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【补脾大穴:太白穴,人体的补中益气丸】
中医按摩手法用好了是一门神奇的技能,完全可以调理“未病”。这绝对是一门应该掌握的自我防病的技术。脾虚,要按摩的一个重要穴位就是太白穴,分布在双脚上,如图所示,位置在此处的凹陷处。如果你发现自己面色发黄,鼻头发痒暗淡,嘴唇没有血色或干燥,睡觉容易流口水,吃点就腹胀,容易积食或容易便溏,手脚经常冰凉,月经不准,舌苔容易出现齿痕,舌苔也经常会很厚,容易腹部长肉,或者是肚子容易有水声,这都是脾失健运造成的,脾气不足,这个时候不妨每天按几组太白穴,小孩子也可以按摩这里,因为它能间接的补血活血,所以孕妇不要轻易按摩。
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