#好物推荐#今日#好物推荐#
 每鲜说冻干巧果脆
外层是白巧风味！但是轻卡无负担！减脂期也可以吃噢！
 若皙若兰玫瑰氨基酸洁面慕斯洗面奶
温和清洁面部，不会破坏皮脂组成～
 FOFIFORI 控油蓬松洗发水
有薄荷成分，使用起来很清凉，特别适合夏天～
 QDOL气泡水（汽水）
宝可梦联名！太可爱啦！添加果汁好喝的很！
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世界跳水冠军刘甜代言！燕窝银耳双倍滋养，热水一泡就可以吃啦！太方便了！
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旺旺老牌子了，现在家里就很需要它，出门回来都要杀杀菌！
 阿夸咖啡沐浴露白茶乌龙
这个味道好好闻！巴不得男朋友天天洗澡！
 网红爆品 霸王 育发液+霸王育发防脱洗发液
之前熬夜脱发特别严重，霸王也是老牌子了！
所以我就买来用了！效果真
 阿夸海盐海水控油洗面奶男士专用
给男朋友买的洗面奶！只夸我买的好！
#分享欲减少是散场的开始吗#

烘焙小记–奶酪拉丝软包
这个包，拉丝的口感、一捏到底的手感伴随着淡淡的奶酪风味，一整个爱住了。糖量虽多，但一大半都是零卡糖，只放了一小半的白砂糖用来喂酵母，所以吃起来也没太多罪恶感[春游家族]感觉是可以长期做早餐的那种小餐包了

面团:高粉380g，糖60g，酵母12g，全蛋1个，盐2g，冰牛奶180g，奶粉20g，酸奶25g。黄油30g和kiri奶油奶酪75g在揉成粗膜后加入面团，揉至手套膜

第一次发酵30℃两个小时（因为零卡糖somehow是会阻碍酵母工作的，所以发酵时间比平时延长了一倍），排气平分成16份滚圆，第二次发酵30℃1.5小时发至1.5倍大

烤箱中层175℃烤20分钟，没想到烤出来底层是酥脆的皮，但是反而更好吃啦[送花花]

放凉送进冰箱冷冻，吃前拿出复烤或微波

#创意美食#南瓜麻球丨无油低脂香甜软糯！！

小朋友喜欢吃糯糯叽叽的麻球，为了更加健康，用空气炸锅做了无油的南瓜麻球，糯糯叽叽的！

【食材】

南瓜泥110g

白砂糖12g

糯米粉100g

【做法】

1️⃣南瓜去皮切块，上锅蒸30分钟。

2️⃣加入白砂糖，搅拌成南瓜泥。

3️⃣倒入糯米粉，揉成面团，分成20g一个。

4️⃣裹上白芝麻，放入澳特美空气炸锅中180度15分钟（中途10分钟的时候翻面一次）

小贴士：

1️⃣糯米粉的用量根据南瓜的水量调节。