癌外，還能降低與激素相關腫瘤的發病率。

3）大醬還含有「乳酸菌」和「酵母」等多種利於蛋白質消化的微生物。據調查，每天喝一碗大醬湯，胃潰瘍的發病率低，因為大醬中的酵母利於消化。

4）營養專家還建議上學的孩子早餐要喝一碗大醬湯，因為大醬湯能迅速被腸胃吸收，大醬湯所含的「卵磷脂」、「維生素」能使腦細胞更加活躍。