鲍世超《原来,这就叫“不值得定律”》

#推文##正能量##每日一善#

心中无事自无事,心中有喜常欢喜。

难得来人间一趟,自然是要好好的生活,何必为了一些小事给自己添堵呢?

学会“不值得定律”,才可以在悠长岁月里活得轻松又自在。

1.没必要的争论不值得辩

有人说,人生中最重要的8个字,是“关你啥事”和“关我啥事”。

这八个字,就能解决80%的烦恼。这听上去似乎是逞一时口快,但仔细想想,不正是这个道理吗?
如果你每天要一次次地和别人解释,那么你的时间就在这些争论中悄悄流逝了,你的好心情也在这些争论中渐渐败坏了。

庄子在《秋水》篇里讲过这样一句话:夏虫不可以语冰。

孔子也曾劝戒弟子,不要和春生秋死的蚂蚱谈论四季。

和不同层次的人争辩,就是一种无谓的消耗。

他从未去过你到过的地方,不知道你读过的书,不认识你遇见的人。

隔着太多的障碍,沟通就是一场漫长的无用功。

你站山巅,告诉他前面是一片海洋,他在半山腰,只能看到满目的荒凉。

与其和他辩论,不如朝着大海前行。

2.无意义的事不值得纠缠

伏尔泰说:“使人疲惫的不是远方的高山,而是鞋子里的一粒沙。”

很多被生活击垮的人,并非是多大的难题,而是一些非常琐碎的小事。

因为那些看似微不足道的小事,会无休止地消耗人的精力。

东汉末年,有个叫孟敏的人,买了一只陶罐,在路上不小心摔破了。

孟敏连看也不看一眼,径自走了。路人觉得奇怪,过去问他:“你的罐子打破了,怎么连看也不看一下呢?”

孟敏回答说:“罐子已经破了,看它又有什么用呢?”

对于孟敏来说,停留下来懊悔一个罐子,也许会错过晚上歇脚的客栈,也许会无缘欣赏晚霞的华光,比起站在原地懊悔,不如立即启程,不将就,不回头。

这世上,所有的事情都是有成本的,你为不值得事情浪费时间,必然会错过其他的美好。

与其把自己的一生浪费在与不值得的事情纠缠上,不如立刻前行,不纠缠,不懊悔,不回头。

3.别人的评价不值得太在意

《庄子》里有个叫士成绮的人,听到时人常常夸赞老子,于是跋山涉水,来拜访老子。

看到老子其貌不扬,住的地方也乱七八糟。

士成绮说:“别人说你是圣人,我看是老鼠还差不多。”

老子看了他一眼,低头继续读自己的书,完全不理他。士成绮只好走了。

第二天,士成绮觉得自己太过分了,来找老子道歉。

谁知道老子对他说:“我如果有获得大道的实质,你骂我是猪、狗、老鼠又有什么关系,我还是我。”

你说什么,是你说什么,并不能影响我,也不能改变我。

别人说两句就急着跳脚,多半是内心还不够笃定。

内心丰盈的人,活在自己心里,而不是活在别人嘴里。

4.走远的关系不值得留恋

有句话是这样说的:“不知道从什么时候开始,在什么东西上面都有日期。秋刀鱼会过期,肉罐头会过期,连保鲜纸都会过期。”

多年前听不懂歌里那句“来年陌生的,是昨日最亲的某某”,如今听懂已是曲中人。

有些人不必强留,有些关系也不必强求。要接受任何人的渐行渐远,也要接受任何人的分道扬镳。

不要再像个孩子似的,抓住了一样东西就不肯放下,只有“舍”得一些,才能得到更好的奖励。

人生,就是一场断舍离。不值得的人,不值得的事,不值得的物都试图抢走属于你的人生,你要做的,就是把原本属于你的人生,从这些不值得中抢回来。

不要高估你和任何人的关系,也不要低估自己独自前行的能力。

余生很贵,别和不值得的纠缠。
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本文作者:鲍世超

北京心海公益基金会主要发起人,
北京心海生物医学研究院创始人,
北京心海基因科学研究院创始人,
现担任:心海集团董事长、
心海控股集团董事长、
心海大健康产业集团董事长、
北京心海无界教育科技研究院院长、
中国保护消费者基金会打假工作委员会《商品与质量》周刊社副社长。
发布作品:鲍爷诗集

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何为寿命与慧命

一 、生命的组织

世间事物,
由无而有谓之生,
能令生起的事物不断生长,
得以延续的有机体谓之命。

所以,
生命不仅限于动物,
一切植物皆能生长,
皆有限期的延续,

所以,
一切植物皆有生命。

人之老死,
与值物的枯死,
同样是有生必有死。

今天,
我们讨论的,
不是值物的生命,

也不涉及其他动物的生命,
只限于人类的生命。

人类生命的组织,
不外物质与精神两大元素。

人的生命,
是否健康正常,
要视乎组织生命的两大元素能否获得平衡发展。

如果偏于物质,
或偏于精神,

人的生命,
必然毛病百出,
甚至走向死亡边缘。

佛经将构造人体的物质部份,
名为色蕴。

精神部份,
名受蕴,

想蕴、
行蕴、
识蕴、
合言之名为五蕴。

五蕴中的色蕴,
是指人体中的物质元素。

例如 :

人体中的骨骼,
是地的元素,
属于坚性;

人体中的水份,
是水的元素,
属于湿性;

人的体温,
是火的元素,
属于暖性;

人体可以俯仰屈伸,
行动进止,
是风的元素,
属于动性。

地水火风四种元素,
能构造万物,

因名四大,
有形色可见,
故名色蕴。

五蕴中的受,
指人体五官对外界环境的感受,
领纳于心,
引生情绪反应谓之受。

因外境有顺逆,
人的感受便有苦乐之分,

苦则憎,
憎则嗔,
嗔则烦恼无尽。

乐则爱,
爱则贪,
贪则欲望无穷。

人生于世,
生存于顺逆二境不断交替中,
憎爱贪嗔的心理亦恶性循环不已。

因而产生种种颠倒妄想谓之痴。

人的生命,
既充满贪嗔痴,
也就带来罪恶与苦恼的命运。

五蕴中的想,
指人类意识的想像力,
人因外境牵心,

故心取境,
构成概念,
安立名言,

分别是非好丑,
而产生喜怒哀乐种种意念,
谓之想。

五蕴中的行,
其定义是迁流造作。

人对外界之顺逆二境,
引生内心的反应,

经过思考、
判断,

而策动于语言行为,
心理学称为人的意志,
佛学名为思心所。

人类精神界,
除前之感受及想像外,
一切有关心理活动,
皆属于行蕴。

五蕴中的识,
定义是对境明了识别,
心理学名为认识,

但认识只限于眼、耳、鼻、舌、身、意等六根,

对外界色、声、香、味、触、法等六尘,

生起见、闻、嗅、味、觉、知等识别作用。

佛学认为,
人除眼等生理器官,
对色等物质产生认识,

感受、
取舍,

以及意志活动等作用外,
还有微细的精神活动,
及精神的主体。

前者是唯识宗所立的第七末那识,
后者是唯识宗所说的第八阿赖耶识。

末那译名意。

因第七识缘第八识见分,
引生自我的观念与执著,
产生我见,

我慢、
我爱、
我痴等心理状态,

恒审思量,
因名意识。

以七识执我,
引起眼等六识的心理活动,
对色等六尘,

产生感受、
领纳、
占有等反应。

又名意根,
是我法二执的根本。

阿赖耶识译名含藏,
可分为能藏,
所藏及执藏。

因此识是人类生命的主体,
亦是宇宙万法的生因,
以其能接收眼等六识所传递的经验 ——

业种子,
妥为储藏,
为储藏业种子的仓库,
因名所藏;

以其能保持业力种子,
令其不失不坏,
作为开展未来一切现象的主因,
因名能藏;

以其是我执的发源地,
第七识依之坚执自我,
而产生我见,

我爱、
我慢、
我痴等心理病态,

因名执藏。

由精神与物质等五蕴所组成的人类生命,
是不断成长,
不停的衰老,
而终至于死,

所以说 :

有生必有死,
但死并不等如生命的完结。

而是此一生结束时,
又开展另一新的生命。

所谓 :

‘ 此死彼生,
彼死此生 ’,

彼此间似乎互不相关,
实际上彼此是继往开来的过程,

人的生命物质部份虽然死亡,
但精神部份却永恒不死,

特别是作为精神主体的八识心王,
含藏著人过去所造的业因,
引生现世的结果,

再由现世行为形成不可磨灭的业种子,
储藏放入识田中,
作为引生未来生命的主因,

遂成为过去、
现在、
未来三世生命的流传,

生生不已。

楞严经说 :

‘ 生死死生,
生生死死,
如旋火轮,
未有休息 ’。

此从不休息,
生生不已的生命之流,

又因八识田中所含藏的业力种子有善恶好丑的关系,

而有六道苦乐天渊的结果。

虽然,
一般人仅凭眼见耳闻的官感知识,

无法理解此作为人类精神主体、
万物生因的八识心王,

所含藏善恶业种的微妙关系,
而不肯信受三世生命延续之说,

但三世生命的延续,
及六道因果轮回之理,
并不因一般人的不信受而不存在。

正如牛顿未发现万有引力定律之前,
地心吸引力已经存在一样,
可惜人没有先知先觉的智慧。

虽然先知先觉的佛陀,

把生命的原理、
识心的秘奥给人类说明,

但人仍然没有智慧接受。

即使中外古今的典籍,
很多记载著有关生死轮回的道理,
及生前死后的事实证明,

但人限于智慧,
仍然不肯相信,

宁可流浪在失望、
痛苦、
空虚的人生旅途中,

无依无归。

宇宙秘奥固无法揭开,
人生意义与理想,
也无法实现,
多么可惜。

事实上,
唯有佛教所说生命三世流转,
及六道因果轮回之理,
才符合现实,

人类才有希望,
有进步,
有前途。

因为依据生命三世因果轮回之理,
人的际遇随时可以改变,
而改变的主权,
又操纵在人类自己。

虽然,
人今生的遭遇多半由过去业因所招感,
但现在可从因缘方面寻求补救。

一方面停止坏的助缘,
冻结恶的种子,
使恶果不生;

一方面努力开发精神领域,
散播良善的种子。

由于理解业因所感不可避免,
则当逆境之来,
唯有逆来顺受,

不怨天,
不尤人,
才不会愤世嫉俗,
做出越轨行为,
自害害人。

即使顺境当前,
亦知世事无常,
好景不永,
不生贪恋以误前程。

如是不为物喜,
不为己悲,
不贪不嗔,
超然物外,

自然可以跳出物欲陷阱,
粉碎烦恼枷锁。

由于积极开发精神领域,
散播良善种子,
就可以取消妄想错觉,

驾驭意识野马,
纳入真理正轨;

以真理作为日常生活的指南,
也以真理作为人生旅途的依归,

使人性恢复清净光明,
使人的生命更健康,
更充实。

所以,
佛教的生命观,
是积极的,
向上的,

不但可以驱除人心的颓丧,
还可以扭转人恶劣的命运。

如果人能学佛,
彻底取消八识田中不良的种子,
洗刷人性污染的部份,

发挥人性光明至善的一面,
保证可以改善充满苦恼与缺憾的人生。

成为究竟圆满的正觉生命。

二 、寿命的长短

人的际遇,
幸与不幸,

皆是阿赖耶识中所含藏善恶业种子引生的结果,

而人的寿命长短亦然。

人的肉体 ——

物质部份,
由婴儿诞生开始,

接著是由幼年而少年、
而青年、
而壮年、
而老年,

念念不住,
刹那生灭。

今天之我,
已非昨日之我,
明天之我,
又非今天之我。

结果,
匆匆数十寒暑,
随其业力因缘,
寿命长短,
终归于尽,

所以佛说,
人的生命无常,
四大皆空,
五蕴无我。

可惜世人不知五蕴无我,
因而执我,
著我,
爱我,
为我。

在短暂生命中,
不但求财富积多,
还求寿命的延长。

讲到死字,
谁都害怕。

其实,
死只是生命的一个过程,
并不可怕。

可怕的是死了又生,
此后生可能比今生更痛苦,

万一不幸投入牛胎马腹,
或走向地狱之门,
才是真正的可怕。

佛教对神秘现象

看法如何?

神秘现象不一定是宗教才有,
不信宗教的人也会发生,
只不过他们把神秘现象当做幻觉来处理。

至于一般人对于鬼神的现象,

仍非常迷惑而不可知、
不可捉摸,

认为其无,
实际是有;

认为其有,
难得采证。

至于宗教徒,
不论是什么层次,
只要信之虔诚,
行之得法,
都会有或多或少的感应和通灵的经验发生,

从佛教的立场而言,
从来也不否定,
可是并不重视。​​

如果有人有了少许的神秘感应,
就以为是得了神通或以为是佛菩萨的显圣,
那是不正确的。

佛与菩萨有应而无相,
无相而有力,
那就是随机应化的感应作用。

但是他们不会采取一定的模式和特定的人做为他们的使者和代表。

神应无方,
感而遂通,

怎么可能有特定的人做为佛菩萨的代表?

虽然有佛菩萨的力量通过不同的人及物而表现,

此人此物亦不可自视为佛菩萨的自身。​​

假如有人,

不论僧俗、
不论佛教徒或外道徒众,

自称是佛菩萨的化身,

他若不是想以大妄语来搏取
利养、
恭敬、
妄自尊大的名位,

就是鬼神、
外魔附身、
显异惑众。

他们虽然也有若干百分比的灵验,
但于信仰者的祸福无补,

所以,
正信的佛教徒不该表现这种身分,
也不得信赖表现这种现象的人。​​

从佛教的史传所见,
只有释迦世尊是佛,
尚没有第二人自称是佛的例子。

如果自称是佛,
不论是佛的什么身,
都是大妄语,
要不便是鬼神附身的现象。

表面看,
他们是行道救人,
事实上是惑乱人心,
鼓励社会大众不从事实际的努力,
只求幸致的福佑。​​

至于菩萨也是一样。

历史上的菩萨,
在佛的时候,
只有弥勒,
说他是在五十六亿年之后,
在此世界第二位成佛。

其他如观音、
文殊、
普贤、
地藏等并非历史人物,

而是由佛介绍而知的大菩萨。

另外如马鸣、
龙树、
无著、
世亲等印度的大乘论师,

也是后人依据他们的大乘言行,
尊敬他们为菩萨。

又如中国的天台智者大师,
被后人称为东土小释迦,
但他自称尚是信位的凡夫;

永明延寿禅师,
被称是阿弥陀佛化身,
那也不是他个人的自述;

九华山的地藏,
是新罗的王子出家,
法名为地藏,

后人认为他是地藏菩萨的化身,
亦非他自称是地藏菩萨。

所以,
正信的三宝弟子应该看所有的众生都是未来的佛菩萨,

也都是佛菩萨的化现,
但他们是凡夫的身分。​​

如果这些自称是佛菩萨化现的人,
能说出你的过去,
指示你的未来,

甚至于知道你和你的关系人的历史背景,
并预言你们未来的发展,
也不应为其所惑。

鬼神都有这种力量,

如果你自己以持咒、
修定的努力,

也会达到这种目的,
但那也不是神通,

而是咒力、
鬼神的感应,

或是差遣鬼神所得的结果,
最多是定力的现象。

因此,
这种人谈未来未必正确,
说过去也不会比你自己知道的更为清楚,

对过去世那就更渺茫了,
准确性到什么程度,
连他们自己也不知道。

因为凡事不能违背因果,
一定要发生的事,
鬼神帮不了忙,

预知于事无补,
只有善恶勤惰的因缘可以改变;

若非大善大恶,

不能改变定业、
定果,

只要尽心尽力,
为善去恶,
行佛所行,
言佛所言,

学菩萨所学,
未来的命运就操之在己。​​

在人类的一千个人之中,
大概有数人,

由于过去世的修行力和由于他们是来自有福德的神道,

所以有与生俱来的预知力及回忆力,

知未来、
知过去,

在儿童时代特别显著;

成年之后,
如果生活繁忙和不加理会,
这种异能就会渐渐退失;

如果蓄意培养和顺其自然,
也会成为感通鬼神的媒体,
而被称为灵媒或巫者。​​

现代人由于知识的普遍,
教育水平的提高,
具有神秘能力的人,

现在多半能够运用逻辑和似是而非的科学观点,

来说明他们的原理。

运用佛学知识、
佛教名相,

向大众诉说他们神秘力量的实质,
而且以神鬼的启示所得的所谓修行方法,

称为密法、
大法、
无上法,

用以教导他人修行,
也能获得神秘的感应,
的确也产生若干的效用。​​

不过有个共通的后遗症 :

所谓请鬼容易送鬼难,
一旦使用类似的方法且产生反应之后,

就必须受神鬼力量的控制,
失去自己的自由意志;

轻者从表面看还如常人,
重者就会变成精神不稳,
心态不正,

从言语、
谈吐和眼神都能表现出异于常人的情态。

如果希望脱离控制,
往往心不由己,
身不由己。

如果意志力强,
发觉已经误入歧途而想抽身,
也会经历一番精神和肉体的煎熬,

往往延续到一年、
两年才能恢复正常。

所以要那些相当深入而沉醉于神秘经验的人脱离歧途,

回向正信的佛教,
不是不可能,
却是相当不容易,
这是非常不幸的。​​

有人虽不自称是某佛菩萨的再来,
却宣称直接传承于某佛菩萨的教导和印证,

这有三种可能 :
一种是修行禅定,
在定中显现神秘境界;

第二种是在梦中显现的梦境;

第三种是在清醒状态听到或见到的降神现象。​​
如果是在定中,
一定不是深定,

深定非有心、
非无心、
非有境界、
非无境界,

不会有佛菩萨出现的情境。

这种定境,
应于属于类似做梦的状态。

人在睡熟而将醒未醒之际会做梦,
将要入睡之前也会做梦,
但两种梦的性质不一样,

前者比较清醒、
清楚,

后者比较混乱。

同样地,

定中所见境界则是在散乱心未除、
统一心未现,

但已经失去现前境界的觉受之时,
内心的妄念所造成的一种反射作用。

所以,
定中所现和梦中所现的佛菩萨,
往往并不是来自心外。​​

另一种类似灵媒所见的降灵现象,

是神鬼幻现为佛菩萨形象或者自称是佛菩萨的声音,

以光影和音感的幻境当做佛菩萨的示现,

如果不具佛法的正知正见,
极容易受到这些鬼神的愚弄,
而成为鬼神表现灵力的工具。

虽然佛经中也说,

佛法可由鬼神、
天仙等说,

如果不与三法印相应,
那就不是佛法而是外道。

一般的鬼神,
假借佛菩萨的名号,
所说的种种,

虽然也用若干佛学的名词,
他们的层次仍不能脱离欲界鬼神的范围。

所以,
是否属于佛法,
应该用三法印 ──

诸行无常、
诸法无我、
涅槃寂静来印证,

这是除烦恼、
去执着的。​​

在《 楞严经 》
《 摩诃止观 》等
都曾详细地讲到什么是魔境而非正境。

这就是为什么禅宗重视传承的原因了。

从达磨祖师开始,
代代以心传心,
而戒律也强调戒体的师师相承。

虽然后代有无师而自证,
但至少应该与经教相应,
与正统的佛法不相违背。

有明师求师证,
不遇明师则当求经证。

否则,
纵然自称是佛的弟子,
或自己认为是佛教的一支,

本质上,
还是附佛法的外道。​​

所谓鬼神,
如果他们传播的是正信的佛法,
那就是护法神,
也可以说是佛菩萨的化现。

所以,
是否合乎正统的佛法,
不在于用鬼神的名字或佛菩萨的名字来说法,

而是在于他的知见是否正确,
也就是不因人废言,
也不因名而不辨邪正。


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